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陳明心理咨詢師
50歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問成都心理咨詢哪里好價格便宜
晴天
2019-09-10 02:50:58
2019-09-10 02:50:58
抱抱TA
女,真的最近內心很受折磨，不知道怎么緩解，特別是晚上的時候，我到底怎么幫助自己
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 最近很焦慮，一到晚上跟別人聊天就想哭，整天都很忙，但是又有很多自責，覺得自己什么都沒有完成好，心里很不舒服。 (匿名) -
女 晚上老睡不著，感覺心里很難過，尤其是晚上，感覺高冷，害怕特別容易哭，脾氣特別容易受刺激，容易和家里吵架，感覺他們說話好傷人 (匿名)
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女,可能是長時間積累下的問題 我是屬于報喜不報憂的那一種 經常一晚上一晚上的睡不著覺 會想很多 會想很多 很悲觀 而且會覺得身邊可信的人越來越少 我也不知道該相信誰 身邊之前親近的人也走開了 不敢再對一個人那么好 我很想對爸媽好 可是有的時候控制不了自己的情緒會沒有耐心 很多時候會一下子就很難過 很想流淚可是又不能 有的時候想找人說說話但又不知道說什么好 我不知道我怎么了 我不知道我該怎么辦 (匿名)
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女 到了晚上就特別難受，也不知道難受，自己跟自己過不去 (匿名)
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女 每天都不是很開心，晚上睡不著的時候多，很在意別人對我的評論看法，和別人有什么爭執之后很長時間都緩不過來，喜歡把所有人的遭遇都往自己身上瞎猜，總以為別人怎么樣了是我的錯，其實根本和我沒啥關系，集中不了注意力，上課總在遛號，玩的時候也沒法集中注意力，總想著學習，總覺得壓力很大，沒做的事很多，每天都很困，睡又睡不著，覺得所有人都不喜歡我，快瘋了 。我該怎么辦呢？謝謝大家了！ (匿名)
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女,我不知道我怎么接受和面對現在的一切！我只有不停的折磨自己！ (匿名)
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女 我現在想法越來越極端，也不愿意交朋友了，甚至一年都跟同學說不了幾句話，跟我媽時常有矛盾，也不愿意跟她溝通，晚上的時候愛胡思亂想，每天晚上都要哭一會，感覺自己心里積壓了很多事情。 (匿名)
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女 我不知道為什么，自己老是晚上睡不著，還老是愛亂想，整天悶悶不樂，不想和別人說話，也不想和別人玩，就想一個人待在家里 (匿名)
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女 先不叭叭我心理問題我現在想睡覺睡不著咋搞 -
女 我現在特別一邊工作一邊帶孩子，每天時間特別緊，感覺特別累，心情每天很浮躁，不管干任何事情都得催孩子快點快點，有時候孩子做錯一點時間就會打孩子，今天踢孩子屁股把自己摔倒同時把孩子也壓倒了，現在感覺特別特別后悔，但是我感覺每次孩子一犯錯或者一點小的問題我就會壓制不住自己，我該怎么辦
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