. 20177天前在線
2019-04-25 22:45:48
抱抱TA 回復
女 節食減肥成功 后來暴飲暴食 很難受 很喜歡吃碳水和甜的東西 控制不了
0個擁抱 8條評論 372次閱讀
網友
心理咨詢師申請自我分析
2025-03-30 14:29:21
咨詢師王金波
您好
2019-04-25 22:46:14
你好
咨詢師李恩貴
你好
2019-04-25 22:52:53
咨詢師徐菲
你好,請問這是第一次沒辦法控制飲食嗎?
2019-04-25 23:06:11
網友莊莊
1 我瘦了20幾斤,然后還保持鍛煉的習慣,一周保持兩次健身房,我覺得吃多了也沒關系,反正運動就好了,我現在什么都吃,也不會胖。給你個建議,既然管不住自己的嘴,那你就去運動吧!
2019-04-25 23:37:08
傾聽者修身養性
樓上的我覺得可行
2019-04-26 00:38:39
網友聽見涼山
碳水飲料很容易發胖
2019-04-26 10:25:52
咨詢師李艷紅
欲望難以控制,我們對欲望可以更聰明點。
2019-04-26 12:58:18
心理論壇
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女 老師,我不知道這是不是心理疾病,但是我沒有辦法自己解決,從高中畢業就開始過分關注自己的體型,上大學期間反復減肥,節食導致暴飲暴食,以至于越來越胖,到了大四,通過分期報了很貴的營養師通過飲食調理減肥,在學校堅持一個月瘦了一點,臨到畢業季聚餐多,又放縱了,反彈到原來,暑假在家又開始堅持兩個月減了15斤還差6斤就可以到84的體重了,可是到了上海這個地方讀研,不知是不適應還是自己不努力了,沒自信也不和人多交流,不認識什么人,在一次聚餐后又開始暴飲暴食,頭天吃完打算第二天再開始減肥,但是因為暴飲暴食嚴重,第二天會感覺自己胖好多,難以接受就又開始暴飲暴食,還熬夜,整天躺在床上吃東西,一個多月下來,自己越來越胖,越來越丑,更加不出門了,經常逃課,每天躺在床上看視頻讓自己忘卻現實中的煩惱,但是我以前成績很好,家里也不富裕,對我抱有很大希望,我不想繼續這樣,但是每次堅持規律飲食一兩天就又開始暴飲暴食,吃的肚子難受,喉嚨難受,躺的腰酸背痛,時刻離不開手機,有時候整宿不睡,每次想到以前的朋友,家人,都會哭,心理很難受,快窒息的感覺,就像陷入回憶不能自拔,所以就會更加逃避,現在感覺自己的腦子里除了吃和看視頻,什么也容不下,有很多次要奮起,但又都放棄了,我這是怎么了,還有救嗎
0個擁抱 12條評論 992次閱讀 2697天前

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