男 我有嚴(yán)重的余光恐懼癥，已經(jīng)嚴(yán)重影響我的生活，不敢與朋友接觸，與家人也開(kāi)始生疏，在人群中緊張的不行，老師用余光余旁邊的人，弄得旁邊的人也不自在，我老余光看別人，被人以為我好欺負(fù)，我是在受不了了。 (匿名)

女 得了余光恐懼癥，無(wú)法正常工作和交流！心里很焦慮很痛苦 (匿名)

女,17歲,有余光恐懼癥怎么辦啊！！！很痛苦，焦慮很嚴(yán)重，有時(shí)候恨不得殺了旁邊看的的人，感覺(jué)讓我焦慮，不敢直視老師，成績(jī)也提不上去，上課專不了心

女 余光恐懼癥，眼神看別人的時(shí)候很不正常讓人很不舒服。怕出門怕路上的行人，大學(xué)聽(tīng)課也不敢偏頭，怕自己的眼神碰到身邊的同學(xué)，怕別人誤會(huì)我怎么怎么的，特別害怕別人看著我。在家有時(shí)候也不敢跟親人對(duì)視什么的。我要瘋了。。以后的生活該怎么辦，我也知道我想多了太拘束了大道理都懂就是一到現(xiàn)實(shí)生活中完全應(yīng)用不起來(lái)，下意識(shí)的緊張過(guò)度下意識(shí)的不自然下意識(shí)的不敢抬頭正眼看別人。我表示沒(méi)做什么虧心事就是這種心理障礙完全跨不過(guò)去。高中開(kāi)始的已經(jīng)3年多了，有沒(méi)有什么切實(shí)的辦法謝謝大家~

女 余光恐懼癥怎么辦？尤其怕看男的。曾內(nèi)心留下過(guò)陰影。不知如何處理

我有余光恐懼癥，走路時(shí)害怕別人看我，上網(wǎng)玩電腦時(shí)眼睛總是強(qiáng)迫自己看我旁邊玩電腦人的眼睛，每次都把別人搞生氣，我也不想這樣，現(xiàn)在上班，我又發(fā)現(xiàn)我的眼睛的余光會(huì)影響我旁邊的同事，搞的我們兩個(gè)人都不舒服，嚴(yán)重影響到我的生活，我該怎么辦？ (匿名)

女 如何治療余光恐懼癥，不由自主的盯著別人吃的東西，不由自主的為余光中的人緊張？ (匿名)

女 余光恐懼癥該如何治療？求解答！！！謝謝~

女 容易被情緒問(wèn)題困擾，或者沒(méi)有辦法好好地表達(dá)情緒，或者會(huì)因?yàn)橛星榫w不想跟人溝通，不理人… (匿名)

女 今天帶娃滿滿的糟點(diǎn)，快成快感絕緣體了～～～ (匿名)