女 覺得自己壓力很大,總是開心不起來,習慣在別人面前偽裝,每天晚上都無法安心入睡,很容易流淚,很討厭跟別人交流,喜歡孤獨但又害怕孤獨,想傾訴但又沒辦法向別人敞開心扉,有時候甚至覺得活著沒有意義
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網友
怎么報考心理咨詢師二級
2025-03-27 20:26:13
你好
請幫幫我好嘛

咨詢師王曉光
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你心里也是有情緒的,所以才能在私下里流淚。你需要做心理疏導,緩解情緒。心理咨詢平臺正像樹洞一樣,任你傾訴,任你發泄。因為有些事不能跟朋友說,不能跟父母說,只能找一個陌生的人傾訴。
2019-12-17 06:57:36

咨詢師王金波
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您好!任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有1個好的心態,積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們1生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙??部琅c平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個1個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2019-12-17 08:03:50
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