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李莎心理咨詢(xún)師
54歲
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問(wèn)成都最有名的心理咨詢(xún)師
匿名
2019-04-26 17:42:01
2019-04-26 17:42:01
抱抱TA
總是無(wú)緣無(wú)故的暴躁，感覺(jué)自己越來(lái)越極端，總是充滿(mǎn)了負(fù)能量，猜忌，一點(diǎn)小事一句話(huà)就能讓我特別不舒服，會(huì)胡思亂想，睡覺(jué)開(kāi)始做噩夢(mèng)，這是怎么了
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王金波
您好 -
修身養(yǎng)性
那你覺(jué)得怎么做可以發(fā)泄 -
匿名
我也不知道，感覺(jué)整個(gè)人都沒(méi)有的發(fā)泄點(diǎn)，總想哭，撕心裂肺的哭都不會(huì)讓自己好受 -
??
負(fù)能量可能是與生俱來(lái)的，又或者環(huán)境所致，可以多和那些開(kāi)朗的人相處，可能能緩解 -
匿名
跟開(kāi)朗的人在一起的時(shí)候可以短時(shí)間的不亂想，但是只要變成一個(gè)人的時(shí)候，整個(gè)人都不好了，開(kāi)始亂想，煩躁
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周紅梅
你好 -
??
我也是這樣的，我是人多時(shí)會(huì)胡思亂想
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修身養(yǎng)性
你需要做的也許就是找個(gè)發(fā)泄點(diǎn)吧。找吧，嘗試一下各種方式
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匿名
有沒(méi)有什么好的減壓發(fā)泄的方式介紹一下，我想試試
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李恩貴
你好建議通過(guò)心理咨詢(xún)工作分析幫助調(diào)整 -
王月霞
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢(xún)服務(wù)嗎？
親，我在線(xiàn)，有煩惱可向我傾訴。
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女 經(jīng)常睡不著，有時(shí)候突然間脾氣暴躁，有時(shí)候想我想死，我感覺(jué)身邊的人都有目的，我感覺(jué)我喜歡胡思亂想 -
女 我時(shí)不時(shí)會(huì)感到很暴躁但找不到原因很愛(ài)幻想一些不是很美好的東西做噩夢(mèng)無(wú)緣無(wú)故嘆氣喜歡一個(gè)人在四周封閉的房間 -
女 現(xiàn)在脾氣越來(lái)越暴躁了，經(jīng)常性會(huì)產(chǎn)生極端的想法，對(duì)現(xiàn)在的生活感到厭煩，可能是自卑，所以看到人就會(huì)產(chǎn)生厭惡敵對(duì)又有點(diǎn)自卑的想法，已經(jīng)到了不想和人溝通的境界，除了家人，應(yīng)該跟工作有關(guān)，就我自己一個(gè)人，老板是個(gè)不熟的長(zhǎng)輩，不會(huì)經(jīng)常來(lái)，所以大概一天中12小時(shí)有10個(gè)小時(shí)是我自己一個(gè)人。會(huì)容易有極端的想法，例如開(kāi)車(chē)撞墻，扔?xùn)|西，踢門(mén)，把到放手腕好幾回了，被理性拉回，所以我還健健康康的，所以我現(xiàn)在是不是心理有問(wèn)題?老師們,求解惑 (匿名)
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女,最近我也不知道自己怎么了，老是心里興奮激動(dòng)腦袋里胡思亂想的，想法比較非正常人，整夜睡眠睡不著覺(jué)，脾氣古怪的很，動(dòng)不動(dòng)就很極端，總之心里面就是不爽快 (匿名)
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女 我常常感到暴躁焦慮，晚上睡不著覺(jué)，在情緒上控制不住自己，明明知道有些事不對(duì)，可還是忍不住的去做，在一些事上，我覺(jué)得我很委屈，但是我還得受別人的指責(zé)，好像所有錯(cuò)都在我，全是我的不對(duì)。我不喜歡熱鬧，但是又特別害怕一個(gè)人呆著，在朋友面前我表現(xiàn)的開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)大方幽默，在家人面前也是這樣，因?yàn)槲也幌胱屗麄冇X(jué)得我身上的負(fù)能量太大…… (匿名)
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女,有些時(shí)候感覺(jué)自己就像故事里的主角一樣無(wú)所不能，這個(gè)時(shí)候很話(huà)癆，很想找人說(shuō)話(huà)，會(huì)在屋子里來(lái)回走，到處找事情做，即使是后來(lái)意識(shí)到之前做的這些事情沒(méi)有必要且浪費(fèi)時(shí)間，，但過(guò)一段時(shí)間后意識(shí)到我其實(shí)一點(diǎn)都不好，什么我都不配，感覺(jué)我真的是一個(gè)很差勁的人，還會(huì)想到以前的許多不愉快的事情，特別想做一些傷害自己的事，用剪刀剪手，用力掐自己這種是多大情況，有時(shí)會(huì)很極端的想怎么了結(jié)自己，一擊斃命那種，，，這種反反復(fù)復(fù)的心情持續(xù)好久了，好累，， (匿名)
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很難開(kāi)心起來(lái)，害怕交際場(chǎng)合，周?chē)娜嗽谟懻撌虑椋也恢涝趺磪⑴c進(jìn)去，這是社交恐懼嗎？
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女 我就是情感出問(wèn)題了，我總懷疑我對(duì)象有別人。他和女的說(shuō)話(huà)我就吃醋，是女人就吃醋，不認(rèn)識(shí)的都吃醋。完了就吵架。現(xiàn)在特別累，總不放心他。總覺(jué)得他和誰(shuí)有事！其實(shí)他每天都在家，很少聯(lián)系外面，我倆啥事都不吵架，總應(yīng)為懷疑吵架！！ (匿名)
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總是無(wú)緣無(wú)故的暴躁，感覺(jué)自己越來(lái)越極端，總是充滿(mǎn)了負(fù)能量，猜忌，一點(diǎn)小事一句話(huà)就能讓我特別不舒服，會(huì)胡思亂想，睡覺(jué)開(kāi)始做噩夢(mèng)，這是怎么了
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