女 19歲害怕與人接觸有的時(shí)候緊張的不會(huì)說(shuō)話經(jīng)常結(jié)巴別人的一個(gè)表情我就會(huì)多想是不是因?yàn)槲以斐傻呐c父母疏遠(yuǎn)做事沒(méi)有希望不想動(dòng)敏感沒(méi)安全感經(jīng)常莫名其妙的焦慮躺在床上就經(jīng)常身體僵硬的感覺(jué)自己在害怕些什么(但是不曉得是什么)還健忘說(shuō)起前半截就會(huì)忘記后面要說(shuō)啥話一直有點(diǎn)失眠睡著了還好但是一有點(diǎn)聲響就會(huì)醒醒了之后有時(shí)候就睡不著了(有時(shí)候又能睡著)在自己家里但是有種像在別人家里的感覺(jué)坐立難安的喜歡一個(gè)人在自己的臥室待著 一到晚上就想哭大概已經(jīng)有四五年這樣了一直沒(méi)去醫(yī)院檢查過(guò)
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網(wǎng)友
蕪湖四院心理咨詢楊醫(yī)師
2025-03-28 06:08:29
家長(zhǎng)不理解的他們只會(huì)覺(jué)得是我太嬌氣以前有點(diǎn)扛不住就在家里哭了一次就當(dāng)發(fā)泄結(jié)果他們覺(jué)得丟臉還挨了一頓打

咨詢師任海濤
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有些時(shí)候你會(huì)對(duì)他們有一些需要是他們逐漸不能再滿足你的了,時(shí)間和生活會(huì)推動(dòng)著你成長(zhǎng),越來(lái)越多的現(xiàn)實(shí)會(huì)要求你獨(dú)立,獨(dú)立思考,獨(dú)立面對(duì),獨(dú)立解決,在挫折中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)逐漸成長(zhǎng),逐漸學(xué)會(huì)放棄對(duì)他們的依賴,找到自信,找到自我價(jià)值感。有些事情也不是一時(shí)半會(huì)就能解決的,可是你未來(lái)的路還很長(zhǎng),你是否可以相信自己,鼓勵(lì)自己,為自己開(kāi)辟出一條成長(zhǎng)的路呢?
2020-01-11 14:16:08