男 有強迫思維,用森田療法效果很好,但今天想到了還有其他療法,就想試試,明知道沒必要了還要吧所有的療法試一遍,不去試就焦慮,我是該繼續用森田還是試其他的,其他的不懂沒接觸過,內容和森田一樣嗎對癥狀不管不問,
0個擁抱
11條評論
632次閱讀

網友
如何去找心理咨詢師
2025-03-25 17:48:28
我繼續實施森田是不是焦慮會消失的
道理是對的,但我知道我這是強迫泛化了,我也不想找療法了,太累了
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多