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沈玥心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問宜昌心理咨詢師就業前景如何
2019-10-01 16:40:59
抱抱TA
女 心慌意亂的，頭暈，眼花繚亂情緒不穩，緊張，睡覺不實做噩夢驚醒
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小不點
摸摸頭 -
王金波
您好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個假，有時間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉移您對此夢的強化。 下面是關于做惡夢的原因，希望對您有所幫助。 夢既是一種正常的生理現象，又是一種正常的心理現象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關. 2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響.總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學習和情緒就不必管他.
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胡曉瑞
您好！生活中遇到什么事情 -
席曉華
你好 -
張國英
你好 -
張國英
目前生活中有什么壓力事件嗎？
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女 就是神經混亂是心里作用嗎，心慌，害怕，睡覺易醒，睡著了就做夢，早上4點了鐘就得醒，醒來老難受了 -
女,從昨天晚上開始感覺心慌意亂，晚上睡不著覺，感覺心里不踏實，昨天晚上就睡了2個小時，但是白天也不困，感覺腦子不太清醒，四肢乏力，并且白天一直感覺惡心干嘔，沒有食欲，請問這是怎么回事？而且今天晚上也是想睡但是心里感覺心慌睡不著怎么辦？ (匿名) -
女 心慌，晚上睡不好，半夜總是醒，晚上特別傷感，對任何事情都沒有興趣，記性越來越差 -
女,總是胡思亂想、一點點不高興的事亂發脾氣、有時候又認為自己很卑微、心慌意亂，失眠，有嘔心，頭痛，很困就是難已入眠、產生心慌。 -
女,18歲,總是莫名的心慌，很困但是腦子清醒睡不著覺，安靜的時候會看到和聽到自己身上某一個地方在跳動，情緒不穩定，很暴躁，低落控制不了 (匿名)
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女,不知道怎么了，有點心慌。睡不好，吃不好，想一些沒發生的事。難受 (匿名)
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女 最近總是心慌，感覺害怕坐立不安的。而且渾身都疼沒力氣！睡眠也不好，幾乎就是睡個一兩個小時被吵醒就很難入睡。現在每天最多能睡五個小時！甚至有的時候異常興奮，吃安定類藥物睡覺沒有什么用！請問是不是要得抑郁癥或者焦慮癥？ -
女 心慌，睡不好，食欲大增，總是發脾氣，感覺腦子不是自己的，無緣無故感覺累感覺手腳刺痛，頭疼，頭暈，有時候想哭，有自殘現象 -
女 朋友說我還沒當上領導，就一副領導的樣子，哎， (匿名)
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女 有時候想死，但是有的時候有很開心，明明不開心卻還要想，想一個人，想去沒有人的地方 (匿名)
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