給力心理
男 我是男生21歲，性格自閉從小到大極其內向很自卑膽小怕事，不愛說話不敢見人不敢與人正視，害怕生人在公共場合極度缺乏安全感，容易不安緊張，有一定的心理障礙，例如逛街走路眼神目光很不自然，舉止投足不自在，心理很自我，在意別人看法，想知道在別人眼中自己是怎樣的，狠在意別人的評價。想抬頭看看別人，但又不敢與人正視，很害羞。動作刻板不協調，逛街走路很沒安全感很恐懼，走路不能走直線害怕撞到別人怕與別人有接觸，內心孤僻與人沒多大情感交流沒朋友對不同人不同性格等。請問我該怎么辦？
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15條評論
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網友
醫院心理咨詢室工作報告
2025-03-28 10:03:30
咨詢師張國英
你好
2019-12-05 06:09:38
你好
咨詢師董娟波
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你好，你內心過于自卑，又在意自己的表現和別人的評價，這樣會影響你的社交。要學著多欣賞自己，接受不完美，活的才會輕松。
2019-12-05 06:21:10
咨詢師張國英
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感受到你的不安和不自在，建議通過心理咨詢提升自信和社交能力。
2019-12-05 06:21:14
咨詢師史丹鳳
你好
2019-12-05 06:23:05
咨詢師鄧日良
你好！
2019-12-05 06:23:55
咨詢師許倩倩
您好
2019-12-05 06:54:32
傾聽者順其自然
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什么體驗都可以去嘗試的。發現自己的問題，剩下的看你愿意打破自己不
2019-12-05 07:05:44
咨詢師李鳳秋
您好
2019-12-05 07:35:11
咨詢師李鳳秋
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過分在意別人的看法和評價，這樣會很心累的，能理解你當下的苦悶心情，建議做心理咨詢來幫助你分析調節，學會重新接納自己，增強自信力，提升自己的與人溝通交往能力，很愿意幫到你。
2019-12-05 07:37:56
咨詢師程國鳳
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你好！需要處理潛意識深處自卑的根源，建議選擇信任的咨詢師做心靈成長。
2019-12-05 07:48:13
咨詢師馬琪
您好
2019-12-05 07:48:59
咨詢師李錦云
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非常理解你困擾。有一些社交恐懼。這與你的內在的不自信性格敏感都有關系。這方面需要進行處理，可以運用潛意識對話。，動力學分析以及其他專業療法。社交恐懼這方面我比較擅長，可以點擊我頭像預約。
2019-12-05 08:40:54
咨詢師張慶儀
您好
2019-12-05 13:56:14
咨詢師張慶儀
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需要詳細了解您自卑背后的原因，通過心理咨詢幫助您增強自信和與人交往的能力，很愿意幫助您。
2019-12-05 13:57:52
