筠染 20161天前在線
2019-10-10 19:51:59
抱抱TA 回復
女 我很焦慮,我覺得我有精神分裂癥,我覺得身邊有人在監視我。我為什么會變成這樣?我好害怕。
0個擁抱 12條評論 348次閱讀
網友
品牌心理咨詢
2025-03-14 14:33:46
咨詢師李恩貴
您好
2019-10-10 19:52:20
咨詢師許倩倩
您好
2019-10-10 19:55:10
咨詢師許倩倩
0 您多大了呢?這種被監視的感覺從什么時候出現的呢?
2019-10-10 19:55:49
我12
這種感覺兩年了吧
咨詢師黃利瓊
0 你好,這種感覺很不好是吧,你可以和父母或者老師表達,尋求他們的幫助,
2019-10-10 20:01:24
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,那么是否記得在兩年前生活中有沒有發生過什么事?
2019-10-10 20:02:02
沒有
就是很焦慮
咨詢師陳明
您好,直面恐懼,積極關注
2019-10-10 20:11:23
咨詢師張國英
你好
2019-10-10 20:13:21
咨詢師張國英
平臺首頁有自測量表,建議您先測試一下。
2019-10-10 20:13:38
心理論壇
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女 我之前有非常嚴重的強迫癥,我因為在網上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己總是這么想的話有一天真的會得精神分裂,然而經過家庭的救助我看了心理醫生而且也吃了藥,感覺慢慢的變好了,也明白自己之前的想法是錯誤的,但是因為治療過程極其痛苦,我沒心學習,學習成績開始下降,變得東西學不進去,這樣還好,但是學不進去這件事引發了我的另一個心理危機,因為學不進去,周末我就變得特別空閑,不知道應該干什么,然而我在一本書上看到,強迫癥患者可以進行暴露練習,第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話,目的是聽久了就讓自己對這些想法麻木,但是錄音筆有故障,錄得不清楚明晰,于是我就從早到晚不停地錄,錄到晚上錄得都不行,我就把錄的所有的音全部刪掉了,我就突然開始變得恐慌起來,我的暴露練習作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂,自己因為空閑,找不到事兒做,因為自己沒用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒,可我的初衷只是想要對“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我應該是為了不讓自己想這方面,我就自動擔心別的方面來取代這種恐慌,我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網上看到的“呼吸強迫癥”,我又開始擔心好不容易“精神分裂”事件過去了,難道我又要擔心我有呼吸強迫癥嗎,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強迫想得可能就會得了,我有控制不住自己想法的癥狀,我萬一因為控制不住得想自己有呼吸強迫而得了呼吸強迫該怎么辦,本來之前就給家里帶來了巨大的負擔和痛苦,現在又要因為自己的空閑,無能而再一次花費巨大的精力財力來治我的病嗎,我真的不想給家里添麻煩了,這次也確確實實是因為自己沒用病才會復發的,我想去死,因為我太怪罪自己了,導致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強迫”的困擾,我感覺自己沒救了,就是個該死的沒用的人
0個擁抱 14條評論 1304次閱讀 3247天前
女,我和男朋友大一就在一起了,他對我是一見鐘情,追了我半個多月我就答應在一起了,到現在為止我們倆在一起四年了,我們倆家在同一個省但是離的也不近,我們倆大學畢業之后先是去了他家那邊找了工作,工作了大概半年多他因為工作原因去了外地,后來我就辭職在家待了幾個月后決定還是去找他,因為這個事情還和我媽鬧了很久,我爸媽從一開始就對男朋友不滿意,因為我男朋友是父母關系不好長期分居,覺得我男朋友他也沒有特別出彩的地方,工作也不固定,而且覺得男朋友爸媽也不怎么管我男朋友的事情。最近我爸媽松口說如果男朋友可以全款買房,彩禮也不多要八萬八,就可以考慮我們倆在一起,后來我把這個消息告訴了男朋友,他給他爸媽說了之后,他爸媽的意思是買房買車都是我和男朋友的事情,他們不會出錢,要讓我男朋友自己奮斗,他們覺得我男朋友滿了十八歲就應該自己出去闖了,我男朋友雖然嘴上不說什么,但是我知道他壓力也很大,他表面上就是嘻嘻哈哈很陽光的樣子,但是我知道其實他特別沒有安全感而且很依賴我,可我真的不想給他壓力,我也想讓他每天都開心,我覺得就算以后我倆結婚了,如果這個問題解決不了,我父母也是多少會對男朋友有些成見,而且最重要的是我覺得我們兩家人的想法差的很遠,我不希望是兩敗俱傷的結果,就在昨晚我跟他討論了這個問題,也是我特別理性的分析了很久才做的決定,我說我考慮了很久我覺得我們倆分開是對所有人都好的選擇,他說他不同意,他覺得他離開了我就沒法活了,說我怎么就知道我做的決定就是對的呢,他還說有什么不對的地方他都可以改,就在那一刻我心軟了,我不知道怎么做才是對的選擇,我在爸媽不同意的情況下堅持了這么久,現在我想放棄了,讓我特別難過的是為什么是我想放棄了,這么做對我男朋友一點都不公平,我真的不知道該怎么辦了
0個擁抱 7條評論 1139次閱讀 1981天前

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