給力心理
男 各位老師好，我是一個(gè)大四的學(xué)生，目前在復(fù)習(xí)考研，但是在這個(gè)過程中，我越來越發(fā)現(xiàn)自己的自制力之差，即使書在旁邊，什么也不做，也不愿意繼續(xù)復(fù)習(xí)，可每每這樣，我就又有深深的負(fù)罪感，然后去看一小會(huì)，如此循環(huán)往復(fù)，感覺每次都被自己的懶惰和愚蠢折磨著。 我也尋求過解決之道，試過遠(yuǎn)離手機(jī)，試過去圖書館，有時(shí)也建立起信心，開始沉下心來學(xué)習(xí)，但一遇到稍微難一點(diǎn)的問題，便又開始大腦停滯，不愿意，不敢去深入思考這些問題。 隨之而來的，我漸漸感覺，自己完全是一個(gè)沒有恒心的人，做什么事情都半途而廢，以后可能就這樣平庸一輩子了。 這種矛盾，一方面想要考研，我追求進(jìn)步，另一方面自己的惰性又讓我一次又一次的陷入自我自我懷疑中，我想要做出改變，可每次都無法克服自己的壞習(xí)慣，各位老師我是不是沒救了？
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7條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢師職業(yè)資格考試
2025-03-25 19:57:35
咨詢師李恩貴
您好建議通過心理咨詢工作分析幫助調(diào)整
2019-08-20 09:32:17
咨詢師賴戈慧
您好，你希望得到什么樣的幫助呢？
2019-08-20 09:40:02
咨詢師徐惠泉
你好
2019-08-20 09:40:39
咨詢師林芳
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你好，首先清楚考研的動(dòng)機(jī)目的是什么……同時(shí)明確自己未來的人生規(guī)劃，這樣才可以找到學(xué)習(xí)及做事的動(dòng)力！
2019-08-20 09:40:57
咨詢師徐惠泉
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從你的提問來看，你是一個(gè)積極向上的青年，
2019-08-20 09:41:21
咨詢師徐惠泉
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每個(gè)人都有懶惰的一面，非常正常，你的問題是不接納自己懶惰的一面，所以內(nèi)心就有了沖突，惡性循環(huán)了
2019-08-20 09:42:39
咨詢師張百燕
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您好，考研成功需要學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，學(xué)習(xí)的能力，學(xué)習(xí)的意志力，看似是意志力問題，其實(shí)是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不明確或者不堅(jiān)定，建議調(diào)節(jié)心態(tài)，尋找強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
2019-08-20 19:31:23
