女,我已經(jīng)在家待了一年了，沒(méi)有讀書了，一整年都在家，可以好幾個(gè)月不出門，害怕出門，不敢找工作，怕打交道，職業(yè)生涯沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，感覺(jué)自己好沒(méi)用，就因?yàn)槲姨焯煸诩遥謰尪伎床粦T我，他們不喜歡我，我每天都黑白顛倒，總是很晚起床，好幾次起床晚了，遭到我爸的毒打，我好恨他，我跟爸媽的關(guān)系很差，一天說(shuō)話不超過(guò)5句，跟他們不親近，我也感受不到他們的愛(ài)，他們很嫌棄我，我自殘過(guò)好幾次了，好想死，活著太累了，我過(guò)得如此糟糕啊，要是死不痛苦就好了

女 無(wú)工作，整天焦慮疲勞，住家里覺(jué)得家人煩，最近到朋友家住一段時(shí)間，但是住著一兩天就不太舒服，不熟悉，感覺(jué)很憋，但是在家農(nóng)村不憋，但是又煩，又想回家了，回家可能又會(huì)遭受家人的教育，就很煩，專家們我該不該回家呢 (匿名)

女 自己一個(gè)人在家待久了感覺(jué)快要瘋掉了感覺(jué)自己哪哪都不舒服怎么辦手機(jī)也不想看電視也不想看 (匿名)

女 已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了撒事都不想干我想回家，但我不想見(jiàn)任何人，包括父母，我就想一個(gè)人在房間里面，不想聽(tīng)歌不想看電影不想看書。我就想躺著。幻想好多好多，就自己一個(gè)人，而且很自卑，感覺(jué)自己很差勁，經(jīng)常哭，很孤獨(dú)，對(duì)任何一件事都很過(guò)敏，甚至是一個(gè)表情。感覺(jué)很疲憊，很累。就想趴著休息。注意力不集中。

女,28歲,我應(yīng)該算是一個(gè)很正常的人。只是很久很久，我的情緒很低落，我也知道走出去，或者跟人聊天，或者是鍛煉，會(huì)好一點(diǎn)，但是我就是沒(méi)有去做。我一直是一個(gè)很被動(dòng)的人，所以當(dāng)我的生活里，只剩我一個(gè)人的時(shí)候，就會(huì)好累，雖然生活里有很多人，但是他們好忙，他們也不會(huì)要走到我的世界里來(lái)。這幾年確實(shí)也發(fā)生了很多事情，結(jié)局不是很好，家里也總是把我當(dāng)成小孩子，真的很累，我一點(diǎn)也不想回家，感覺(jué)很孤獨(dú)，我沒(méi)有家，也沒(méi)有一個(gè)可以分享的伙伴了。沒(méi)有朋友，也沒(méi)有家人了,沒(méi)有人會(huì)帶我走出去，我不知道該怎么辦，也不知道自己要去做什么。就這樣一個(gè)人呆在這個(gè)地方，或者想著一個(gè)人去流浪～有時(shí)候，真的會(huì)想要死掉，可是，死了沒(méi)有任何感覺(jué)，不光沒(méi)有痛苦，也沒(méi)有痛快。就這樣熬著，我時(shí)常以為生活在最低谷，我想應(yīng)該不會(huì)更糟糕了，然而我的低谷卻一直過(guò)不去。

在家閑出病了，又沒(méi)有朋友可以聊天，真的快瘋了，你們都是怎么過(guò)的？不憋的慌嗎？不難受嗎？ 還不知道疫情要持續(xù)多久，真的難受 (匿名)

女 我現(xiàn)在在家待著，什么事也不愿做，也不想出去，對(duì)自己沒(méi)有信心。

我也不知道什么原因，不愿意出門和接觸人，每天待在一個(gè)房間里面，整天睡在床上。

女 總是期望別人改變，而不是把精力放到改善自己身上，控制自己能控制的那部分，想聽(tīng)到能從情感觸動(dòng)而改善的話… (匿名)

男 請(qǐng)問(wèn)一下我這是重度抑郁癥了嗎？感覺(jué)每天都在堅(jiān)持