男 我感覺像是患有部分ptsd的癥狀,因?yàn)檫@種情況持續(xù)達(dá)到2年,腦海中一直回想幾件事,尤其是在調(diào)動思維中記憶的反復(fù)閃現(xiàn),有時我會去反復(fù)安慰自己回憶一些細(xì)節(jié)來使自己試圖像一件正常的事而忘記,到這反而讓我對這些事記得更加清晰,事情的發(fā)生要回溯到高中時,高考完我去一個駕校學(xué)習(xí),但我遇到了一個特別傻的人,他還總愛找人聊天,我感覺的他的反應(yīng)就不該是人類有的,就特別反一般人的直覺,當(dāng)時也沒啥,到有天晚上我看了些帶h的小說,我一般看完這些書都會對周圍其他人有一種莫名學(xué)習(xí)感,就是他們的行為習(xí)慣會像刻在我腦海中一樣,我不由自主會做出與他們一樣的反應(yīng),正常人也罷了,因?yàn)橛袝r候一些情商高的人行為說話甚至思考方式都會或多或少在我腦海中回想,會促使我加深人際交往的語言技巧,這些情況不會使我感到困擾,到一到是個特別蠢的人,我以前的邏輯就瞬間毀了,我無法制止一個特別蠢的思維在我腦海回想,僅僅是不一樣但正常的話,大不了回想就是,慢慢我會恢復(fù)的,到蠢的思維我感覺我的思維有撕裂感,我無法容忍一個這樣的思維指導(dǎo)我的一個念頭,就像一個石子落入水中,你不管的話漣漪會消散的,但這思維每次回想都感覺你不得不面對他的存在性,我大學(xué)第一年都在回避與駕校的一切東西,但我明白我大學(xué)暑假第一年又可能面對他,這種恐懼又瞬間包圍了我,讓我不得不面對,有時我也去回想當(dāng)時我該怎么面對才能避免這種情況然而暑假來了,我沒見到他,到這種情況卻一直延續(xù)下來,我現(xiàn)在越來越嚴(yán)重了,每當(dāng)我想問題想到關(guān)鍵時,他總會出現(xiàn),我不明白,雖然僅僅是一些畫面和言語,但這打斷了我思維的連續(xù)性,我現(xiàn)在記憶,邏輯,思維越來越差,連一些高中背的詩,寫作文的話都組織不起來,我該怎么辦
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網(wǎng)友
想學(xué)心理咨詢哪里比較靠譜
2025-03-26 16:38:51
怎么調(diào)節(jié)啊
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