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周海波心理咨詢師
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心悅如海心理咨詢的微博
劍湖客
2019-12-15 19:11:29
抱抱TA
男 我容易突然想到一些我不希望發生的東西,而且感覺好真實。而且是一種思維
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王金波
您好
劉育
您好
張國英
你好
潘錦琴
你好
潘錦琴
多半是強迫性思維,需要做心理咨詢慢慢調整的
李鳳秋
您好,狀態出現多久了?
劍湖客
四五年了
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男,18歲,各位醫生好!我的強迫思維很小就得了,對我的影響比較大。后來自己去看心理醫生才知道是強迫思維。我自己在網上買了《森田療法》,這本書看完后我對強迫思維的認識提升了,從而就按照書中的「順其自然,為所當為」去實踐,結果很樂觀??墒牵蛲硪粋€強迫思維讓我倍感焦慮。我和爺爺睡在一起,突然產生一種想踢爺爺的沖動。我知道這是強迫思維,可是就是感覺與以往不同,感覺就快要失去控制了,然后不可思議的發生了,我居然真的用我的腿,用輕的不能再輕的力去碰了一下爺爺。這時候已經焦慮到頂了,我真的很害怕。我想請問醫生們:強迫思維究竟會不會付出實際行動?我在網上看到有的說會有的說不會。請你們幫忙解答一下!我真的怕做出出格的事!謝謝醫生們!
男 我感覺像是患有部分ptsd的癥狀,因為這種情況持續達到2年,腦海中一直回想幾件事,尤其是在調動思維中記憶的反復閃現,有時我會去反復安慰自己回憶一些細節來使自己試圖像一件正常的事而忘記,到這反而讓我對這些事記得更加清晰,事情的發生要回溯到高中時,高考完我去一個駕校學習,但我遇到了一個特別傻的人,他還總愛找人聊天,我感覺的他的反應就不該是人類有的,就特別反一般人的直覺,當時也沒啥,到有天晚上我看了些帶h的小說,我一般看完這些書都會對周圍其他人有一種莫名學習感,就是他們的行為習慣會像刻在我腦海中一樣,我不由自主會做出與他們一樣的反應,正常人也罷了,因為有時候一些情商高的人行為說話甚至思考方式都會或多或少在我腦海中回想,會促使我加深人際交往的語言技巧,這些情況不會使我感到困擾,到一到是個特別蠢的人,我以前的邏輯就瞬間毀了,我無法制止一個特別蠢的思維在我腦?;叵?,僅僅是不一樣但正常的話,大不了回想就是,慢慢我會恢復的,到蠢的思維我感覺我的思維有撕裂感,我無法容忍一個這樣的思維指導我的一個念頭,就像一個石子落入水中,你不管的話漣漪會消散的,但這思維每次回想都感覺你不得不面對他的存在性,我大學第一年都在回避與駕校的一切東西,但我明白我大學暑假第一年又可能面對他,這種恐懼又瞬間包圍了我,讓我不得不面對,有時我也去回想當時我該怎么面對才能避免這種情況然而暑假來了,我沒見到他,到這種情況卻一直延續下來,我現在越來越嚴重了,每當我想問題想到關鍵時,他總會出現,我不明白,雖然僅僅是一些畫面和言語,但這打斷了我思維的連續性,我現在記憶,邏輯,思維越來越差,連一些高中背的詩,寫作文的話都組織不起來,我該怎么辦
(匿名)
女,14歲,這個狀況是每年都有發生的,并且我在睡眠是否充足的情況下都會發生。問題:就是五感都很清晰,且大腦思維清晰。能思考問題。忽然不知道為什么就是感覺自己在夢境中而且一切都很不真實。心中突然升起一種疏離感,感覺自己好像都變得冷漠起來,感覺和他們不在同一個世界。但是我能明顯感覺,我是在現實中。情感起伏變小,而且感覺有些煩躁。差不多每次就持續半個小時到一個小時。而且刺激聽覺,視覺,味覺,觸覺都能感受得到,但是就是無法阻斷這種狀態。且沒有任何預兆的刺激的恢復。 請大家幫助我一下。
女 感覺自己有一些強迫癥狀,一次偶然眼睛好像失了神一樣,看東西看不清,一直強迫自己睜開眼睛來,不知怎么的就讓注意力固著在上面了,怎么眼睛都不舒服,后來都不敢直視別人了,怕別人覺得不正常,也怕傳染別人。也一段時間癥狀特別厲害,幾乎每天眼睛都得不到放松,有一種眼周肌肉繃緊的難受感,那段時間每天心情都灰蒙蒙的,后來努力地克服,癥狀減輕了很多。現在間歇性地也會發生,每當突然想起這件事情,尤其要見陌生的人進入陌生環境對即將發生的事情不可測定時,就會發生,眼睛失神,思維不清晰,頭昏昏的感覺。有一種變成了心理障礙的感覺,很困惑。因為腦子里有了這種記憶,難道就一直擺脫不了了嗎
男 可能我算比較早熟吧,總感覺思維和別人確實有些不一樣,同樣年齡思考方式也不同,總感覺我這個年齡吧被長輩灌了太多雞湯,我不知道怎么選,發生在身邊一些委屈的事一開始老是悄悄哭啥的,后來吧不知道什么時候習慣了這些,心里有個安慰說其實還是怪自己,可能因為我是xxx能發生在我身上也只能接受,就因為有了這種習慣讓我現在每天都感覺懶散,我開始避免了生活里的麻煩事,每天一個人過著普遍的生活,我感覺現在我不在乎一些東西,友愛,親愛,性愛等什么的,白天時候為了迎合氣氛笑嘻嘻的,心里感覺惡心,晚上一個人開始對鏡子說話笑什么的,有時候腦子真的不怎么清楚在想什么,我年齡到了選擇我后路的時候了,我不想和底層一樣,但是仔細想想過上有物質的生活又能怎能?更何況沒目標沒理想能堅持多久,我并沒有厭惡誰和這個世界上的所有,還比較好奇,我只是討厭自己的生活罷了
女 為什么總感覺別人不喜歡自己情緒低落不自信自卑
女 失眠多夢天天亂想想死覺得已經活著沒有意義
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