女 有時候突然就情緒不受控制就感覺自己很難過但是到真的難過的時候,又在那里大笑對很多事情都感覺不是很在意,但是心里又一直煩也不知道煩什么就感覺總是在胡思亂想有時候坐車上就莫名覺得自己會出車禍,想象那些出車禍的一系列的場景就想象各種意外
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網友
美國協會認證國際心理咨詢師
2025-03-26 07:07:35
很多時候都是一副悶悶不樂的樣子怎么都開心不起來
在別人看來,就是覺得自己有心事,但是自己根本就是不知道在想什么
而是很多時候就有意的把自己陷入一個焦慮的狀態,就做一些讓自己很害怕的事情,然后自己又開始擔心,顧忌。但是自己心里又很清楚,如果自己不那么做的話,就根本就不會去擔心那么多。
有時候想到自己這種狀態的時候,就真的特別難受,就突然就情緒失控在那里哭
17有兩三個多月了
你好