我男生,二十五歲,身高只有一米五二,農(nóng)村家庭,父母都是民工,從小就一直很自卑,又特別愛面子,很在乎別人對(duì)自己怎么看。有強(qiáng)迫癥,交際能力差,害怕跟人交談,和別人在一起不知道該說(shuō)什么,不說(shuō)話又覺得很尷尬,有什么事一直都是憋在心里從不愿向人訴說(shuō),就連父母也不怎么愿意和他們交流。從不敢向喜歡的女生表白,所以一直都沒有女朋友,看到暗戀的女生都會(huì)緊張,看到同學(xué)朋友一對(duì)對(duì),我心里就特別難受。現(xiàn)在每天早上醒來(lái)都覺得非常非常壓抑,簡(jiǎn)直就是一種煎熬,覺得生活沒有什么意義。
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網(wǎng)友
樂清比較好的心理醫(yī)院在哪里
2025-03-28 06:23:34

咨詢師心理咨詢師許倩倩
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我能夠理解你在這樣低落的情緒狀態(tài)里看到的都是自己的缺點(diǎn),只是,如果你能夠換一個(gè)視角,多想想生命中那些快樂、成功的經(jīng)歷,或者你的感受會(huì)是不一樣的。
2015-08-16 14:45:04

咨詢師心理咨詢師許倩倩
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接納生命中的那些不完美甚至是缺陷,成長(zhǎng)內(nèi)在脆弱的自我,你才會(huì)真正走出困境,做一個(gè)完整快樂的自己
2015-08-16 14:47:54
各位醫(yī)生,請(qǐng)問我該怎么辦,現(xiàn)在我覺得生活就是一種煎熬

咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
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你內(nèi)心的自卑壓得你喘不過(guò)氣了。是因?yàn)槲覀冎豢吹搅艘稽c(diǎn)我們的不足,而忽視了我們自身的潛能。可以幫你發(fā)現(xiàn)你自己的潛能,找到自我的力量。
2015-08-16 14:51:35
為什么早上一醒來(lái)就莫名的非常壓抑,那簡(jiǎn)單就是一種煎熬