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匿名
2019-05-08 08:04:34
抱抱TA

你好,我看了關(guān)于心理的書籍后老是被書上困擾,幾年了,嚴(yán)重影響了我的工作生活 ,現(xiàn)在在家呆著,就是不管什么時候都在想心理書上的事情,比如我是不是自負(fù)的我是不是自卑的,我是不是自信的,看到別人也會去想他的一個舉動一句話是不是自負(fù)的是不是自卑的,后來想到三國演藝的關(guān)羽張飛是不是因為自負(fù)死的,很害怕自己會跟關(guān)羽似的,晚上也會想,整夜睡不著,腦子都要爆炸的那種,時刻猜想別人和自己是什么心理,哪怕一句話 ,真的快瘋掉了,現(xiàn)在影響了我正常的工作,沒了收入,家里的關(guān)系很緊張

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  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    一個人的探索受阻了,或許你需要專業(yè)老師的帶領(lǐng)引導(dǎo)
  • 李燕咨詢師的頭像 李燕
    你好,好像是強(qiáng)迫思維,有沒有咨詢過?
  • 匿名 匿名
    沒有,就是看了心里書變成這樣的,三年了,剛開始是想學(xué)習(xí)點知識,后來就把看心里書當(dāng)飯吃了,反而成了我的心病
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 匿名 匿名
    現(xiàn)在無法工作了 什么時候都會想,到底什么鬼,我老是怕自己自負(fù)成關(guān)羽那樣,可明明我是自卑的,又不知道自信界限在哪,就是總覺的做什么都不對,自己不對,別人也不對,晚上也想,怎么辦呀
  • 匿名 匿名
    一句話就能動搖我的情緒
  • 匿名 匿名
    好話我也會猜那個人為什么這么說,是什么心態(tài)
  • 匿名 匿名
    是有點強(qiáng)迫思維的感覺,胡思亂想停不下來,也引發(fā)焦慮,不僅僅是焦慮怎么簡單,簡直呆掉了
  • 匿名 匿名
    可以幫幫我嗎,我不想在為這困擾了,沒法生活了已經(jīng)
  • 心靈佛鑒的頭像 心靈佛鑒
    你是太過于緊張了,想壓制緊張,卻發(fā)現(xiàn)更緊張
  • 匿名 匿名
    我知道我是因為完美主義,初心是想讓自己強(qiáng)大的,可是現(xiàn)在我不知道怎么辦了
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    你好
  • 心靈佛鑒的頭像 心靈佛鑒
    承認(rèn)自己對有些事的無可奈何,放棄抵抗,順其自然,為所當(dāng)為,為所能為
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好!你今年多大了
  • 心靈佛鑒的頭像 心靈佛鑒
    做自己做的到的事,承認(rèn)和放棄自己做不到的事
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    很理解你的心情,問題根源不是看書,看書只是一個誘發(fā)因素,根源是你人格深處自卑缺乏安全感,敏感多疑,
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    太過追求完美,反而適得其反
  • 匿名 匿名
    對的,是緊張,特別緊張,緊張自己的一個舉動,別人的一句話,想別人為什么這么說這么做,主要是在想那個人是自負(fù)還是自卑或者那句話是看不起我或者是他自身問題,
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    這樣的人格特征對你一輩子都會有很大影響,建議及時心理咨詢調(diào)整,非常愿意幫助
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    如果需要幫助點擊我頭像私聊詳情
  • 高世麗咨詢師的頭像 高世麗
    您好,很愿意幫助您走出這個困境,您愿意和我一起走出來嗎?
  • 匿名 匿名
    我知道,我現(xiàn)在就是腦子很累很累,爆炸的那種,
  • 匿名 匿名
    我可能只需要一句真正點播我的話醫(yī)生們,我在努力找自己想,百度一夜,有時候累的感覺要猝死的感覺,就是沒找到女醫(yī)生們你們給點建議我試試,我只是累,但是影響我工作生活了,我是有意識的,我一直覺得只需要一句話點醒我,我就是不知道是什么話
  • 心靈佛鑒的頭像 心靈佛鑒
    你需要一個愛好
  • 心靈佛鑒的頭像 心靈佛鑒
    去放松自己
  • 匿名 匿名
    我可能只需要一句真正點播我的話醫(yī)生們,我在努力找自己想,百度一夜,有時候累的感覺要猝死的感覺,就是沒找到,醫(yī)生們你們給點建議我試試,我只是累,但是影響我工作生活了,我是有意識的,我一直覺得只需要一句話點醒我,我就是不知道是什么話,真的很感激
  • 心靈佛鑒的頭像 心靈佛鑒
    分散注意力,讓大腦得到緩解
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    您好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 匿名 匿名
    我一直在百度,今天在電腦看見可以咨詢,我就進(jìn)來了
  • 匿名 匿名
    上面醫(yī)生說的很有道理,我都會用筆記下來的,真的感謝你們
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 閆敏娜咨詢師的頭像 閆敏娜
    心理學(xué)的書,理論也很多,需要知道你的問題是什么,之后再針對性看書,心理學(xué)跟練功一樣,不正規(guī)的學(xué)習(xí),會岀現(xiàn)這種問題的
  • 匿名 匿名
    您好敏娜醫(yī)生,有一個問題也是非常困擾我的,就是我每天都在控制自己不能自負(fù),覺得不好,怕傷害別人怕傷害自己,但看見別人自負(fù)心里又特別討厭,但是又怕自己自負(fù)了不好保持自己自卑和沉默,承受這自卑的傷害和別人的傷害,如果把這個問題解決了 ,我可能就好了一大半了
  • 陳素娟咨詢師的頭像 陳素娟
    對于我們咨詢師的幫助,你也是需要一句話來點醒,看來我們的追求完美真的是挺嚴(yán)重的
  • 匿名 匿名
    您好敏娜醫(yī)生,有一個問題也是非常困擾我的,就是我每天都在控制自己不能自負(fù),覺得不好,怕傷害別人,怕自負(fù)了別人都會復(fù)仇似得傷害自己,但看見別人自負(fù)心里又特別討厭,但是又怕自己自負(fù)了不好保持自己自卑和沉默,承受這自卑的傷害和別人的傷害,如果把這個問題解決了 ,我可能就好了一大半了
  • 匿名 匿名
    其實最早是5年前了,我以前的狀態(tài)是自負(fù)的,沒有痛苦很開心的,現(xiàn)在的自己每天都特別痛苦
  • 匿名 匿名
    2年前曾今去過鼓樓醫(yī)院問過一次心理醫(yī)生,醫(yī)生只是說我人太好了,叫我放開不要管好不好
  • 匿名 匿名
    可就是放不開,不予許不好的存在,可現(xiàn)實我這狀態(tài)才是真正的不好,工作都做不長了,心事重重,幾年沒笑過了,家里很不理解,以為我懶,我無言以對
  • 王旭東咨詢師的頭像 王旭東
    可能跟您過去的經(jīng)歷有關(guān)系吧?并不是說放下就能一下子放下的,而是需要經(jīng)歷一個過程。能夠接納現(xiàn)在的自己并且努力去改善本身就說明您在往好的方向轉(zhuǎn)變。期待對您更多的了解,可以多說些您過去的經(jīng)歷。
  • 王旭東咨詢師的頭像 王旭東
    如果感覺需要可以選擇一位自己信任的老師做一對一心理咨詢,希望能夠深入地了解并幫到您。
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    您可以通過咨詢進(jìn)行調(diào)整
  • 閆敏娜咨詢師的頭像 閆敏娜
    你知道你自負(fù)的根源在哪兒嗎,而且你對自負(fù)的理解是什么嗎,你為什么會這么糾結(jié)自負(fù)呢
  • 匿名 匿名
    因為經(jīng)常想著像關(guān)羽,張飛他們是自負(fù)造成了死亡,怕自己會在現(xiàn)實中受敵不知,我好幾年了都是低著頭,郁悶著,別人自負(fù)了我又會很難受想揍他,卻克制自己低著頭沉默著,我認(rèn)為的自負(fù)就是沒有依據(jù)的自以為是,以自己為中心,幾年前我是這樣的,但我很開心
  • 匿名 匿名
    可能文字說的還比較輕,我知道我是變態(tài)了,睡覺也焦慮的睡不著
  • 匿名 匿名
    如果醫(yī)生告訴我自負(fù)是好的,我可能沒有顧及了,會很開心,昂起頭,我這幾年是經(jīng)常垂著頭,頸椎都很累的,是故意低著,只有一個才會昂頭放松一下
  • 閆敏娜咨詢師的頭像 閆敏娜
    變態(tài)?這個詞太重了,心理跟生理一樣,也會你個感昌發(fā)燒的,治療一下,好了就沒事了
  • 匿名 匿名
    我最想最舒服的一種狀態(tài)我知道,那就是昂著頭,天不怕地不怕,什么也不用想,別人對我好我就對他好,誰欺負(fù)我我就干他,但是我怕我傷害別人更怕別人傷害我,我指的大多是語言的傷害
  • 匿名 匿名
    到底是怎么了,我能不能按我想的這么活醫(yī)生,這么活對不對
  • 匿名 匿名
    昂著頭,天不怕地不怕,什么也不用想,別人對我好我就對他好,誰欺負(fù)我我就干他可以這樣嗎
  • 匿名 匿名
    我很急迫需要一句怎么生活的真理,然后再也不許煩惱,我生活很糟糕的,我想好好工作,一家人開開心心,可是我真的很累,幾天就需要一次休息,真的很累,要死的那種累
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
    如果愿意聽我的建議,可以選擇我的心理咨詢服務(wù),詳細(xì)幫你理清思路。
  • 匿名 匿名
    可以重新跟我說說自負(fù)自信自卑的定義嗎,其他的最近沒有亂翻書籍淡忘了,最近老想這個
  • 匿名 匿名
    或者人應(yīng)該怎么生活,平時的心態(tài)
  • 閆敏娜咨詢師的頭像 閆敏娜
    定義你都看了很多了,重要的是你怎么理解
  • 閆敏娜咨詢師的頭像 閆敏娜
    本我,自我,超我,這方面的理論知道嗎
  • 匿名 匿名
    不知道,不能丟失自我我寫在手機(jī)封面用了一個星期后扔了,我覺得我根本不懂心理學(xué),只是瞎看瞎想的
  • 匿名 匿名
    您給我說說好嗎
  • 匿名 匿名
    本我,自我,超我
  • 閆敏娜咨詢師的頭像 閆敏娜
    可以百度一下,需要你自己去理解,之后對照你想要的生活看看
  • 匿名 匿名
    我覺的我丟失自己很久了所以寫了 永遠(yuǎn)不能丟失自我 在手機(jī)封面 但是做不到 所以沒有一個星期就刪了
  • 匿名 匿名
    好的
  • 匿名 匿名
    感謝您,您們的建議或許真的救我一輩子的
  • 匿名 匿名
    現(xiàn)在生活真的很糟糕
  • 匿名 匿名
    感謝您,感謝您們,我內(nèi)心渴望您們正規(guī)的建議
  • 匿名 匿名
    如果真的好了我感激您一輩子 不是用錢能衡量的 我會來報恩的
  • 李艷紅咨詢師的頭像 李艷紅
    昨日種種昨日死,今日種種今日生
  • 12345的頭像 12345
    您好
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