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張金玲心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務14人|99%好評
咨詢
問醫院心理咨詢室工作報告
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2019-12-05 06:09:25
2019-12-05 06:09:25
抱抱TA
男 我是男生21歲，性格自閉從小到大極其內向很自卑膽小怕事，不愛說話不敢見人不敢與人正視，害怕生人在公共場合極度缺乏安全感，容易不安緊張，有一定的心理障礙，例如逛街走路眼神目光很不自然，舉止投足不自在，心理很自我，在意別人看法，想知道在別人眼中自己是怎樣的，狠在意別人的評價。想抬頭看看別人，但又不敢與人正視，很害羞。動作刻板不協調，逛街走路很沒安全感很恐懼，走路不能走直線害怕撞到別人怕與別人有接觸，內心孤僻與人沒多大情感交流沒朋友對不同人不同性格等。請問我該怎么辦？
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張國英
你好 -
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你好
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董娟波
你好，你內心過于自卑，又在意自己的表現和別人的評價，這樣會影響你的社交。要學著多欣賞自己，接受不完美，活的才會輕松。 -
張國英
感受到你的不安和不自在，建議通過心理咨詢提升自信和社交能力。
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史丹鳳
你好 -
鄧日良
你好！ -
許倩倩
您好 -
順其自然
什么體驗都可以去嘗試的。發現自己的問題，剩下的看你愿意打破自己不 -
李鳳秋
您好 -
李鳳秋
過分在意別人的看法和評價，這樣會很心累的，能理解你當下的苦悶心情，建議做心理咨詢來幫助你分析調節，學會重新接納自己，增強自信力，提升自己的與人溝通交往能力，很愿意幫到你。
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程國鳳
你好！需要處理潛意識深處自卑的根源，建議選擇信任的咨詢師做心靈成長。 -
馬琪
您好 -
李錦云
非常理解你困擾。有一些社交恐懼。這與你的內在的不自信性格敏感都有關系。這方面需要進行處理，可以運用潛意識對話。，動力學分析以及其他專業療法。社交恐懼這方面我比較擅長，可以點擊我頭像預約。 -
張慶儀
您好 -
張慶儀
需要詳細了解您自卑背后的原因，通過心理咨詢幫助您增強自信和與人交往的能力，很愿意幫助您。
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男 醫生您好，我今年18歲，總感覺自己沒有膽量，什么事都不敢做，遇到困難總感覺心慌慌，不知道該怎么解決，也不知道怎么跟人打交道，怎么交朋友，聽到別人在笑就總以為在笑我，總是讓為自己沒用，不如別人，又不敢一個人獨立，當自己正在獨立了又經常想家，心里感到十分難受，身邊的親戚朋友都說我沒用，我常常感到自卑，有什么方法可以改善嗎？ (匿名) -
男 我是在校大學生，我有些自卑內向，不喜歡在人多的地方走路，自己很不自在，然后眼神動作都不自然，確實聽到身邊經過的陌生人評論我，有時還有人罵我**，我覺得自己有社交恐懼癥啊，我初中的時候其實就有，自閉傾向也有，總之心理上不太健康 -
男 我自卑，可能是受了小學時期影響，因為那時候照片里的我感覺丑得不想多看一眼，留下了陰影吧。上到五年級輟學，在家里自閉了10年，現在出來當保安，但是仍然深深的自卑，不愿袒露真實的自己，不合群，不想和同事在一塊嬉鬧，更不敢和女孩子交流，有青春靚麗的女孩子在旁邊感覺極其拘謹，怕被嫌棄，感覺自己不如別的男性優秀。怎么辦啊？ -
男 我是一名16歲的男生。從小有點內向的我。到了現在更是不愿意出門。見到人就緊張。更怕和別人對眼，只要發現有人在旁邊我就會莫名其妙的尷尬。我每次都想躲到一個安靜的角落里，過我自己想過的生活。我這是這么了？ (匿名)
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我男生，二十五歲，身高只有一米五二，農村家庭，父母都是民工，從小就一直很自卑，又特別愛面子，很在乎別人對自己怎么看。有強迫癥，交際能力差，害怕跟人交談，和別人在一起不知道該說什么，不說話又覺得很尷尬，有什么事一直都是憋在心里從不愿向人訴說，就連父母也不怎么愿意和他們交流。從不敢向喜歡的女生表白，所以一直都沒有女朋友，看到暗戀的女生都會緊張，看到同學朋友一對對，我心里就特別難受。現在每天早上醒來都覺得非常非常壓抑，簡直就是一種煎熬，覺得生活沒有什么意義。 -
男 男 現在21歲了，很少朋友，同事之間的對話也很少，就是不知道說什么，只有兩個人在一起的感覺很尷尬，上網查過說是自卑和社恐，現在很煩惱，很想走出這處境， 這種情況從初中開始，只有一個朋友能在他面前敞開心扉，就沒有任何顧慮也不會覺得尷尬，但在家人和親戚面會有上述的情況。至今也還沒交過女朋友，跟女孩說話的勇氣都沒有
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男,15歲,15.初二，性格內向平時幾乎不和別人交流，感覺不到一點自信感，身邊也沒幾個可以談的來的朋友，在有陌生人的地方不敢大聲說話，不愿去任何人員聚集的地方，別人跟我說話也不知道怎么回答。不知道為什么總感覺到別人都討厭我，生活中總被一種絕望感壓著。 (匿名)
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女 為什么睡覺老是身體蹦的緊緊的，完全放松不下來，睡老是不踏實，總感覺缺少什么，可自己又不知道到底缺什么。
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男 之前初中的時候，經歷過校園暴力，現在每次想起來心理就很害怕。然后也特別害怕，特別恨當時為什么不反抗或者告訴老師，很難受，走不出這個陰影，怎么辦？ (匿名)
問
醫院心理咨詢室工作報告
男 我是男生21歲，性格自閉從小到大極其內向很自卑膽小怕事，不愛說話不敢見人不敢與人正視，害怕生人在公共場合極度缺乏安全感，容易不安緊張，有一定的心理障礙，例如逛街走路眼神目光很不自然，舉止投足不自在，心理很自我，在意別人看法，想知道在別人眼中自己是怎樣的，狠在意別人的評價。想抬頭看看別人，但又不敢與人正視，很害羞。動作刻板不協調，逛街走路很沒安全感很恐懼，走路不能走直線害怕撞到別人怕與別人有接觸，內心孤僻與人沒多大情感交流沒朋友對不同人不同性格等。請問我該怎么辦？
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