女好長時間都睡不著覺，我也不知道怎么了？

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獲得公益心：

李恩貴
您好
天愛
失眠
神經蛙
嗯
神經蛙
脾氣暴躁
Pihgs
那你平常有沒有太辛苦之類的?
神經蛙
有
神經蛙
自己的心態不好
神經蛙
感覺自己病了一樣
Pihgs
脾氣暴躁?那這個你得注意了，脾氣很容易影響自己的的，不要讓自己活的太累，要活的自在，這個情緒你得控制住，因為人往往是因為收到了情緒的左右才會變得如此迷茫
神經蛙
最開始自己還可以控制自己脾氣情緒，感覺很嚴重
Pihgs
你多大了?
神經蛙
33
神經蛙
感覺自己好痛苦
神經蛙
又害怕
Pihgs
結婚了嗎？
神經蛙
尤其晚上都不敢一個人睡，怕黑
神經蛙
結了
神經蛙
兩個小孩
神經蛙
自己好壓抑
神經蛙
晚上睡不著
神經蛙
不想干任何事
神經蛙
不知道自己怎么了
Pihgs
你老公知道這件事情嗎？
神經蛙
他對我很好，
神經蛙
我媽今年3月份去世，我就成這樣子
神經蛙
我不知道自己是不是得病了
Pihgs
你是因為你媽媽去世而變成這樣的嗎？
神經蛙
嗯嗯
神經蛙
唯一一個親人也不在了
Pihgs
你平常得放松心情，不要總是想著不愉快的事情，不要讓情緒左右你
神經蛙
現在我每天活著痛苦
Pihgs
主要是，你媽媽的事情，對你打擊很大
Pihgs
可是，你得想想你的孩子啊！如果她們和你一樣沒了母親，那得多痛苦啊！
神經蛙
謝謝你
Pihgs
其實，你也不用每天都憋著
神經蛙
這個也明白我就是控制不住我，控制不住不想我媽
神經蛙
我不知道怎么辦
Pihgs
要么，你們一家四口出去旅游啊！或者爬爬山，看看電影，放松放松心情要么，待在家里陪陪孩子啊！你每天這樣茶不思飯不想的，萬一你哪天倒下了，你的兩個孩子怎么辦?孩子是必須需要母愛的，所以就當是為了兩個孩子你也得堅強啊！
Pihgs
我知道，每個人都需要母愛，可是人總會去世的，你必須得堅強啊！
Pihgs
加油加油加油
王宇
你好
李錦云
內心世界有很多壓抑，又很焦慮，所以睡不著，需要通過咨詢來解決。
李鳳秋
您好
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