女 我最近不知道怎么了,意志與狀態消沉,走神,晚上經常7、8點就睡著了,11、12點醒,之后,就睡不著,直到4點或者6點才睡著,強烈感覺到自己的脆弱,連美食也無法治愈 上個月被急調到新項目(新項目很閑但很刁鉆),心里就是沒底的,直到現在我也沒有適應這里的節奏。我現在就是遇到工作上的問題 總要有意無意地找幫手 給人的感覺就是自卑 跟之前的狀態 完全成反比
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網友
心理咨詢中的愛
2025-03-25 16:48:35
之前那個項目大環境不好 人事復雜 感覺我是一顆釘子 雖然還是有做錯事的時候 但是真的自己都有努力在那個環境當中求生存 也走出了一條路 但是再讓我換到這樣一個環境 同事比我有錢 上一個環境也是這樣 壓力也挺大 自己永遠負債我不知道自己為什么崩了