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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225人|99%好評
咨詢
問學校心理咨詢一般咨詢時間
匿名
2021-09-29 14:51:56
2021-09-29 14:51:56
抱抱TA
女,17歲,有人出現在視線里，會莫名緊張，不敢看對方的頭，有些時候和朋友們開心聊天會好點，有一段時間沒什么緊張了，可是學習也懶了，后來慢慢開始學校，也慢慢壓力大起來，就感覺自己的緊張又來了，尤其是上課，這么多的人在前面，總會注視到幾個，有時候就想用手自然的擋住，和朋友們鬧別扭會更不愿意看到對方的頭，一起走在旁邊我都努力調整眼神往其他地方，可能是緊張吧
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太上曰
太上曰送了一個擁抱 -
可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱 -
笨笨
當時心里想的是什么 -
笨笨
這種情況什么時候開始的
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筱梅老師
你好，這是心理上有點放不開的原因造成的緊張。如果你有時間可以找我說說。 -
筱梅老師
筱梅老師送了一個擁抱
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玫瑰女人
成長小煩惱，很正常的 -
福流
你好，可以進行調整，可以私聊 -
樂樂
為什么看到陌生人會緊張，和朋友不緊張？ -
張金玲
張金玲送了一個擁抱 -
龍鳳
你好 -
無畏
私聊 -
心途導師
心途導師送了一個擁抱 -
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱 -
風中鈴（傾聽師）
下午好，我是平臺的傾聽師風中鈴老師。看得出來您很緊張，感受到的壓力也很大。看起來這個緊張已經影響影響到學習和處理朋友的關系了。青春期時，在自己在他人嚴重的自己是屬于正常現象。可是如果持續時間長，需要注意的。每個人在公眾場合都會緊張，可能在意的如何放松自己。你嘗試了轉移眼神，這是一個好的開始。可以找很多的辦法的因為互聯往，找我們，找學校心理老師，做專家，找知心朋友訴說，等都很好。希望我的回答能夠幫助到您。祝你開心。如有疑問可以私聊我哦 -
王 宇
你好 -
心相印
心相印送了一個擁抱 -
無名?抑郁焦慮情感
你好，我是情緒管理師無名老師，可以和我聊聊哦 -
心相印
理解你的感受，只有自己呆著會好些
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玫瑰女人
玫瑰女人送了一個擁抱
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朱軍
朱軍送了一個擁抱 -
匿名
差不多三年了 -
陽光
陽光送了一個擁抱 -
雅馨心咨師
雅馨心咨師送了一個擁抱 -
雅馨心咨師
找正規老師做咨詢
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周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
周美芳
你好
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
沙漠綠洲
沙漠綠洲送了一個擁抱 -
凱文
凱文送了一個擁抱 -
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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上課的時候視線里有別人會很緊張，然后就會越來越緊張，不知道為什么，是不是心里有什么問題？ -
女 您好！我高中生，女孩。我課堂上課只要老師看著我，我就會非常緊張，爸爸是學校老師，容易受到老師的關注。我本身的性格是活潑的。但是上課很容易緊張，老師上課示意的對我友好的眼神或者說是慈愛的眼神，讓我感到緊張不安。我會把頭低下來，我怕和老師在課堂上對視。我感到緊張，注意力不容易集中，影響學習。 (匿名)
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男,19歲,我自己本身敏感愛多想高中的時候有些自卑面對我班的一個男生還是我的好朋友就有些感覺自己得西裝革履的感覺說的話也很官方很拘謹一樣看他眼睛說話有時候也有些不自然到19年十二月份的時候我在家里胡思亂想我想給別人交流應該看別人哪只眼睛呢就這么一想我媽一下子給我說了句話我看向她突然身心緊張了我不知道該看哪了我以前完全沒問題就在出現這個問題之后因為疫情出門也少開始只是對我媽一個人有這種不知所措特別緊張特別累眼部肌肉酸痛脹痛下巴緊張后來我爸發生了點事情讓我突然看他也那樣了我就開始活在了自我懷疑里想為什么是我為什么我是這樣的人真的很羨慕別人開心快樂再到后來我看所有人都開始不知道看哪眼神耿直木納包括兩個人面對面講話也不自覺緊張雖然和對方說的是同一話題但是腦子里已經沒有知覺一樣滿腦子都是混亂緊張和好累的感覺太難了對我的人際交往產生了嚴重影響我以前是個特別開朗的人
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女 上課的時候總是想看左右的人怕他們看我我也看回去，總是怕別人把自己當靦腆的人，每次老師從我旁邊路過的時候我害怕他知道我顯得我很特殊，很害怕看別人的眼睛，不知道怎樣對視，總是尷尬，最害怕上課了，一上課就什么都聽不進去，就擔心和旁邊人的眼神交流了，注意力不集中 -
女,女，16歲，以前上課的時候特別喜歡盯著老師眼睛看，而且也不會感覺到害怕，但是在初二的時候，嗯，課代表被開了之后就害怕看別人眼睛，其實是我逼著老師開的，我實在是不想干了，后面老師上課的時候就不敢看老師眼睛，后面上高中了，不管和哪個老師有沒有矛盾？就是不敢看，然后上課只能低著頭，一看到別人眼睛就開始打顫，然后在路上的時候也不敢看路人 (匿名)
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女 心理緊張，不敢直視別人眼睛，別人看自己會臉紅，心理不安。心理想與人接觸，怕別人看出自己心理恐懼不安，所以不敢跟人接觸。還有易怒，動不動發脾氣，心理整天惶恐恐的，現在已經影響工作，和生活了。愿大夫們給我看一下，我這是怎么回事。先謝謝了！！
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男,怕了就有痛了恥辱揮之不去，痛苦不會減少！一時慫很難受痛苦的人生
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女,15歲,腦子里老是出現自殺的想法，老是想拿刀割自己，之前感情上受到點傷害，這種自殘的想法越來越嚴重了，真的不想再活著了，好累了，我是不是得抑郁癥了 (匿名)
問
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女,17歲,有人出現在視線里，會莫名緊張，不敢看對方的頭，有些時候和朋友們開心聊天會好點，有一段時間沒什么緊張了，可是學習也懶了，后來慢慢開始學校，也慢慢壓力大起來，就感覺自己的緊張又來了，尤其是上課，這么多的人在前面，總會注視到幾個，有時候就想用手自然的擋住，和朋友們鬧別扭會更不愿意看到對方的頭，一起走在旁邊我都努力調整眼神往其他地方，可能是緊張吧
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