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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務50人|99%好評
咨詢
問上海市心理咨詢中心鐘娜
莼婕の無噯
2019-04-04 16:11:04
2019-04-04 16:11:04
抱抱TA
老公出軌半年，我該如何走出這種陰影，現在每天煩躁不安，甚至開始有很多負面的情緒，我覺得特別的壓抑，我好怕自己得抑郁癥
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王金波
您好！ -
莼婕の無噯
您好
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周紅梅
你好 -
許倩倩
你好 -
大好時光
嗯，你會找到解決的辦法的 -
高世麗
你好呀，老公出軌的事兒一直壓抑著你，讓你煩亂，傷心，走不出來，是嗎？ -
李錦云
老公的出軌給你帶來的陰影，猶如背負了一個更大的重擔行走在生活當中。運用心理上的一些疏導來幫助你，逐步的減輕。 -
高世麗
老公現在對你咋樣呢？
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朱金梅
你好 -
張雙玉
你好 -
李燕
你好，這打擊確實會比較大，你得學會處理這些負面情緒，不能被這些負面情緒淹沒，要積極的尋求治療跟安慰，也要多分散注意力，讓自己開心一點。如果愿意可以來找我聊聊 -
陳素娟
確實需要調整了 -
王月霞
你好 -
公春蘭
你好！ -
公春蘭
現在你們的關系怎么樣呢？
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公春蘭
現在你們的關系怎么樣呢？
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公春蘭
現在的關系怎么樣呢？
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賴戈慧
你好 -
李恩貴
你好 -
胡亞娣
老公出軌讓你很痛苦很壓抑，甚至有了陰影，建議及時心理疏導 -
胡曉瑞
理解你現在的心情，你需要清楚自己想要的是什么，不能在糾結之前你所做的事情 -
張志軍
您好 -
鐵馬
出軌半年你也能忍受，佩服！ -
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女 我老公出軌，一次次的傷害我，為了孩子我忍了，他也說他改，可我不相信他了，現在每天非常抑郁心情不好，每晚都睡不好，睡著了也是吵架，心力交瘁，我懷疑我是不是抑郁了，還有焦慮癥 (匿名) -
女 因為老公出軌，導致現在心理出了問題，想好好過但又看不到希望，感覺自己得了抑郁癥，每天胡思亂想，暴躁，發怒，特別焦慮 -
女 走不出老公出軌的陰影，已經快兩個月了，老是想他們在一起的情景。感到特別委屈！ (匿名)
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女 老公出軌了，我該怎么走出陰影？他說是兩年前的事，我感覺就在前幾天?？鄾]有證據？好煩，已經好幾天沒怎么吃東西了 (匿名)
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女,41歲,老公七年前有了外遇，雖說斷了，但也斷斷續續扯了好多年，我因為郁悶影響了工作，沒有一點積極性，這一年來基本有點正常，但這段時間我又開始懷疑了，天天吵架，快瘋了，我覺得自己一樣都沒有了，隨時會想起以前他出軌的片段，覺得受不了了，我該怎么辦呢
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女,46歲,老公出軌精神受到打擊有時總想不開還有不想活不知怎樣才能走出陰影希望專家能夠幫助我
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女 自從發現老公出軌后，我就變得煩躁不安，雖然為了孩子我原諒了他，但是我心里總過不去那道坎?，F在面對他都在找各種理由吵架，我總在想我要不要跟他離婚？ (匿名)
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女,28歲,我老公出軌了，可我怎么也走不出陰影，時長想起他出軌的畫面讓我痛苦不堪 (匿名)
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女,想著很多事不放，在人多的地方會緊張，很煩躁 -
女 我喜歡一個男生。而我聽別人說那個男生有點討厭我。可是最近不知道為什么，我感覺他對我有好感。 (匿名)
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