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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3368人|99%好評
咨詢
問北京海淀心理咨詢師證報考條件
匿名
2019-09-27 21:30:15
2019-09-27 21:30:15
抱抱TA
女 不好的情緒怎么控制？需要控制嗎？忍不住崩潰要怎么辦
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 如何控制情緒，經(jīng)常會因為一點小事陷入悲傷，會回憶很多，會大哭，第二天會回復一些，但是只要提到相關(guān)問題，情緒都會崩潰 (匿名) -
女 老師好，我的癥狀是：控制不了自己的情緒，稍有不慎就發(fā)作！已經(jīng)嚴重影響工作和生活了！希望老師指點迷津。謝謝 (匿名)
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女 總是控制不住自己的情緒，怎么辦。好苦惱。 (匿名)
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女 我控制不住自己的情緒，我想知道應該怎么辦，時而開心時而不開心 (匿名)
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女 我控制不住自己的脾氣怎么辦，總是有不好的情緒 (匿名)
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女 為什么情緒時好時壞，可能因為一件事就情緒崩潰，控制不住的哭，而且在意別人的任何一句話，我都覺得所有人在針對我，委屈感到不公平，每天都想自殺，不想干別的就想安安靜靜自己睡覺自己待著 (匿名)
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女 我控制不住自己的情緒有時候去。。但是怕想瘋不知道這么辦 -
女,不想生氣，不想發(fā)火，不想哭，不想難過，可是控制不住，好崩潰 (匿名)
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女 我該怎么和家長好好相處。在一起總是會吵架他們總是會罵我 (匿名)
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男 ? 我剛上初中在QQ上的班級群里踢了一個不是本班的人結(jié)果他是學校校霸的妹妹說周日回學校要打我，我該怎么辦。 (匿名)
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