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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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問
心理學考研比較好的學校
匿名
2016-01-31 08:29:02
抱抱TA
女,32歲,女,從小父母離異,婚后在婆家也感受不到家的溫暖,自己和老公沒什么本身,生活質量較差,去年去醫(yī)院看有
輕度抑郁癥
,醫(yī)生說沒事就沒有做什么治療,平時在健身房鍛煉,睡前泡腳喝牛奶,最近連續(xù)一周凌晨四點醒來,多夢,頭昏腦脹乏力眼痛,折騰一兩小時再睡下,睡個兩小時再去上班,白天沒精神,做事沒效率,跟著心情不好,免疫力下降,想問下我這屬于心理問題還是睡眠障礙?
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你好,做情緒的調整,你的狀態(tài)會有所改變的。
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你好!你的情況,需要通過咨詢,調整自己了
史丹鳳
鎖定一位咨詢師,詳細的咨詢吧
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你好!
匿名
謝謝各位老師,我已經(jīng)在和一位老師聊了,謝謝你們!
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你好,積極思考和行動,形成新習慣才可以
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女,我最近大半年心情一直比較低落,總覺得我老公不理解我,失眠經(jīng)常很晚,最近一個禮拜基本要到凌晨5點多才睡,睡眠時間也很短,經(jīng)常睡眠時間在5個小時左右,我覺得整個人都不在狀態(tài),身體莫名的乏力,最近一直腸胃不適,我不知道我是不是換上了抑郁癥
女,你好 我26歲 女 最近一年里 睡眠非常不好 白天睡不著 晚上睡不著 心情特別不好 經(jīng)常大發(fā)脾氣 大哭大鬧 感覺自己壓力特別大 沒人理解 還打我老公 自己好像沒有家了 每次心情壓抑的時候就頭疼 就一次吃兩包頭疼粉。什么事都不想做了 提不起興趣 感覺自己很多余 在家就是個擺設 因為在外地 家里就老公孩子 沒有人跟我說話 老公休假的時候也出去吃飯喝酒打牌 不理我和孩子 經(jīng)常關機 回家也玩手機 睡覺 我是得了抑郁癥嗎
女 最近晚上睡覺,迷迷糊糊,不知道啥時候睡的 也不記得晚上孩子醒過幾次,還做些亂七八糟的夢,和抑郁有關系嗎
(匿名)
女,本來有緩解,這三天抑郁情緒變化加重,晚上睡眠變差,本來可以四點多醒了,結果現(xiàn)在兩點醒一次,快到天亮再醒一次。內心的憂傷感也比以前嚴重。
(匿名)
女 我懷疑我有抑郁癥,睡眠不好甚至睡不著,無論什么時候都會發(fā)脾氣,感覺自己反應遲鈍了,記憶也變差了,睡覺時胸口悶,還有時候就哭,是不是抑郁癥呢
(匿名)
女 有一段時間的抑郁,大概就是什么也不想做,就望著天發(fā)呆能發(fā)三個小時,看很甜的電視劇也會哭的很崩潰,瘋了一樣的喜歡哭的感覺,容易焦慮,一點點小事情就會崩潰的大叫,比較容易做噩夢,已經(jīng)連續(xù)兩個星期噩夢不止了,睡眠質量不好,
(匿名)
女 明明是睡眠不足影響每天的心情 不愿意和任何人接觸 后腦袋發(fā)脹整個人根本不清醒還有什么別的心情呢這樣情況已經(jīng)有兩個月了 每天晚上都入睡困難3 4個小時就睡不著了 現(xiàn)在有出現(xiàn)了早醒 就是因為這些癥狀有人說我是抑郁癥 我不太相信 能幫我分析下嗎
(匿名)
老公出軌后回歸家庭,一次酒醉后說小三懂他,他真的動心了,如果不是因為我太好,就和我離婚了。我覺得他們肯定又聯(lián)系了,就趁他睡著看了他的手機,他們中午傍晚凌晨一直發(fā)短信。內容就是想她,讓她過去找他什么的,這事剛解決,我們表面上風平浪靜,其實兩個人心里都難受,他忘不了小三,我心里過不去自己這關,看著他對小三的感情我挺嫉妒,我們有一個6歲的兒子,我想維護這個家,但老公的做法讓我很受傷,這2天他一直在陪我,可一有機會卻又聯(lián)系。我是該給他時間忘記嗎???還是選擇放棄婚姻(之前發(fā)現(xiàn)他出軌我要離婚他不同意)???我們要待在一起還是分開一段時間好一點???我該怎么做???
男,45歲,我和老婆在一起十年了,最近離婚了,我想復婚。我之前動過手,離婚也是我提出的,但我很后悔
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女,32歲,女,從小父母離異,婚后在婆家也感受不到家的溫暖,自己和老公沒什么本身,生活質量較差,去年去醫(yī)院看有輕度抑郁癥,醫(yī)生說沒事就沒有做什么治療,平時在健身房鍛煉,睡前泡腳喝牛奶,最近連續(xù)一周凌晨四點醒來,多夢,頭昏腦脹乏力眼痛,折騰一兩小時再睡下,睡個兩小時再去上班,白天沒精神,做事沒效率,跟著心情不好,免疫力下降,想問下我這屬于心理問題還是睡眠障礙?
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