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王瑞霞心理咨詢師
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問
心理咨詢課重點難點
Yukoloveu
2019-05-04 23:56:23
抱抱TA
如何在上頭的時候控制自己的情緒。我控制不住 總是受到一點打擊就發瘋 崩潰 傷害身邊的人
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王月霞
您好
Yukoloveu
您好 我一直都控制不住自己的情緒 會發瘋一樣
empty heart
你好,建議你放松思想,走向社會就沒有像父母那樣慣著你了,你要學會堅強啊,再一個,臉皮要厚一些,有些事,挺一挺就過去了
李恩貴
你好
王金玲
你好
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女,后為什么我控制不了我的情緒?覺得整個人想要瘋了一樣,不能控制!
(匿名)
女 你好,我有時候控制不了自己的情緒,我喜歡安靜,別人一吵,我就頭疼,感覺快要爆發了,沖動起來還會自己打自己
女 我控制不住自己的情緒有時候去。。但是怕想瘋不知道這么辦
女 老師好,我的癥狀是:控制不了自己的情緒,稍有不慎就發作!已經嚴重影響工作和生活了!希望老師指點迷津。謝謝
(匿名)
女 我就感覺我很沒用,因為我把大家都帶的不開心,可是我就是控制不住自己的情緒,本來那不是我想說的,一開口就讓大家不高興了,你們都覺得我小心眼,本來不是什么大事,我卻搞的……我當然知道這不是什么大事,但我本來就頭暈頭疼惡心想哭,本來心情就已經很不好了,你還拿我重要的人騙我,從一開始滿心歡喜,到最后墜落谷底,本來我就不舒服,你還這樣,若能避開猛烈的歡喜,自然也不會有悲痛的來襲,在手上用刀片劃了一下,看著鮮紅的血涌了出來,那感覺好爽,感覺我可能再也開心不起來了
(匿名)
女,我越來越控制不住自己了,我開始摔自己打自己咬自己,我控制不了我的情緒時時刻刻就能爆發,我不懂這是為什么,上課上到一半就心情不好,我想傷害自己可是我不行,我越來越難受,我睡不著,我感覺這具身體不是我的,我控制不了他,我的手抖呀抖,現在再怎么哭也沒意思了,我開始摔東西大吼大叫。為什么我就控制不了我的脾氣,為什么我感覺什么都是我的錯,為什么我這么脆弱,為什么偏偏是我控制不了這和情緒。你說說我該怎么辦,我沒有活下去的動力真的,我好累。
(匿名)
女 我總控制不住自己的情緒。有的時候感覺能把自己氣死,想發脾氣,打人摔東西。甚至不想活下去
我發現自己現在已經控制不住自己的情緒了 一點點小事就會想發火 想扔東西 甚至會惡毒的想身邊的人全死光
(匿名)
男 我現在我的心理十分的不安我控制不住自己時而憤怒時而高興
(匿名)
女 現在高三,快高考了,之前班里一女生說喜歡我,我倆之前是好朋友,現在關系很僵,我會在腦海中不斷浮現她的名字,就是強迫性的思維,不能看見她,一見到就好難受,現在非常影響我的學習,快高考了,真的很害怕會持續到高考,怎么辦,幫幫我
(匿名)
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問
心理咨詢課重點難點
如何在上頭的時候控制自己的情緒。我控制不住 總是受到一點打擊就發瘋 崩潰 傷害身邊的人
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