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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務50人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師全國考點在哪里
我
2019-04-13 23:46:12
2019-04-13 23:46:12
抱抱TA
男 有時候我心態放松感覺都挺正常的，交流起來都可以，但是有人看我我可能也會緊張一下，當我有心事的時候，有人看我或者和我交流我就緊張，我覺得這可能和我的性格有關系我以前比較內向敏感，或者是以前我見人緊張習慣了，所以有人看我我可能也會緊張一下，這應該正常吧，有沒有人能幫我解答一下
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王金波
您好 -
我
你好
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我
咨詢師您覺得我是不是沒有事
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( 。? ??)?
交流恐懼癥 -
( 。? ??)?
需要調整
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我
你來
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我
我和你交流交流
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( 。? ??)?
沒別的 多和別人交流 可以先從朋友開始
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我也緊張 -
( 。? ??)?
我也緊張 不要太敏感了
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( 。? ??)?
不要因為別人隨便說了你一句你就心里不高興
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我
你知道我最想聽到什么話嗎
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( 。? ??)?
額 我怎么知道你想聽什么 你既然心里有答案了還問個啥
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我
沒有專家回答帖子
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( 。? ??)?
這是正常表現 沒什么好擔心的
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( 。? ??)?
廢話 別個要收費嘞
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( 。? ??)?
心理學表示 當一個人被其他人關注到或者盯著看 心里會產生緊張的感覺，這是正常的表現
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李恩貴
你好 -
我
清問您可以回答我的問題嗎
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( 。? ??)?
還不睡呀？
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( 。? ??)?
我第一次來的時候跟一位專家免費聊了一次 后面基本沒有了 其實回復了沒沒事用
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陽光小蘑菇
要點專家頭像，和她交流哦 -
李艷紅
不要想得太嚴重。如你說心態放松的時候會沒事，這是個方向，尋找有效讓自己能放松的方式，當然如果處理好內在根本的恐懼，建立足夠的安全感是徹底的選擇。 - 更多內容 APP查看
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女,那個我想問一下，看到一個人會緊張，私底下也會和朋友討論他，但是感覺也不是喜歡他，在他面前也裝得很自在，這是咋了 (匿名) -
男,為什么緊張的時候會擔心別人看出來我緊張，然后認為我不正常？ (匿名)
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女 怕被別人看，別人一看我，我就什么都不會了！怎么回事？ (匿名)
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見到人緊張，特別是男生，在意別人看我地眼光，好胡思亂行，特別是親人，更胡思亂想 (匿名)
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女 我現在有一問題很困擾，就是一見人我就緊張，而見到我的人也很不自在，我現在交際緊張，我性格內向，我想放松下來，一見到人我就緊張，我不知道我這是心理病嗎？我現在很痛苦影響我的生活了。非常感謝！ (匿名)
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男,19歲,我自己本身敏感愛多想高中的時候有些自卑面對我班的一個男生還是我的好朋友就有些感覺自己得西裝革履的感覺說的話也很官方很拘謹一樣看他眼睛說話有時候也有些不自然到19年十二月份的時候我在家里胡思亂想我想給別人交流應該看別人哪只眼睛呢就這么一想我媽一下子給我說了句話我看向她突然身心緊張了我不知道該看哪了我以前完全沒問題就在出現這個問題之后因為疫情出門也少開始只是對我媽一個人有這種不知所措特別緊張特別累眼部肌肉酸痛脹痛下巴緊張后來我爸發生了點事情讓我突然看他也那樣了我就開始活在了自我懷疑里想為什么是我為什么我是這樣的人真的很羨慕別人開心快樂再到后來我看所有人都開始不知道看哪眼神耿直木納包括兩個人面對面講話也不自覺緊張雖然和對方說的是同一話題但是腦子里已經沒有知覺一樣滿腦子都是混亂緊張和好累的感覺太難了對我的人際交往產生了嚴重影響我以前是個特別開朗的人
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男 感覺幾個朋友在一起吃飯的時候非常的緊張 都不知道眼睛該看哪里 做事的時候要有人看著我根本就做不成 (匿名)
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女 看到別人比我好會有壓力很緊張，看到別人不好我就會感覺我也給他緊張感自己也會緊張 (匿名)
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男 賭博把做兼職三個月的錢全輸掉了，然后我現在還要兼職4個月才開學，身上一分錢沒有 很無助，我現在到底該怎么辦 -
女 我是一個婚內的人，我有過兩次婚外情感，一個和前男友，舊情復燃，一個是我大學同學，我卻因為現實，把他們都辜負了，一個離逝，一個遠走他鄉，有時候，我真的怨恨自己，為什么要這樣，是因為我是有家庭的嗎？還是因為我老公長期在外，內心里缺少一些空虛，…而我卻妥協于現實之中，
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