女 總是感覺害怕別人看不到自己，特別在意別人對自己的看法，怎么改善? (匿名)

女 別人看我我什么都不敢做了，動一下都很困難，很怕別人的目光 這是什么表現(xiàn)

女,怕別人看自己 自信不足 有這種情況的嗎 (匿名)

我是一個高二女生，但我一直被煩惱困擾，那是在我初一時，跑操時，老師碰到我后背，我當(dāng)時感到很不好意思，可是又不想表現(xiàn)出來，可心里想，怎么碰到我，就算是拐彎處也不是恰好跨到這…由于這一想，使我后來不敢看他，而且還伴隨著臉紅，后來過幾天因為不敢看反而使我心里產(chǎn)生一種覺得有關(guān)系似的，又他妻子也是我老師，我便也不敢看她，我把我想成小三了，（我父母也是從小給我灌輸這種思想，他們也是因為這些事成天見面吵架）自此，我不敢看他們，漸漸的我由活潑變得封閉，我本來是那種上課特別認(rèn)真的，可是我漸漸變得不敢看老師，尤其是男老師，總感覺有關(guān)系似的，而我又因為我這樣子卻又不能控制自己我感到很自責(zé)，變更加自卑，我由不敢看一個老師，到另一個老師，到所有老師，到男老師女老師，到同學(xué)，到人，都有點不敢看別人眼睛，可這和我以前完全不同，我愛看別人眼睛，我覺得眼睛是心靈的窗戶，可是我不敢看別人眼睛了，我很討厭這樣的自己，但又無法改變。而我又強(qiáng)迫自己去看別人眼睛，這樣反而弄得不自然不自在。而且在課堂的時候總是因為臉紅，我又故意假裝自己不舒服，生怕別人知道我的心里想的……一直到高中，剛開始時還好不怎么就是不敢看別人眼睛，很自卑，偶爾表露自己本性，但是學(xué)習(xí)上我還是不敢看老師，我進(jìn)高中最擔(dān)心的就是怕碰到男老師，可不碰到是不可能的事，我上課不敢看老師，于是從剛開始一百六十名退步三四百名，而且也因為如此學(xué)科不扎實，我本來想學(xué)理科，可是迫不得已學(xué)了文科，因為可以不要總看著老師，聽也可以，我很后悔我沒學(xué)理科現(xiàn)在，而且不是因為能力的事完全因為不敢看老師，我覺得如果我還是像初一以前一樣老師走到哪，我眼睛就跟著走到哪，我現(xiàn)在絕不會學(xué)這文科了，我還會是受老師喜歡的學(xué)生。……而因為后遺癥漸漸演變成我很擔(dān)心旁邊的人出現(xiàn)尤其是有老師過來的時候，我漸漸變得不能集中注意力，而且因為不敢看老師，有時要看老師時都不知道看哪里，一看到老師眼睛就臉紅，而且我強(qiáng)迫自己看老師眼睛反而不能思考，而不知道看哪里有時候我就會突然看到不該看的地方，而且還特別忌諱，越忌諱越排斥就會越加深印象，最終又…這弄得我反而更不敢看老師，現(xiàn)在還好，隨著時間變化我也變得稍微能恢復(fù)自己，但是，因為看到不該看的地方，強(qiáng)迫自己不看反而適得其反，而且最后演變?yōu)槟型瑢W(xué)也會，一看到男的我就怕自己會看到不該看的地方，后來我覺得我肯定變色了………哎，我不希望我自己這樣，以前的我對這些非常嗤之以鼻，現(xiàn)在反而我自己也變成這樣…是不是感覺我心理問題實在太多太復(fù)雜，不要驚訝，我沒有誰能訴說，和我姐說，盡管是我大學(xué)生，畢竟她不是心理醫(yī)生自然無法幫我，至于我爸媽都是農(nóng)民，爸爸雖然懂點，但畢竟是男的，媽媽小學(xué)文化，對這一竅不通，而且特別排斥我去看心理醫(yī)生，認(rèn)為神經(jīng)有問題的人才需要，這就不要說了，總之我沒有人可以解決，只希望您能幫幫了，我現(xiàn)在高二還有一年了，我想考一本，但這些煩惱困擾我讓我無法專心，我覺得女生都太小氣了，還是希望能和男生多交流，況且我不希望失去和那些數(shù)學(xué)厲害的人交流，只希望誰能幫我告訴我解決的辦法，不管多難要怎樣堅持都可以，只希望我能變回原來的樣子，不失本心。謝謝 (匿名)

女 外出時總怕別人看自己，不敢看別人，所以走路不自然，甚至在家里有時也會，怎么辦？請您們幫幫我

女 有時候會覺得很奇怪，不敢看別人的眼睛

女 為什么我總是自卑 男朋友帶我去見同學(xué)朋友心里都很抵觸 害怕別人大量的眼光 (匿名)

為什么看見女生會比較害怕，為什么會不敢看呢？ (匿名)

男,她不讓別的女人和我接觸，打招呼都不行，我今年26就那些四五十歲的婦女都不能和我說話，她讓我感到恐懼了！在一起七年了， 我要和她分手有六年了，可是她就是不跟我分，還要鬧我家人 (匿名)

女 分手后，前任男朋友吧空間全部鎖了，我的留言全部刪除了，只留著他初戀的留言，赫赫，我真的笑了，真的，我在他心里就那么不重要當(dāng)初為什么要死皮賴臉的追我，赫赫！感覺自己真的好失落。不習(xí)慣