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問
男的心理咨詢老師微信
匿名
2019-07-02 16:34:36
抱抱TA
女,28歲,睡眠治療不好,經常做噩夢,晚上一個人在家睡不著,經常夢到一些過世的人!
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王金波
您好!
王 宇
你好
王金波
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王月霞
你好
王金波
剛剛看完您所有的描述,或許您最近工作生活壓力過大,思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個假,有時間出去散散步,亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事,去轉移您對此夢的強化。 下面是關于做惡夢的原因,希望對您有所幫助。 夢既是一種正常的生理現象,又是一種正常的心理現象.一般地說,只要不是恐怖,血腥,過于焦慮緊張的夢,對于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思,夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關. 2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與,甚饑則夢取”,白天勞累過度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會對夢有影響.總之,只要第2天能把夢境忘掉,不影響工作學習和情緒就不必管他.
李錦云
你好,你潛意識有一些壓抑
匿名
這個現象有2年了
國云霞
您好,之前發生過什么事嗎?做噩夢帶給您是怎樣的感受,是否有很深的恐懼感?
匿名
沒有什么大事
付艷麗
您好,夢是潛意識的表達,通過夢的分析,知道潛意識在向你表達什么,或許噩夢就不再重現了
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女,28歲,每次睡覺都做夢,大多數都是噩夢,而且一到晚上就不想睡覺,如果是一個人的話就得開著燈睡覺,腦子里都嗡嗡作響,白天沒精神,什么事都做不了,這樣的情況已經持續很長時間了,求解決的方法!
(匿名)
女,18歲,睡眠不好 半夜總是做噩夢醒來怎么辦 心里總是忘不了一個人
(匿名)
女 11,晚上總是做噩夢 睡不著 總是幻想其他的事情又不清楚 總是自己一個人哭 有時心很痛 想死
(匿名)
女 我睡眠總不好,晚上盡做噩夢,不是被嚇醒,就是心有余悸,我該怎么辦?
女 睡眠不好 要半天才能睡著 而且老做噩夢 每次醒來都特別累 特別愛頭疼 想的也特別多 今天居然徹夜沒眠 是不是有病
女 請問一下,晚上老是做噩夢睡不著該怎么辦
女,睡眠不好,睡眠質量也不好,經常被噩夢驚醒,
女 您好,我是一位睡眠障礙患者,每晚睡覺都要做夢,經常夢見去世的親人和事,或者生活中發的事,總是半睡半醒,醒來就很難再入睡,很怕再做夢,請求得到幫助,謝謝您
(匿名)
女 我在網上做過sds等測試結果都是重度,可以相信嗎,前幾個月我能控制住自己的暴力傾向,這幾天暴力傾向越來越明顯了,控制不住了,我是怎么了?
(匿名)
你好,想問下結了婚就是不想要孩子,而且對要孩子很抵觸,反感,是不是心理有問題
(匿名)
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