給力心理
女,發現自己最近做一些事情沒有勇氣面對，抑郁，只想逃避，逃避真的可以解決這個問題嗎？自己現在覺得只有逃避了，才能獲得新的開始，收獲新的快樂。
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網友
禹州心理咨詢的地方
2025-03-14 15:59:22
咨詢師王金波
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您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有1個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們1生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個1個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2019-10-07 16:52:48
是的，以前我遇到任何事情都是積極面對，現在就是忽然覺得沒有勇氣了，也沒有安全感了。
總覺得遇到了一件自己也不想解決的問題，自己也解決不了的問題，除了逃避，沒有任何別的想法。
可惜就是不能逃啊，不得不面對，然后就一天比一天抑郁，一天比一天沒有面對生活的勇氣
咨詢師王旭東
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逃避確實會讓自己暫時脫離壓力，似乎是很有效果，但可能面對有些問題的時候還會遇到，因為問題并沒有解決，所以總要面對。
2019-10-07 16:57:44
網友奴隸
加我聊吧
2019-10-07 16:57:49
是的，就是現在遇到的這個問題，其實就是我逃了6年的一個問題吧，當初以為過去了，沒想到現在還是出現了，再一次把自己逼到退無可退
咨詢師徐惠泉
你好
2019-10-07 17:00:26
咨詢師徐惠泉
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很理解你的心情，你來平臺希望得到什么幫助？
2019-10-07 17:01:19
別人都覺得，這件事情沒什么難的啊，那么多人都沒問題，為什么你有問題。所以這六年里，我從來在這件問題上就沒有一個真正的答案，也沒有得到任何人真正的理解
咨詢師林芳
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你好，逃避，只是表象一時的輕松，深層次是把問題積壓下來，當問題積壓到一定程度時，帶來的是對身心健康的傷害……勇敢面對，才是對自己身心健康的保護！
2019-10-07 17:02:44
希望能給我面對它腭勇氣把
希望能給我面對它的勇氣和理解吧
咨詢師王旭東
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好像有些缺少些勇氣？那您感覺是什么樣的原因導致的？
2019-10-07 17:04:27
問題就在這里，我一開始就是覺得這一次我要勇敢的面對它，但是因為本來這件事情就給我造成過很大的心理陰影，所以我害怕恐懼，希望有人手把手幫幫我，所以當發現自己選擇面對，在害怕時身邊的人卻表示不理解，甚至覺得我活該這樣
我就在這種環境中慢慢失去了安全感和面對它的勇氣
而且有的時候還會嘲笑自己，怎么當初不果斷的放棄，非要嘗試一遍，再經歷一遍痛苦和失敗才想要逃避
咨詢師徐惠泉
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建議選擇一位老師一對一系統咨詢分析調整，是可以好起來的
2019-10-07 17:12:11
咨詢師徐惠泉
如果需要幫助可以點擊我頭像約我深入交流
2019-10-07 17:12:35
我已經線下預約了一個心理咨詢，不過我還是想問一下，這個問題真的可以得到緩解嗎
因為我真的打字談的時候，一點恐懼都沒有特別冷靜，但是一旦真的經歷了那件事，去面對它的時候就會無比恐懼，甚至想立刻逃離現場
咨詢師李鳳秋
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您好，生活中發生了什么讓你沒有勇氣直面的事情了呢？能理解你當下的無力感。
2019-10-07 17:29:49
咨詢師李恩貴
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您好渴望快樂渴成長的源泉望新的生活開始就是你面對現實的動力也是
2019-10-07 17:45:40
