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張慶儀心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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2020-04-25 12:48:31
2020-04-25 12:48:31
抱抱TA
女,總是做什么事情沒動力，會熬夜到很晚，在大概17年的時候，每天晚上哭。19年八月九月的時候，晚上睡不著，不敢閉眼，一閉眼全是以前做過的事和一眼看到死的未來，熬到五六點才睡著，一個月沒有出門。不愿意相信任何人，不管睡眠多么充足，醒來身上也很累很難受。偶爾會開心一點，但是一到晚上就會想哭，心情低落，昨晚突然想到去死。對人沒有信任感，沒有安全感，感覺沒有人懂我，我是不是有點抑郁啊
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女 我每天睡得很晚，也不是睡不著就是不管怎樣沒過12點我就是睡不著，特別喜歡聽那種哭的音樂（如337am，東京殺人案件），因為我每次哭的時候都不敢出聲，我怕家里人聽見罵我，他們嗝不了就好就罵我一次，就算是把所有的不如意都是因為我，所以每次我都是用手把耳朵堵起來或者聽音樂，每次哭的時候呼吸困難，心跳加速，發抖，食量體重不斷的增加，就是感覺一睡覺就不想醒來，心慌手腳發涼，心情很差但在父母和朋友面前都假裝沒心沒肺的樣子，只有我自己知道那些崩潰的夜晚我是怎么熬過來的，我也想過自殺，但我知道我不能死我得好好活著，我也不知道自己怎么了。 (匿名) -
女 晚上睡不著總會哭每天都會做夢只要睡著就做夢，還會做好幾個，醒來都覺得很累，每天渾渾噩噩的，會有控制不住情緒莫名哭莫名崩潰，不愿意出門，喜歡自己一個人，我以前最喜歡出去玩了，不愿意與人交流不愛說話，身邊現在也沒有朋友了，也沒有關心自己的人了，也沒有理解自己的人了，也不愛說話還會莫名的發脾氣，覺得生活沒有意義很想去死甚至都想好了給誰留遺書寫什么了，這是抑郁癥么 -
女,我每天都要等到半夜四點三點困的頂不住才睡，不然沒到那種地步閉眼睛都不踏實，總是想著有一天我會死，這世界跟我沒關系，就特別害怕，總是時不時發脾氣，脾氣還很大，有時候又很能忍耐。 (匿名)
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女,29歲,晚上基本不睡覺，早上會哭，就像現在，一直哭一直哭，我都不知道自己為什么哭，但是每天都哭，覺得很難過，不開心，累了下午會睡會，再媽媽回來前看些搞笑的段子和電視盡量開心的情緒。在家就是一天吃一頓飯和睡覺，什么事都不想干，放不下手機，即便什么都不想玩了，還是會找東西玩手機。好像完全沒有執行力，想做這件事到做這件事好像很遠很遠的路，不知道為什么簡單的事都覺得累，連洗澡都是………我是不是應該去醫院看看？可是我沒有幻覺這種啊。 -
女 晚上睡覺前想一些事，想著想著就睡不著，無聊的時候想起一些事會哭，感覺活著好累不知道未來該怎么辦，感覺好無助，經常一個人偷偷哭，不敢跟別人說，只能一個人承受 -
女 我不知道自己是不是得病了，我整夜整夜睡不著，我很想睡覺可是我就是睡不著我對任何事情都感不起興趣了以前的事情想著想著就哭了，我現在幾乎每天都哭，我不知道為什么有時候眼淚就自己掉了下來多么希望夜晚多一點平時白天上課的時候我真的真的很想聽可是又不知道怎么的又在一邊發呆不知道在想什么以前我很喜歡打籃球現在動都不想動我有時候大半夜站著窗上看下去我就想著要是我下去了會怎么樣呢，可是我又怕媽媽傷心，如果我走了媽媽怎么辦爸爸也不在了，我害怕到爸爸墓碑前我害怕我也不知道在怕什么………… (匿名)
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女 最近總是睡很晚，想睡早點可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好. -
女 我每天一到晚上就想哭我控制不住自己我失眠很嚴重睡不著晚上不睡白天不起我對未來沒有希望我還想死 -
女 抑郁癥怎么得 抑郁癥怎么得 抑郁癥怎么得 抑郁癥怎么得 -
女 我今年18歲，是一名在校即將升高三的學生，我成績很優異，有家人有朋友，各方面都很好，但一直有一個問題困擾著我，我不敢直視別人的眼睛，上課時不敢直視老師的眼睛，很在意別人對我的目光，我覺得這種意識是受心理控制，在毫無意識的時候我完全可以正常和別人交談，但每次話說到一半就會想到這個問題，就立馬不敢再看別人。為此我很苦惱，想尋求解決方案 (匿名)
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女,總是做什么事情沒動力，會熬夜到很晚，在大概17年的時候，每天晚上哭。19年八月九月的時候，晚上睡不著，不敢閉眼，一閉眼全是以前做過的事和一眼看到死的未來，熬到五六點才睡著，一個月沒有出門。不愿意相信任何人，不管睡眠多么充足，醒來身上也很累很難受。偶爾會開心一點，但是一到晚上就會想哭，心情低落，昨晚突然想到去死。對人沒有信任感，沒有安全感，感覺沒有人懂我，我是不是有點抑郁啊
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