女 上課回答問題總是緊張，聲音還總是顫抖，尤其是讀課文，其實以前自己從來不這樣，自從初四時有次讀課文聲音顫抖之后就總是很緊張，現(xiàn)在感覺越來越嚴重怎么辦 (匿名)

女 16歲，初三學生。 小學開始學習成績一直不錯，上了初中因為這個老師們都很關注我，班主任也很關心我的成績，但又因為他平時很嚴肅，所以她站在我旁邊總是讓我很緊張，別的校領導也有相同感受，很想躲著走，之前還好，但是后來緊張，有時脖子都會變得很僵硬，然后不住的抖，讓我覺得很尷尬，我越是這樣越是不受控制。 (匿名)

女 此刻正在閱讀我寫的內容的您，您好，我今年大二，就是我只要在校園里我就會覺得緊張，不管人多還是人少就是會很緊張，感覺別人的目光都在我身上，然后我心里還有身體可不舒服，特此求解，希望您能幫助我，感謝！不知道這是病還是別的啥 (匿名)

女 老師上課提問，我會特別緊張，說不出話來，我成績在班上較好，就是怕被提問 (匿名)

女,17歲,有人出現(xiàn)在視線里，會莫名緊張，不敢看對方的頭，有些時候和朋友們開心聊天會好點，有一段時間沒什么緊張了，可是學習也懶了，后來慢慢開始學校，也慢慢壓力大起來，就感覺自己的緊張又來了，尤其是上課，這么多的人在前面，總會注視到幾個，有時候就想用手自然的擋住，和朋友們鬧別扭會更不愿意看到對方的頭，一起走在旁邊我都努力調整眼神往其他地方，可能是緊張吧 (匿名)

女 今年16歲，讀高二。感覺自己過度焦慮。事情發(fā)生前會很焦慮，發(fā)生后也會有剩余焦慮。老師提問問題這樣的小事我也會很焦慮，心里甚至會恐懼。如果兩三天前知道，就會在兩三天前開始緊張，時間越近越緊張，哪怕我知道這題怎么做，練了無數(shù)遍怎么講。到講的時候，心跳加速，腦子一片空白。講完了題，心情也很難平靜，很緊張又有點亢奮，注意力不集中。這一次過了，下一次一樣還是那么緊張，絲毫沒有改善。我曾經(jīng)在暑假嘗試過調整自己的情緒，但是，一到學校，抑或別的事，瞬間打回原形，這樣有一年了。對任何事都是害怕的。以前也擔任過班干部，可是現(xiàn)在，當個小組長都害怕，怕做不好，各種怕，心里想，最好什么都不用我做，做什么都覺得自己沒天賦。以前不是這樣的。我感覺這種情緒嚴重影響了我的生活和學習。 (匿名)

男 從小就在課堂上會緊張，記得是有次老師讓朗讀課文，結果同學就笑了，從那以后，每次遇到老師上課提問就會緊張。一直到現(xiàn)在都是，人多了就不敢發(fā)言，有時候還會惡心，越來越嚴重了，希望可以幫助我，謝謝！ (匿名)

男 男 我現(xiàn)在是高二的學生我是男生，出現(xiàn)這種情況已經(jīng)一個學期了，從高一下學期開學不久，我在班里上自習課的時候就特別緊張，如果是老師布置的任務，所有同學一起做的時候，我的緊張感會加劇很多，仿佛無形之中我就給自己增添了一中競爭意識，不管我是比其他同學做的快還是慢，都會有緊張感，不僅僅是心理上，我的肢體也會做出一些反應，比如腿震顫發(fā)抖，胳膊不受控制，也會時不時都抖，包括身子也是如此。有一次甚至胸口發(fā)悶，特別難受，一直這樣下去，后來我不管什么時候，只要是做題的都會多多少少有這種感覺，包括我自己一個人獨自寫題的時候。有時候自己覺得完全沒必要緊張也會出現(xiàn)發(fā)抖這樣的情況。有時候看書時如果我旁邊是個陌生人的話我也會出現(xiàn)這樣的情況。再后來，我在生活上也出現(xiàn)這種情況，最明顯的是理發(fā)的時候坐在椅子上我也會緊張，身子出現(xiàn)震顫，包括有時吃飯的時候，特別是人多的時候，我夾菜的時候手也會發(fā)抖，以至于有時吃飯的時候我也會緊張。還有就是我拿著手機給別人看東西的時候，我也會手抖。還有我去最好的朋友家玩，和他坐在一起我的腿也會有時震顫。以上都是我在高一下學期之前從沒發(fā)生過的事情。除此之外，我還害怕坐在中間人多的位子上，在教室我是處在靠后的位置。后來我不愿意出門。心里很擔心我的狀況，我是怎么了，我該去看心理醫(yī)生還是去看神經(jīng)類的醫(yī)生？ (匿名)

女 多種焦慮癥狀，如心緒不寧，思維不定，無法自控注意力等已經(jīng)是非常嚴重的焦慮了 (匿名)

女 幻視.....幻聽.....難治嗎.................... (匿名)