女,晚上老是睡不著，翻來覆去睡不著，一閉眼老是想那些恐怖的事情，我姨姨不是死啦嗎，只要是不開燈的地方感覺老是坐在哪里看著我一樣，這是什么情況呀

女 我覺得我一點都不開心晚上經(jīng)常睡不著覺一閉眼就會東想西想 有時腦子空空的想考慮東西什么也考慮不到什么也想不出該怎么辦哎╯﹏╰ (匿名)

女 晚上睡不著一覺多醒還做很多夢一閉眼腦子全是亂的。 (匿名)

女 這幾年經(jīng)常，被噩夢驚醒來還有害怕的感覺，然后就無法入睡 (匿名)

女 我就是晚上要睡覺時睡不著一閉上眼睛就好多恐怖血腥的畫面還有惡心的

女,28歲,每次睡覺都做夢，大多數(shù)都是噩夢，而且一到晚上就不想睡覺，如果是一個人的話就得開著燈睡覺，腦子里都嗡嗡作響，白天沒精神，什么事都做不了，這樣的情況已經(jīng)持續(xù)很長時間了，求解決的方法！ (匿名)

女 我經(jīng)歷了一件我從未經(jīng)歷過的事，我感覺我可能嚇著了，現(xiàn)在一閉眼就是那件事，一閉眼那件事的場景就在我腦子里循環(huán)播放，也睡不著覺，怎么辦？在線等 (匿名)

男 總是睡不著，想睡也睡不著，閉上眼睛就會感覺很恐怖，周圍只要有一點點動靜，我都會起來看一眼 (匿名)

女 我是一名大三學(xué)生，總是感覺到生活當(dāng)中有很多壓力，但具體原因又不知道，情緒低落，感覺內(nèi)心十分壓抑

男,害怕出門害怕一個人出門害怕看見別人害怕和別人對視眼睛會自覺得避開感到緊張害怕別人議論我總是在乎別人的看法想法做任何事之前都在想別人揣摩別人心里的想法喜歡自己呆在家里不愿意出門朋友叫我出去玩我也回避和別人走在一起也不知道聊什么孤立自己即使和我聊心里也是想早點結(jié)束或者不是靜下心來聽他說的是什么不愿意出遠門害怕很多未發(fā)生的事情出門前總是會想很多事情擔(dān)心害怕獨自面對新環(huán)境害怕獨自面對任何事和別人聊天也不知道聊什么別人也不會主動找我聊天膽小懦弱怕事不敢大聲說話自卑沒自信身材不好不懂得打扮自己也不愿意照顧自己沒有主見沒有獨立的思想整天只想躺床上睡覺不想想別的事不知道如何和人打交道不知道如何為人處事不敢反駁別人不敢拒絕別人不敢和別人打架不敢還嘴在意別人對我的看法我的決定也會被別人所說的動搖以前有喜歡的事情也沒有堅持被動搖現(xiàn)在沒有一點興趣總會拿自己和別人比看不見未來晚上夢里偶爾想起會感到害怕想哭難受 (匿名)