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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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問
心理咨詢網癮小孩
匿名
2020-01-02 08:54:44
抱抱TA
女 每天晚上都失眠,動不動不知道為什么就哭了起來,但是哭的時候還沒有聲音,像怕吵到其他人一樣,對未來沒有希望,感覺自己的家庭馬上支離破碎,感覺對任何事情都沒有了信心,與新鮮感,我是不是得
抑郁癥
了
14
1
430
范志遠
你好
郭林生
你今年多大了?這樣多久了?不用擔心你不是抑郁癥,你遇到了事情,需要時間來思考,判斷,選擇找到走出現狀的路。
徐惠泉
你好,你多大?這情況多久了?
徐惠泉
從你的描述的狀況看,抑郁情緒是有的,是否抑郁癥,需要詳細了解情況評估
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述, 其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導致的失眠是指由軀體不適、疾病或創傷的疼痛而導致的失眠; 心理因素導致的失眠則是指由心理困惑導致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔心失眠,對夜晚產生恐懼,甚至對床產生焦慮。 請您通過上面的內容分析自己的失眠可能是由哪種原因導致的? (1) 用森田療法治療心理因素導致的失眠。要對失眠本身有正確的認識,失眠時不去克服,以平靜的心態對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當問題。 (2) 要知道睡眠的規律。睡眠是自然的生理現象,有它自己的一套規律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學習和對自己的身體健康產生不良影響。經過科學的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的時間規律,工作時工作,該學習時學習,晚上該睡覺時睡覺。
潘錦琴
你好
潘錦琴
這是明顯的抑郁表現,盡早做心理疏導比較好哦
劉育
您好,您現在的狀況有抑郁的表現,您今年多大了?有和家人溝通過您的狀況嗎?
李鳳秋
您好
李鳳秋
你多大了?家庭關系中發生了怎樣讓你擔心不安的事情了呢?能理解你目前的痛苦心情,很愿意通過做心理咨詢幫助你分析疏導。
。
不是抑郁癥,只是你的信念系統出問題了,導致你的世界都是陰天雨頭。我希望你不要被雨天影響。雨天都是暫時的,等雨天過后就是晴天。
張國英
你好
黃利瓊
你好,這樣多久了,發生什么事了嗎?可以先做下測試看看。
王 宇
你好
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女 晚上睡不著(現在不太嚴重了)動不動就想哭經常害怕自己得病了(抑郁)這是自己亂瞎想還是真有事?
女 我不知道自己是不是得病了,我整夜整夜睡不著,我很想睡覺可是我就是睡不著我對任何事情都感不起興趣了以前的事情想著想著就哭了,我現在幾乎每天都哭,我不知道為什么有時候眼淚就自己掉了下來多么希望夜晚多一點平時白天上課的時候我真的真的很想聽可是又不知道怎么的又在一邊發呆不知道在想什么以前我很喜歡打籃球現在動都不想動我有時候大半夜站著窗上看下去我就想著要是我下去了會怎么樣呢,可是我又怕媽媽傷心,如果我走了媽媽怎么辦爸爸也不在了,我害怕到爸爸墓碑前我害怕我也不知道在怕什么…………
(匿名)
女,29歲,晚上基本不睡覺,早上會哭,就像現在,一直哭一直哭,我都不知道自己為什么哭,但是每天都哭,覺得很難過,不開心,累了下午會睡會,再媽媽回來前看些搞笑的段子和電視盡量開心的情緒。在家就是一天吃一頓飯和睡覺,什么事都不想干,放不下手機,即便什么都不想玩了,還是會找東西玩手機。好像完全沒有執行力,想做這件事到做這件事好像很遠很遠的路,不知道為什么簡單的事都覺得累,連洗澡都是………我是不是應該去醫院看看?可是我沒有幻覺這種啊。
女,總是做什么事情沒動力,會熬夜到很晚,在大概17年的時候,每天晚上哭。19年八月九月的時候,晚上睡不著,不敢閉眼,一閉眼全是以前做過的事和一眼看到死的未來,熬到五六點才睡著,一個月沒有出門。不愿意相信任何人,不管睡眠多么充足,醒來身上也很累很難受。偶爾會開心一點,但是一到晚上就會想哭,心情低落,昨晚突然想到去死。對人沒有信任感,沒有安全感,感覺沒有人懂我,我是不是有點抑郁啊
女 我每天晚上睡不著覺,每次一遇到不順心的事情就很容易爆炸,生氣,每天都哭,有輕生念頭,越來越不愛和人說話,喜歡一個人待著,不見任何人
(匿名)
女 我每天一到晚上就想哭我控制不住自己我失眠很嚴重睡不著晚上不睡白天不起我對未來沒有希望我還想死
女 到了晚上就一直哭經常失眠 感覺全世界都在針對我排擠我 不能有人說我,只要說一句,就會一直哭 看到一些事情,感覺做不到就一直哭 感覺每天都很壓抑很崩潰
(匿名)
女 我最近總是失眠.莫名其妙想哭.哭的時候就想自殘.跟朋友們聊天情緒也平穩.我不想和人接觸.不喜歡和人聊天.我現在對任何東西都不感興趣.經常出現幻覺和幻聽.請問我這是怎么了
(匿名)
女 今天早上覺得心特慌,我發現自己有焦慮,還有抑郁癥,我生完孩子發現我有些抑郁,但這次,身體虛弱,感覺這些病都出來了,我陪我孩子睡覺,我覺得很不舒服,心驚驚那樣,我覺得我產后抑郁癥又爆發了。不知道咋辦?
(匿名)
我今年38歲,我現在特別不想上班,工作一直不太順利,跟母親的關系也不太融洽。
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女 每天晚上都失眠,動不動不知道為什么就哭了起來,但是哭的時候還沒有聲音,像怕吵到其他人一樣,對未來沒有希望,感覺自己的家庭馬上支離破碎,感覺對任何事情都沒有了信心,與新鮮感,我是不是得抑郁癥了
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