給力心理
十年口碑經營
下載APP
徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務469人|99%好評
咨詢
問重慶市心理咨詢牜問黃泥磅
匿名
2019-06-03 22:14:49
2019-06-03 22:14:49
抱抱TA
女,我今年30歲總想發脾氣想控制就是控制不住
29
0
442
-
匿名
一點小事也控制不住想發脾氣 -
徐惠泉
你好，看過你的問題 -
徐惠泉
這情況多久了？
-
匿名
有幾年了
-
歷博博
最近發生什么了嗎？ -
徐惠泉
發脾氣應該是內心深處壓抑導致
-
徐惠泉
這樣的情緒不僅傷害自己，也傷害家人和朋友
-
生理上可以說 -
是老年化了
-
徐惠泉
建議通過心理咨詢分析調整
-
進去更年期
-
王月霞
你好 -
【歪頭】
-
還有，壓力大，或者，抑郁
-
許令智
愿意接受心理咨詢學習心理調節嗎？ -
易云俠
你好 -
如果實在忍不住啊，就深呼吸。
-
十下，十次還是生氣，就一百次，還生氣，就一千次。
-
己所不欲勿施于人。
-
祝你好運哦
-
李恩貴
您好 -
任海濤
你好，解決不了的問題隨著時間推移會越來越多，負面情緒也會越來越多，達到一定程度自然會爆發，爆發并不代表解決了問題，所以以后情緒還會累積，到了控制不住的時候再爆發。累積的越多爆發的頻率就會越高。因為你自己解決不了，所以想要解決這些系列問題可以找心理咨詢師做一對一系統調整。 -
胡曉瑞
心理有情緒，壓抑太多學會適當釋放情緒很關鍵，這樣長時間下去傷人傷己 -
胡亞娣
您好 -
康建萍
你好 -
毛慧穎
你好 -
豆包
加我聊吧 -
李亞輝
你好 -
李艷紅
內心有沖突，打開心結才好。 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女,25歲,最近也不知道怎么了老愛發脾氣發火控制不住的發火怎么辦 (匿名)
-
女,29歲,我總是發脾氣控制不住 還動手打人 愛吼愛喊 愛瞎想 和最親的人總耍看什么都不順眼 然后還后悔 總是說改 可就是控制不住 很傷人 一句話不愛聽我就耍 我不想這樣 我想做個正常人 想包容別人怎么辦 (匿名)
-
![嫦娥-1028691 [已認證] 的頭像](/public/statics/images/face/9c05078d719c4fdace4a7e727a436ad6.jpg)
女,20歲,我總是不經意之間看到一些東西之后發脾氣，生氣，其實我也不想這樣，但是總是控制不住自己 -
女 我是一名26歲女性，我總是控制不住情緒，一件小事就大發脾氣，對孩子對老公，事后又覺得很不應該，我很苦惱，不知道該怎么辦 (匿名)
-
女,29歲,控制不住脾氣怎么辦？原來我是人家說什么我就聽什么，能控制脾氣，現在越來越控制不住了，怎么辦，害怕把情緒帶到工作中去
-
女 最近老想發脾氣罵人是怎么回事？雖然自己也只但不應該，但總是控制不住 -
女,30歲,總是會莫名其妙的發火，情緒很差，總是控制不住發脾氣，對周邊的親人，火氣會更大
-
女 感覺自己有嚴重的抑郁癥，我老公隨便做什么我都不相信他 -
女 我現在覺得自己特別沒用，我做任何事大家都反對我甚至無視我，小時候我題做不到就怪我沒聽講對我一頓亂罵，現在我弟弟妹妹題做不到就怪老師對老師罵，你們說差距怎么這么大呢，有時他們出去玩，說好了一起，可是總是把我忘在家，已經不是第一次了，這樣已經連續三年了，我的成績品德一直是班上很好的，可為什么我活得這么累呢，我覺得我在他們眼中就是一個礙事的特別沒用，少我一個不會怎樣多我一個也不會怎樣，我到底該怎么辦 (匿名)
![嫦娥-1028691 [已認證] 的頭像](9c05078d719c4fdace4a7e727a436ad6.jpg){kind=small}
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護