給力心理
十年口碑經營
下載APP
周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務358人|99%好評
咨詢
問二級心理咨詢師是職稱嗎
匿名
2019-04-05 09:27:21
2019-04-05 09:27:21
抱抱TA
女 我初二了，第一學期開始就開始感到壓抑現(xiàn)在感覺越來越嚴重。平時上課精神很難集中，半夜可能會突然驚醒，有時候自己不知道怎么了，突然就會想哭，但是又哭不出來。很難受的時候，就會跑去把房間燈都關了自己縮在角落里哭。我不知道自己這是怎么了。
20
0
434
獲得公益心：
-
王月霞
你好 -
匿名
你好 -
王金波
您好！ -
匿名
您好
-
陳明
您好，當您難受的時候，頭腦在了什么呢？
-
匿名
我不知道自己到底是怎么了，為自己的情況感到很困擾，有什么辦法可以治療嗎？
-
匿名
腦子一片空白，有一種莫名的恐懼感，很崩潰
-
王薇
你好 -
王薇
你需要學會把內心感受和爸爸媽媽交流
-
王薇
或者有一個好閨蜜傾訴
-
匿名
我不知道該如何說出口，其實也不太敢，因為我的母親并不會太在意，甚至會認為我是神經質
-
匿名
有何閨蜜說，但是閨蜜也不會太在意
-
陳明
恐懼感強烈的時候，自己的想法是什么呢
-
陳明
我們通過事件，情緒，自動思維。來覺察自己。自我覺察是改善的開始。
-
匿名
我很想死
-
匿名
我覺得我死了，就可以擺脫這一切了
-
冉建華
你好，感覺你在這樣的感覺里很孤單，恐懼，無奈 -
匿名
是的
-
李恩貴
你好正面體驗太少了 -
匿名
嗯
- 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 我現(xiàn)在初二，從進入中學開始，各種各樣的事情造成了特別大的壓力，真的很難受，最近因為一件特別小的事我就崩潰了，我控制不住自己的情緒，每時每刻都想哭，世界一點真實感都沒有，覺得特別難受，前天我從晚自習上課哭到晚自習最后一節(jié)課，整整兩個小時，我真的好難受啊，我不想這樣。 (匿名)
-
女 我是一名初二的學生，最近不知道怎么回事，晚上會忍不住想哭，每一天的心情感覺很壓抑，總覺得心里面有什么東西被壓抑著的感覺，我是不是得了抑郁癥，還想麻煩各位老師幫忙解惑 (匿名)
-
女,17歲,是不是會感覺很壓抑，心里很煩，很緊張，想哭。但同時也不想讓別人知道，被發(fā)現(xiàn)了會很不自在且不安。但是很矛盾的一點是潛意識里好像有渴望被安慰。最近學校里的考試，以及一些其他的因素讓我非常焦慮，經常會突然想哭，特別是一個人的時候。而且有時候明明已經把分內的所有事情做完了，但總覺得不夠，想給自己布置一些新的也提不起動力去做。晚上睡覺也睡不好，宿舍隔音太差，每次被吵醒都會很煩很焦慮然后一天里有時候會突然很疲憊很困。 (匿名)
-
女 我上初二，在學校里，我覺得自己挺開心的，但有的時候，就會很莫名其妙，想打人，控制不住又好像控制得住，一直壓抑在心里，有時侯又很想哭，但哭不出來，有時侯身體會莫名的發(fā)抖，不過很輕微，也會心跳加快，有時候會厭學，不想寫作業(yè)，在班上的成績處于中上游從上個學期開始早上補作業(yè)。在家里對奶奶時好時壞，有的時候也在抗拒這些情緒，我到底怎么了？ (匿名)
-
女 您好，我是一名高二學生，我心情特別低落，老是發(fā)呆，一個小事我會想好久，上課也沒法集中注意力了，每次會莫名其妙的感到心里特別難受，壓抑，我也不知道怎么形容，就是像是被束縛著，呼吸不過來，我每次就會在手上拿點東西發(fā)泄，或者掐自己，也不覺得疼，會感覺心里好一點，但管不了多長時間，發(fā)作起來對我以前很感興趣的東西都沒什么感覺了，還很容易哭，不想動，就想呆著不想跟別人說話，害怕人群。一次比一次厲害些了，持續(xù)的時間也長著些了，已經持續(xù)快三個月了 -
女,初二學生，最近學習壓力很大，我感覺自己變得越來越不像自己了，一直在退步，學習態(tài)度很糟糕。從初一開始就意識到我特別關注別人的看法比如老師和同學，會胡思亂想很多，晚上一個人哭過很多回。最近好像更嚴重了，會有一些生理上的反應，比如醒的比較早，大概五點多就很清醒，還有注意力無法集中等等。我完全接受不了老師的批評，上周老師在全班同學面前說我作業(yè)做的不好，化學式都抄不清楚，心里特別難受，當時整個腦子很空，一直憋著眼淚，到寢室又哭了很久。我其實平時成績還不錯，作業(yè)在七年級的時候也經常受老師表揚。我應該比所有人都更討厭自己，我感覺不管什么時候怎么做都不能讓自己滿意，這樣活著有什么意思？ -
女 我是一位學生。初三了。我不知道最近這一年怎么了。心情總是特別低落。成績也一直上不去。想事都特別極端。會特別在意別人看法。別人的一個眼神不對。我都會想上三四天。想是不是我做錯什么了。我還特別愛哭。剛剛從七點哭到了九點多。但我不知道我為啥哭。就是想哭。還想在外的爸媽。會不想上學。心里總是莫名難受。晚上總不想那么早睡覺。會不會有點抑郁？還是壓力？ (匿名)
-
女,17歲,最近每天睡不著，無緣無故的就會哭，會想砸東西，很怕黑，我喜歡獨處，這個時候我會鎖緊門窗，獨處的時候讓我感覺整個人很放松，同時有感覺心里很悶，經常呼吸困難，喉嚨總感覺卡著什么，眼睛一閉上就會想哭，整晚整晚不敢睡覺，白天上課也毫無狀態(tài)，在人多或者人少的地方都很不自在，每天都覺得有人盯著我，覺得身邊的人在說我壞話，走路感覺有人盯著，每天心里都很不安，覺得自己是個異類 (匿名)
-
女 我是一名中學生，對成績很敏感，三分鐘熱度，而且嚴重焦慮，成績不理想，排名300多，可是我很想進前一百，我應該怎么辦？ (匿名)
-
女 又和老公吵架了…………心里一點兒都不舒服，煩死了，煩死了，煩死了，煩死了
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業(yè)
便捷
隱私保護