我是個即將將進入高三的學生,再過兩天就要進行我們省的學考了,但是最近我和一個如膠似漆好了一年的朋友掰了,我自以為我為她付出了很多,甚至連后路都沒給自己留,一心一意經營和她的關系,可是她卻不斷猜疑我,不信任我,她在我心情不好的時候怕我影響她的心情,就在我旁邊和別的同學玩的很開心,這時候我會很失望,但是我會安慰自己,她沒有義務要為我解決心理問題的,我會把我的煩惱告訴別的朋友,調整好了之后,又和她一起玩,她會和我計較很小的事,動不動就給我寫紙條溝通,這次也是她一聲不響的把座位拉開,我都沒有說她什么,照樣問她,你要不要吃東西,她卻是一臉冷漠,說不要,后來她甚至說:“你跟我表面這么久你累不累啊。”今天我們座位換開了,可我之前只顧著經營和她的關系,其他人都沒怎么管,她們都有自己的朋友可以一起走,我只在班外有很好的朋友,這意味著我以后出去做早操,上心理課,體育課,體活課都要一個人,就像被拋棄了一樣。而且我因為和她鬧掰的事情,已經一個星期沒有好好學習了,后天就要考試了,可我在做作業的時候老是會想到這些事,作業做不進去,反而對著作業本哭,這我應該怎么辦,我有點焦慮
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網友
心理咨詢北六院
2025-04-01 20:53:51
您好!
可以給我一些建議嗎?我想盡早進入學習狀態