女 我今年二十二歲，平時(shí)上班不愛和同事說(shuō)話，總害怕別人嫌棄自己。

現(xiàn)在不想上班，一提到上班就心慌，心情就不好，主要是討厭我們班上的兩個(gè)女同志，我們這個(gè)班一共三個(gè)女的，她們倆就總在一起，好像孤立我似的，很不開心，他們也總給男同志吃的，跟男同志說(shuō)話，卻把我晾著。大家共同一起工作，她們也總是讓我干的多，我就感覺跟欺負(fù)我似的。所以我也離他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，可是，卻總是因?yàn)楣ぷ鞯氖露嗌僖f(shuō)話，弄得我也很不想上班！！！我該怎么辦？ (匿名)

女 老師，您好，我今年32歲，女，是一名初中教師，我平時(shí)對(duì)同事一向謙和，但不知道為什么所有男同事和領(lǐng)導(dǎo)都對(duì)我很好，很熱情，領(lǐng)導(dǎo)也很重用我，但不知道為什么，同齡女同事和我關(guān)系一般，我平時(shí)對(duì)她們不錯(cuò)，請(qǐng)她們來(lái)我家吃飯，之前都挺好，但是去年她們突然吃飯聚餐都不找我，我和她們說(shuō)過(guò)吃飯聚餐喊我，我特別愿意參與，但是也沒人喊我，我覺得好像被大家排斥了，有時(shí)覺得女同事聚餐，都是，剩下我自己，好孤獨(dú)呀

女 我這個(gè)人放不開，跟同事也不會(huì)相處，說(shuō)話不太好聽，說(shuō)太多的時(shí)候總感覺有地方說(shuō)錯(cuò)或者說(shuō)的很尷尬，很無(wú)聊，所以就不太說(shuō)話，比我小的同事，比我會(huì)說(shuō)話會(huì)辦事然后同事都喜歡找她，我也挺吃醋。同事說(shuō)話的時(shí)候，我就在想別的亂七八糟的，導(dǎo)致有時(shí)候都聽不全，我也不知道自己怎么了。我快愁死了，這兩天工作也不太順利，導(dǎo)致領(lǐng)導(dǎo)也不太滿意，我應(yīng)該怎么辦

女 我最近總是怕和別人說(shuō)話，上班的時(shí)候別人總看我讓我很不舒服，也怕和別人說(shuō)話，總覺得同事都特?zé)┤?(匿名)

女,我21歲，身邊沒什么朋友，和同事之間也是零交流，不僅我的崗位工作和他們的不同不用交流，下班也比他們?cè)缫稽c(diǎn)，為了健康省錢中午自己帶飯上班不和他們出去吃午飯，每天都沒有說(shuō)話的機(jī)會(huì)。直到我有時(shí)不帶飯也不想和同事們出去吃，感覺太久沒和他們說(shuō)話突然一起出去沒話說(shuō)很尷尬，也不知道我是不是厭倦這份工作，想著沒想呆多久就懶得和他們說(shuō)話，現(xiàn)在我感覺我心理出現(xiàn)問(wèn)題了，也不知是社交恐懼還是抑郁癥，有老師解答下嗎，謝謝 (匿名)

女 我今年17了，在公家單位上班，但是我干的活比較忙，沒時(shí)間跟同事交流感情，最近感覺她們都比較孤立我，有時(shí)還是暗里的欺負(fù)我，搞得我現(xiàn)在都不想去上班了，但是明里就還好！我感覺我現(xiàn)在都有點(diǎn)自卑了，畢竟都是在一塊上班的，搞得我跟局外人一樣。希望專家能幫我解決問(wèn)題

女 工作中不敢和同事說(shuō)話，每天感覺很焦慮，做事容易慌，心態(tài)保持不了平衡，不能放松，感覺天天全身緊張，提心掉膽，生怕做錯(cuò)事是什么原因？我是不是得了抑郁癥。 (匿名)

女,請(qǐng)問(wèn)我這種情況怎么治療？算是輕度抑郁嗎？ (匿名)

女 18歲，在外工作一年，這段時(shí)間換了份工作，對(duì)自己毫無(wú)信心，怕自己無(wú)法勝任