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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問中大二級心理咨詢師
小閆~
2020-01-01 02:34:00
2020-01-01 02:34:00
抱抱TA
女 跟對象是異地戀，最近老是睡不著，睡著了半夜又醒了，真的不知道該怎么辦了，有誰能幫幫我
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獲得公益心：
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半夜睡不著，失眠，男，異地戀，總想我對她那么好，她卻什么都不對我說，就越想越睡不著，一生氣更睡不著，很心煩，很糟心 -
女,我前段時間和男朋友吵的特別厲害，打電話不接，發消息不會，我就打算分手可是舍不得，他回來過也沒怎么理我，那段時間每天哭，不吃飯，也睡不著4天睡6個小時加一起，慢慢離開了原諒生活的地方，可是他又來找我，我也同意了雖然他百般的將就我，可是我還是睡不著，天天都提心吊膽，發呆，胡思亂想，做噩夢，睡眠特別淺，感覺自己睡著了，卻又感覺沒睡，早上起來和沒睡沒什么區別，偶爾還會連續做一個夢，夢見我夢里找他，發短信不會，夢里也不敢打電話，就一邊哭一邊找又急，醒了之后胸口悶，現在的就是恐懼，多疑，脾氣暴躁，身體消瘦， -
女 和男朋友一起 睡不著覺 不知道為什么 (匿名) -
女 睡不著覺怎么辦啊，誰有好的辦法，不知道該怎么辦 -
女,27歲,近來2晚都系2點鐘醒來就睡不著，我思想負擔很重，之前和一男生好過，可是沒能繼續下去，來來回回地接近2年，還是沒結果，我現在總懊悔自己當初，總想起他說的話，就沒辦法控制想法，他現在已經不理我了，又沒遇到新的人 (匿名)
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女 晚上睡不著，這種情況已經半個月了，總感覺晚上是睡一會醒一會 (匿名)
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男 晚上睡不著怎么辦？睡前嘗試各種辦法都睡不著，偶爾還會想我大學時候的女朋友，現在沒有跟她聯絡，因為我怕她爸審問我，這樣我就不能和她太親密了 -
女,28歲,一晚上都沒睡，現在開始困了，不想放棄但又不知道怎么辦？我真的真的很愛他 -
女 會無緣無故的煩躁想發脾氣，有時候還會沒有原因的想哭 -
女 情感問題走不出上一段感情，他出軌了，對我也不好 (匿名)
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