20174天前在線
2015-12-14 11:11:48
抱抱TA 回復
女,后為什么我控制不了我的情緒?覺得整個人想要瘋了一樣,不能控制!
0個擁抱 27條評論 660次閱讀
網友
羊羊心理咨詢師
2025-03-28 07:27:46
咨詢師陳明
你好
2015-12-14 11:12:07
咨詢師陳明
0 情緒越控制越嚴重,因為控制,就是把注意力放在情緒本身上了。順其自然,為所當為。
2015-12-14 11:13:05
咨詢師王薇
您好
2015-12-14 11:13:12
咨詢師王薇
情緒不是靠控制能解決問題的
2015-12-14 11:13:31
咨詢師胡鈞
0 朋友,控制情緒很容易,別擔心,點擊我的頭像吧
2015-12-14 11:13:40
咨詢師王薇
需要化解內心的不舒服
2015-12-14 11:13:41
咨詢師方繼輝
你好!
2015-12-14 11:13:54
咨詢師王薇
歡迎您約我正式的咨詢,我們一起成長
2015-12-14 11:14:23
咨詢師國云霞
0 你好,情緒來了不要壓。知道火山是如何爆發的嗎,就是因為巖漿壓抑太久了
2015-12-14 11:14:54
咨詢師史丹鳳
0 為什么會有這么多的負性情緒呢?你的生活怎樣呢
2015-12-14 11:17:04
咨詢師陳素娟
0 因為我們可能缺乏情緒管理的能力,而且一些不合理信念導致產生比較多的情緒
2015-12-14 11:17:58
咨詢師張慶儀
您好
2015-12-14 11:18:42
咨詢師羅柳瓊
您好
2015-12-14 11:20:10
咨詢師蔡慧霞
你好,發生了什么事情讓你無法控制情緒呢
2015-12-14 11:21:18
咨詢師張慶儀
0 情緒不是靠控制就能控制的了的,要學會有效的管理自己的情緒,歡迎點擊我的頭像并加關注,我很愿意陪伴你一起成長。
2015-12-14 11:21:19
咨詢師張瑩華
0 情緒管理是一種能力,了解自己的人格特質,各種情緒的應對模式,才能真正管理或者控制情緒。專業咨詢可以關注我。
2015-12-14 11:23:49
咨詢師趙燕青
0 你好!你說你控制不了你的情緒,通常是在什么情況下了?是因為我們的情緒按鍵被人按了,我們可以通過心理咨詢來多了解自己,了解自己的情緒后面的能量,然后很好地控制和調控自己,進一步咨詢,可點我的頭像,加關注,圖文咨詢或直接電話我,祝福你!
2015-12-14 11:31:30
咨詢師張柏和
0 情緒是一種能量,你控制并不會消失,但還是你可以調整渲泄釋放情緒能量,可以轉化情緒能量,為你所用。
2015-12-14 11:35:29
咨詢師張柏和
具體點擊頭像聯系私聊。
2015-12-14 11:35:44
咨詢師楊賀
你好
2015-12-14 11:36:59
咨詢師李麗
0 你好,你多大了,什么事情讓你如此失控,你這樣多久了,有具體原因嗎?
2015-12-14 11:40:56
咨詢師王宇
你好
2015-12-14 12:08:41
咨詢師安利
你好
2015-12-14 12:16:25
咨詢師張銀玲
你好
2015-12-14 12:18:42
咨詢師孫茹
你好
2015-12-14 12:52:55
咨詢師胡亞娣
你好
2015-12-14 13:03:36
咨詢師孟慶祥
你好
2015-12-14 13:10:31
心理論壇
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尊敬的專家們!!!!我希望你們能不要再敷衍我的問題!我僅僅要的是一些建議!我知道你們很忙!可如果你們能幫我解決問題我愿意給錢!關注什么的都沒問題!我是一名高三男生,因為個人原因導致與女朋友分手,已經三個多月還是無法放下,可她已經完全習慣沒有我,昨天她說今晚上在一起呆一會可她又出爾反爾和她朋友跑著走了,我非常生氣!我不明確她的那種混漲態度!表明已經完全不在乎可還是偷偷看我,和我說話還是那種撒嬌語氣,我知道她還喜歡我,可我也不想再繼續!這種惡性循環弄得我快瘋了!我幾乎每周都要為那種混蛋破事心煩意亂做不了作業,這次考試又退步了!我實在忍受不了了!我定力差!我控制不了不去想她!可這一切都只是一廂情愿!我們在一個班,我想換班可怕適應不了!看見她和別的男生怎么樣我會吃醋!朋友們都告訴我要放下要放棄!可我。。。我真的煩透了為這破事!我怕我的高三學習都要毀在那女人手里!我今晚不做作業!只等哪位專家給我有用的方法!我該怎么做?!!我已經窮途末路!我一直在被動!我甚至情愿換我所有的物質只要能不再去愛她!我想喜歡上別人可心思轉移不了!我真的不知道我該怎么辦了我知道我現在情緒激動可我真的太壓抑了我都忘了以前沒和她在一起的時候和朋友玩的時候,開心的時候是什么樣子!我因為她已經失去了好幾個最要好的兄弟!我坑了!真心希望能有一個專家給我具體的方法和建議!只要對我有用,能夠幫助到我!不論我花多少錢我都愿意給!我想拯救我的高三我的未來!!!
0個擁抱 10條評論 967次閱讀 3424天前

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