給力心理
女,32歲，女，從小父母離異，婚后在婆家也感受不到家的溫暖，自己和老公沒(méi)什么本身，生活質(zhì)量較差，去年去醫(yī)院看有輕度抑郁癥，醫(yī)生說(shuō)沒(méi)事就沒(méi)有做什么治療，平時(shí)在健身房鍛煉，睡前泡腳喝牛奶，最近連續(xù)一周凌晨四點(diǎn)醒來(lái)，多夢(mèng)，頭昏腦脹乏力眼痛，折騰一兩小時(shí)再睡下，睡個(gè)兩小時(shí)再去上班，白天沒(méi)精神，做事沒(méi)效率，跟著心情不好，免疫力下降，想問(wèn)下我這屬于心理問(wèn)題還是睡眠障礙？
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21條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理學(xué)考研比較好的學(xué)校
2025-03-26 21:51:40
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2016-01-31 08:29:17
咨詢師許倩倩
你好
2016-01-31 08:29:28
咨詢師胡亞娣
你好
2016-01-31 08:30:01
咨詢師張銀玲
你好
2016-01-31 08:30:42
咨詢師周紅梅
你好
2016-01-31 08:32:26
咨詢師胡亞娣
最近有什么事發(fā)生嗎
2016-01-31 08:33:14
咨詢師劉文靜
你好
2016-01-31 08:36:04
咨詢師國(guó)云霞
0
你好，做情緒的調(diào)整，你的狀態(tài)會(huì)有所改變的。
2016-01-31 08:37:25
咨詢師史丹鳳
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你好！你的情況，需要通過(guò)咨詢，調(diào)整自己了
2016-01-31 08:42:11
咨詢師史丹鳳
鎖定一位咨詢師，詳細(xì)的咨詢吧
2016-01-31 08:42:39
咨詢師王宇
你好
2016-01-31 08:45:42
咨詢師劉海艷
你好
2016-01-31 08:46:41
咨詢師方繼輝
你好！
2016-01-31 08:59:16
謝謝各位老師，我已經(jīng)在和一位老師聊了，謝謝你們！
咨詢師李麗
你好
2016-01-31 09:11:32
咨詢師孟慶祥
你好
2016-01-31 09:13:37
咨詢師張敏
你好
2016-01-31 09:15:37
咨詢師陳明
你好，積極思考和行動(dòng)，形成新習(xí)慣才可以
2016-01-31 09:23:13
咨詢師熊琦紅
你好
2016-01-31 09:24:02
咨詢師康建萍
你好
2016-01-31 09:33:48
咨詢師張柏和
心理問(wèn)題引發(fā)軀體癥候
2016-01-31 10:13:06
