女,20歲,自己不會并且不喜歡的事情，如何拒絕別人呢？ (匿名)

女,被人欺負就因為我不懂得拒絕被人欺負就因為我不懂得拒絕

女 不懂得拒絕怎么辦，不會撒謊的笨蛋，內心沒有底氣 (匿名)

女 我總是學不會拒絕別人，要是拒絕了總是擔心別人會生氣，以后就會針對我，不會再給我玩了，還會覺得我小氣？？？ (匿名)

女,27歲,某些人先入為主的看到的別人都是不如自己的人，其實看到的都是自己不如別人，喜歡打壓人的人一般都自卑，這種自卑的貨遇到了我一般選擇罵死他。 (匿名)

女 我挺自卑的遇到困難就會逃避沒有勇氣我的朋友每次安慰我鼓勵我想幫我但是我只能陷在自己的怪圈自己無法從內心低里喜歡自己相信自己

女 不懂拒絕別人是自卑的表現嗎，是嗎，是嗎，老師們 (匿名)

女 就是覺得別人故意打壓你！不公正的打壓讓你覺得莫名其妙受了委屈 (匿名)

女,我早晚都會感到無助和絕望 已經三四年了.早上我會自己感覺又是煎熬的一天開始悲傷 無數次晚上都是哭著睡著的 現在白天的情緒 基本上暴躁發脾氣氣到自己手抖 事后明明知道很小的一件事 但情緒已經自己控制不了了. 別人稍微批評我一點我就會哭 就會覺得自己是最差的.我的心現在真的就像玻璃心 我比去年晚睡三四個小時 卻比往常早醒兩個鐘頭 我不敢告訴家人 我有時候傷心了就會暴飲暴食 經常關在屋子里自己吃過八斤多的食物 然后以痛恨自己開始用手摳讓他吐出來 反反復復這樣就是我的解壓方式.我現在頭發大把大把的掉 臉色也越來越差 我真的好痛苦 男朋友家里也要催我結婚 可不愿意以這種痛苦的方式再去迎接新的痛苦 我曾經告訴過父母我好像生病了 我好想有抑郁癥了 可是家里人不當回事 告訴我真正的抑郁癥是不會知道自己得病的 可是如果不是抑郁癥 那我現在算什么 我該怎么辦 (匿名)