給力心理
森田療法對所有負面情緒都有效嗎，如果我逃避現實，整天靠游戲娛樂，走神休閑來緩解癥狀這算是違背了森田療法中順其自然，為所當為嗎。還有就是我總是陷入到理論強迫當中該怎么辦呢，就是腦子里一直想著理論想著解決方法，一直想不想就擔心會忘記就會很不安，我知道這也是一種換裝的強迫思維，可就是控制不住啊
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網友
三級心理咨詢師知識要點
2025-03-25 20:18:36
咨詢師王金玲
你好
2019-03-17 21:29:45
咨詢師程紅艷
0
為所當為，當為什么，你沒理解透；換裝的強迫思維——潛意識不變，癥狀就會一直在，只是會變化方式騙過意識而已
2019-03-17 21:34:18
咨詢師王月霞
你好
2019-03-17 21:38:49
咨詢師李恩貴
你好
2019-03-17 22:12:11
咨詢師高世麗
0
您好！無論什么問題，要想徹底解決，一定要從本質上解決掉，否則還會再次出現，可能程度更嚴重。
需要我的幫助嗎？
您可以先關注我，需要時再聯系哈。
2019-03-18 09:51:27
