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付艷麗心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)373|99%好評(píng)
咨詢
監(jiān)所開展心理咨詢
匿名
2019-04-16 21:23:40
抱抱TA

我是一個(gè)焦慮癥患者,我太過(guò)于把自己和別人比較,別人干嘛我就在想我要不要干這個(gè),有時(shí)候我明明規(guī)劃好了我要干一個(gè)事情,但是看別人在干這個(gè)我就會(huì)很著急,也去干這件事情,我知道自己這樣不對(duì),但是我控制不了自己。我現(xiàn)在是學(xué)醫(yī),然后就有很多生僻的難以理解的定義,我以前喜歡一個(gè)一個(gè)攻破難關(guān)的感覺,因此,我對(duì)學(xué)習(xí)新東西是熱愛的,但是現(xiàn)在我只要一坐在教室,我就渾身難受,心跳過(guò)速,我害怕人在我旁邊走來(lái)走去,我害怕有人在我旁邊抖腿,但是好的是,我不再討厭別人轉(zhuǎn)筆了(我以前是看到別人轉(zhuǎn)筆都特別的難受的),我也去接受了心理治療,吃了藥,有段時(shí)間我學(xué)習(xí)都在寢室,雖然有些吵,但是我戴上降噪耳機(jī),就還好,我還在桌子那兒安置了一個(gè)簾子,讓我看不到我寢室的人走來(lái)走去,我有時(shí)候就學(xué)得進(jìn)去了,我以為我好了。可是前段時(shí)間我加了一個(gè)焦慮癥患者的聊天群,群里有個(gè)考研的小姐姐他也是焦慮癥,他害怕自己寫字颯颯的聲音,我不知道是不是這個(gè)東西影響了我,我突然開始也變得特別害怕自己翻書的聲音會(huì)吵到室友,從而開始翻書都變得很困難,我很困惑,雖然我知道我自己的焦慮癥肯定會(huì)好的,但是我卻不知道我什么時(shí)候才會(huì)好,要什么樣的契機(jī)才會(huì)好,我想當(dāng)一個(gè)好醫(yī)生,可是學(xué)習(xí)時(shí)候的焦慮讓我在學(xué)習(xí)的時(shí)候寸步難行,看著別人在學(xué)習(xí)時(shí)候的認(rèn)真,我真的很痛苦,我覺得真的好難受,看了心理醫(yī)生,但是卻不知道怎么辦,而且我家境也不是能讓我隨便找個(gè)知名度很高的心理醫(yī)生去看病的,我真的好痛苦,好焦慮,我想回到以前那樣無(wú)憂無(wú)慮的學(xué)習(xí)。我知道我的焦慮對(duì)于很多焦慮癥患者來(lái)說(shuō)算輕的,可是看著周圍認(rèn)真學(xué)習(xí)的同學(xué)我真的很痛苦,求幫幫我!

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  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,焦慮癥的本身就是人格深處缺乏安全感,自卑敏感,對(duì)自己未來(lái)莫名擔(dān)憂,這樣的性格時(shí)間越長(zhǎng)越嚴(yán)重,建議及時(shí)正規(guī)心理咨詢分析調(diào)整
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你可以選擇一位老師一對(duì)一系統(tǒng)咨詢調(diào)整,是可以好起來(lái)的
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    如果需要幫助點(diǎn)擊我頭像私聊詳情
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    別著急
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    我想問題會(huì)得到解決的。
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好
  • Bluesea的頭像 Bluesea
    你好,我曾經(jīng)是一名焦慮失眠癥患者,自己靠自己治愈2年多,從未復(fù)發(fā),學(xué)習(xí)了很多心理知識(shí),總結(jié)了很多治愈方法,歡迎咨詢,希望可以幫助到你。
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