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李律心理咨詢(xún)師
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匿名
2019-07-21 13:35:11
2019-07-21 13:35:11
抱抱TA
女 容易緊張，不管在什么地方，總感覺(jué)旁邊的人會(huì)注意到我的動(dòng)作，不能正常做事情。請(qǐng)大家引導(dǎo)一下
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢(xún)服務(wù)嗎？
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女 很容易緊張，感覺(jué)不能控制自己，在路上看到對(duì)面迎來(lái)認(rèn)識(shí)的人，想著要跟對(duì)方打招呼就會(huì)特別緊張，而且腦袋不受控的要停滯幾秒，那幾秒自己形容不出來(lái)是什么狀況，請(qǐng)問(wèn)這里身體問(wèn)題還是心理問(wèn)題？ (匿名) -
女 老是緊張，看到朋友鄰居老師親戚也會(huì)緊張，怎么辦呢 (匿名)
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女 經(jīng)常容易緊張，不喜歡別人把自己當(dāng)成焦點(diǎn)，總覺(jué)得別人對(duì)自己不滿意，這樣那樣的眼神會(huì)讓我想很多有的沒(méi)的事，經(jīng)常會(huì)發(fā)呆，不擅長(zhǎng)表達(dá)自己的情緒和情感 -
女 很容易緊張，遇到事也是，感覺(jué)壓力很大 (匿名)
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女 我發(fā)現(xiàn)自己很容易緊張，特別在意別人對(duì)我的看法，如何讓自己不容易緊張 -
女,17歲,有人出現(xiàn)在視線里，會(huì)莫名緊張，不敢看對(duì)方的頭，有些時(shí)候和朋友們開(kāi)心聊天會(huì)好點(diǎn)，有一段時(shí)間沒(méi)什么緊張了，可是學(xué)習(xí)也懶了，后來(lái)慢慢開(kāi)始學(xué)校，也慢慢壓力大起來(lái)，就感覺(jué)自己的緊張又來(lái)了，尤其是上課，這么多的人在前面，總會(huì)注視到幾個(gè)，有時(shí)候就想用手自然的擋住，和朋友們鬧別扭會(huì)更不愿意看到對(duì)方的頭，一起走在旁邊我都努力調(diào)整眼神往其他地方，可能是緊張吧 (匿名)
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女 為什么總是緊張，我想不緊張就是做不到，眼睛一閉不想向事情就會(huì)跑出來(lái)，我該怎么辦？ -
女 只要旁邊有人看著我做特別細(xì)致的事就緊張心發(fā)慌就愛(ài)手抖控制不住的內(nèi)種怎么辦 (匿名)
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女 我好像從小就比較喜歡想事情，就像電視劇的小說(shuō)的那種，總是控制不住自己的大腦去想一些亂七八糟的事，而且我的記憶力不是很好，有時(shí)候什么事什么話當(dāng)下怎么想也想不起來(lái)，過(guò)一會(huì)兒或是過(guò)幾天就又突然自己想起來(lái)了，我的直覺(jué)挺準(zhǔn)的，有時(shí)候感覺(jué)到什么事就會(huì)發(fā)生什么事情，我還特別在意別人對(duì)我的看法和感覺(jué)，可能有點(diǎn)自卑吧，我特別缺乏安全感 (匿名)
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男 20歲想要找個(gè)女朋友陪伴彼此。。。
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女 容易緊張，不管在什么地方，總感覺(jué)旁邊的人會(huì)注意到我的動(dòng)作，不能正常做事情。請(qǐng)大家引導(dǎo)一下
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