給力心理
女,最近總感覺(jué)不太開(kāi)心感覺(jué)心很累很累感覺(jué)有很大的壓力
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網(wǎng)友
心理咨詢(xún)室掛什么畫(huà)
2025-04-03 07:20:22
咨詢(xún)師胡亞娣
您好，最近不開(kāi)心是來(lái)自什么？
2019-12-08 07:19:40
在國(guó)外工作
咨詢(xún)師董娟波
您好，可以通過(guò)心理咨詢(xún)緩解壓力
2019-12-08 07:25:48
咨詢(xún)師李鳳秋
您好
2019-12-08 07:31:46
咨詢(xún)師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺(jué)累首先因?yàn)槿耸歉行缘?，是有感情的，是有喜怒哀?lè)的！還有就是想得太多了！將所有不開(kāi)心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開(kāi)始爬時(shí)感覺(jué)還好，可是越爬會(huì)覺(jué)得東西越重！這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續(xù)爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，您會(huì)認(rèn)為“哦！原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧！相信您會(huì)做到的！加油！
2019-12-08 07:34:19
咨詢(xún)師李鳳秋
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您好，遠(yuǎn)在異國(guó)他鄉(xiāng)打拼真的很不容易，很理解你的心情，最近遭遇到什么讓你感到有壓力的事情了嗎？很愿意做心理咨詢(xún)幫助你分析疏導(dǎo)調(diào)節(jié)。幫助你重拾快樂(lè)心境。
2019-12-08 07:35:44
咨詢(xún)師康建萍
您好
2019-12-08 07:41:59
咨詢(xún)師李風(fēng)濤
您好
2019-12-08 07:42:18
咨詢(xún)師張國(guó)英
你好
2019-12-08 07:51:00
咨詢(xún)師張國(guó)英
具體有哪些壓力？
2019-12-08 07:51:34
傾聽(tīng)者順其自然
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你的名字起這么灰色，看來(lái)你心情很灰色啊，挺好的?；疑且环N中庸之色。
2019-12-08 07:53:39
咨詢(xún)師徐惠泉
你好
2019-12-08 07:55:09
咨詢(xún)師高世麗
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您好，累，很多時(shí)候不是我們真的累了，而是一種感受，就像您說(shuō)的，是心累。那么這種累，是可以調(diào)整的。讓心態(tài)積極陽(yáng)光起來(lái)，累的感受自然就消失了。
愿意幫您調(diào)整心態(tài)，減輕壓力，輕松自在地生活。
2019-12-08 08:09:53
咨詢(xún)師孫彥齋
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你好！心生累，心生苦。要想不覺(jué)苦和累，就要改變對(duì)事情的看法，而這種改變需要心理咨詢(xún)師的引領(lǐng)
2019-12-08 08:25:55
咨詢(xún)師李錦云
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我們感覺(jué)有很大壓力的時(shí)候，就會(huì)有焦慮，焦慮的產(chǎn)生，就會(huì)感覺(jué)特別累。這方面可以通過(guò)咨詢(xún)來(lái)處理。
2019-12-08 08:36:09
有想家也有工作在國(guó)外工作上沒(méi)覺(jué)得什么就是覺(jué)得壓抑
