給力心理
男 我對我女朋友很不好，我們在一起兩年，這兩年他對我付出了很多。后來她去上海了，我就很少陪她，很少陪她說話，還和他說了分手。她又挽回了我。有一天我把他傷的特別深。他和我說分手了。就找了別的人。也做了那種事。我忘不了他，我回來找她了。他就又和那個人分手了。我現在對他很好。但是我用忘不了她和那個人發生的事。我該怎么辦
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16條評論
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網友
兒童心理咨詢教學計劃
2025-03-28 21:42:23
咨詢師易云俠
你用心愛她了嗎？
2019-08-20 18:17:39
咨詢師林芳
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你好，清楚自己可以接受的原則和底線，兩個人才可以真正和睦相處……愛一個人才可以做到包容！
2019-08-20 18:22:26
咨詢師李恩貴
您好
2019-08-20 18:27:44
用心了
很用心
但是我一閑下來，心里總是會想起那些事
雖然那件事實在我們分手期間發生的
我就是想心里不在想這些事
咨詢師李鳳秋
您好
2019-08-20 18:33:06
咨詢師潘錦琴
你好
2019-08-20 18:58:17
咨詢師潘錦琴
是很難忘記，但是可以選擇淡化
2019-08-20 18:59:55
咨詢師許文慧
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你好，根據你的描述來看，你的成長確實經歷了一段彎路，而這段彎路是以分手和出現別一段插曲作為代價的。
2019-08-20 19:13:04
咨詢師張百燕
您好，
2019-08-20 19:15:59
咨詢師張百燕
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強迫自己忘記往往越不能忘記，您可以試著接納。確實無法做到，找專業的心理咨詢師幫您做處理。
2019-08-20 19:17:15
咨詢師歷博博
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您說的事件帶給您的這些影響，是有深層的心原因的。包括：“我還是她心中的唯一嗎？“她會不會拿我跟他比較？“她是否完全信任我、依賴我？“……這些擔憂，跟自己的安全感相關，也跟你們的相處模式有關。咨詢第一階段以塑造良性溝通為主，第二階段建立安全感，完善自我。歡迎您預約我的咨詢服務。
2019-08-20 20:20:48
咨詢師毛慧穎
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你好，建議通過心理咨詢對過往經歷加以疏導。
2019-08-21 01:48:50
