給力心理
女,我今年30歲總想發(fā)脾氣想控制就是控制不住
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29條評(píng)論
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網(wǎng)友
重慶市心理咨詢牜問(wèn)黃泥磅
2025-04-01 20:59:25
一點(diǎn)小事也控制不住想發(fā)脾氣
咨詢師徐惠泉
你好，看過(guò)你的問(wèn)題
2019-06-03 22:15:33
咨詢師徐惠泉
這情況多久了？
2019-06-03 22:15:42
有幾年了
咨詢師歷博博
最近發(fā)生什么了嗎？
2019-06-03 22:16:37
咨詢師徐惠泉
發(fā)脾氣應(yīng)該是內(nèi)心深處壓抑導(dǎo)致
2019-06-03 22:16:39
咨詢師徐惠泉
0
這樣的情緒不僅傷害自己，也傷害家人和朋友
2019-06-03 22:17:31
網(wǎng)友
生理上可以說(shuō)
2019-06-03 22:17:38
網(wǎng)友
是老年化了
2019-06-03 22:17:47
咨詢師徐惠泉
建議通過(guò)心理咨詢分析調(diào)整
2019-06-03 22:17:49
網(wǎng)友
進(jìn)去更年期
2019-06-03 22:17:56
咨詢師王月霞
你好
2019-06-03 22:18:01
網(wǎng)友
【歪頭】
2019-06-03 22:18:03
網(wǎng)友
還有，壓力大，或者，抑郁
2019-06-03 22:18:32
咨詢師許令智
愿意接受心理咨詢學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)嗎？
2019-06-03 22:20:02
咨詢師易云俠
你好
2019-06-03 22:20:30
網(wǎng)友
如果實(shí)在忍不住啊，就深呼吸。
2019-06-03 22:20:53
網(wǎng)友
1
十下，十次還是生氣，就一百次，還生氣，就一千次。
2019-06-03 22:21:22
網(wǎng)友
己所不欲勿施于人。
2019-06-03 22:21:28
網(wǎng)友
祝你好運(yùn)哦
2019-06-03 22:21:36
咨詢師李恩貴
您好
2019-06-03 22:23:13
咨詢師任海濤
0
你好，解決不了的問(wèn)題隨著時(shí)間推移會(huì)越來(lái)越多，負(fù)面情緒也會(huì)越來(lái)越多，達(dá)到一定程度自然會(huì)爆發(fā)，爆發(fā)并不代表解決了問(wèn)題，所以以后情緒還會(huì)累積，到了控制不住的時(shí)候再爆發(fā)。累積的越多爆發(fā)的頻率就會(huì)越高。因?yàn)槟阕约航鉀Q不了，所以想要解決這些系列問(wèn)題可以找心理咨詢師做一對(duì)一系統(tǒng)調(diào)整。
2019-06-03 22:29:32
咨詢師胡曉瑞
0
心理有情緒，壓抑太多學(xué)會(huì)適當(dāng)釋放情緒很關(guān)鍵，這樣長(zhǎng)時(shí)間下去傷人傷己
2019-06-03 22:32:21
咨詢師胡亞娣
您好
2019-06-03 22:47:27
咨詢師康建萍
你好
2019-06-03 22:54:22
咨詢師毛慧穎
你好
2019-06-03 23:19:56
網(wǎng)友豆包
加我聊吧
2019-06-03 23:36:46
咨詢師李亞輝
你好
2019-06-04 05:56:41
咨詢師李艷紅
內(nèi)心有沖突，打開(kāi)心結(jié)才好。
2019-06-04 08:26:42
