給力心理
網友
溫州醫院心理咨詢中心
2025-03-25 21:34:29
咨詢師李鳳秋
您好，學會放下，內心就會安然自在。
2019-10-11 14:10:41
咨詢師李燕
相信自己
2019-10-11 14:14:31
咨詢師王金波
您好
2019-10-11 14:15:32
咨詢師湯利
您好
2019-10-11 14:15:35
咨詢師王 宇
你好
2019-10-11 14:16:06
咨詢師董娟波
你好，盡力而為，順其自然。
2019-10-11 14:19:50
咨詢師董娟波
0
平時可以多寫寫日記了解自己的想法，并反思自己的想法
2019-10-11 14:20:31
咨詢師任立東
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那得看你糾結什么事情呀~~，可以和老師說說嗎~~?老師幫你解決~~，
2019-10-11 14:58:57
咨詢師徐菲
1
你好，寧靜喜悅和放松是大家都追尋的感受，而糾結和悲觀是情緒給我們的信號，讓我們處理問題，疏導內心后方可等到自然的喜悅。
2019-10-11 14:59:17
咨詢師任立東
0
確實是只有不悲觀，不糾結~~，你的人生才可以順暢起來~~，和好起來呢~~，好不好~~?
2019-10-11 14:59:45
咨詢師黃利瓊
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你好，曾經你有過不糾結不悲觀的體驗么？想要獲得內心的寧靜，可以嘗試做催眠訓練。
2019-10-11 19:45:58
咨詢師張國英
你好
2019-10-11 19:54:10
咨詢師張國英
找到問題，面對它，解決它，放下它。
2019-10-11 19:55:09
咨詢師林芳
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你好，某種程度上“降低”內心的需求，正所謂：隨遇而安，適者生存！
2019-10-15 12:22:21
道理我都懂，就是沒有辦法走出心理低谷
