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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務540人|99%好評
咨詢
問心理咨詢對神經癥有作用么
匿名
2019-03-14 13:28:05
2019-03-14 13:28:05
抱抱TA
你好，我目前失業幾個月了，但是一直不太想去上班，甚至有點焦慮，害怕步入社會，害怕接觸陌生人，有什么辦法可以改善一下，從小本身很自卑，也想盡辦法去改變一下自己。希望能夠幫助一下我，改善一下自己心里的陰影
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王 宇
你好 -
匿名
你好 -
匿名
我目前失業幾個月了，但是一直不太想去上班，甚至有點焦慮，害怕步入社會，害怕接觸陌生人，有什么辦法可以改善一下，從小本身很自卑，也想盡辦法去改變一下自己。希望能夠幫助一下我，改善一下自己心里的陰影
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李恩貴
你好 -
匿名
？
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松華
你好 -
陳明
您好，您多大了呢 -
明卓
根據你的情況判斷，是輕度心理障礙，不要太過擔心。你的情況是自閉，社交障礙和焦慮。原因只有一個，就是從小的環境不是一個能給你帶來自信的環境。 -
明卓
導致你成長過程中始終建立不起和外界正常的溝通，也就是你的社會邊界太窄。要修復的待從建立正常的社會關系入手。
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明卓
首先要和父母和朋友建立較強的交流，固定交流的頻次，嚴格執行，在交流的過程中時刻要想著換位思考。第二步嘗試建立新的社交關系，主動找新的朋友
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胡亞娣
您好 -
王月霞
你好 -
任海濤
你好 -
自由飛翔
想要別人接納你，首先你得要接納自己，自卑也沒啥不好的，膽小還不惹事呢，是不是，別人說什么怎么看你怎么評論你，咱管不了不是，咱能做的就是看看自己能做點什么唄。工作也不是一定出去接觸人，強迫自己肯定不是最好的辦法，不如找些你愿意并且喜歡做的。 你可以私聊我 -
許倩倩
您好 -
李風濤
您好 -
王月霞
您好
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女 總是感到心慌，容易發脾氣。現在處于失業狀態，總覺得自己什么都做不好，就看招聘網站，總覺得自己不行，害怕，不敢打電話。出去，害怕與人溝通。自卑與害怕的心理無處不在。 (匿名)
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女 我很自卑有很多事情都不敢去做因為怕自己做得不好現在又沒有工作怎么辦啊 -
女 父母感情不好，自己畢業三年多了工作還是不順利，害怕新環境，陌生人，自卑但是又喜歡隱藏自己把自己表現的好像自信樂觀，但是內心很自卑，又喜歡逃避，現在失業中，每次找了工作第二天要去上班的時候又開始害怕要進新環境，心很慌，晚上做噩夢，然后第二天就常常逃避退縮不去上班了或者去上半天就走了，然后就開始自責，又開始找然后再重復害怕又退縮，就覺得好痛苦，可是克服不了心里的害怕恐懼沒辦法面對新環境新工作新同事，就感覺什么事情都好像不順利，不知道該怎么辦 (匿名)
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女 不想去上班，不想去接觸人。不知道怎么去和別人相處。害怕去面對他們。總感覺自卑，自己做什么都做不好。害怕別人異樣的眼光。不想跟別人說話。這是什么樣的心里？什么問題 -
女 我最近一連失業兩次，都沒過實習期。因為我上班只知道做事，很少跟領導說話，跟同事關系一般，容易發脾氣，我自己也克制不住。現在又要去上班了，我怕再發生以前的事，我該怎么辦 (匿名)
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女 之前找工作，找了好幾個，然后都做兩天沒做了，其實是太怕了，感覺做什么都不行，感覺自己沒能力，都是自卑的原因吧，也對未來很迷茫。我真不知道我喜歡做什么，能做什么。很壓抑。可是我受外界影響，看到別人都有工作，就我沒有，我感覺我被刺激了，也想想工作，雖然還是怕自己不行，但我努力去找，然后這幾天都沒找到工作，現在這個時間段感覺工作難找，，，我很壓抑！！！感覺被社會拋棄了，，，怎么辦，想哭了
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女 從小就自卑，多慮，自己畢業三年多了工作還是不順利，害怕新環境，陌生人，自卑但是又喜歡隱藏自己把自己表現的好像自信樂觀，但是內心很自卑，又喜歡逃避，現在失業中，每次找了工作第二天要去上班的時候又開始害怕要進新環境，心很慌，晚上做噩夢，然后第二天就常常逃避退縮不去上班了或者去上半天就走了，然后就開始自責，又開始找然后再重復害怕又退縮，就覺得好痛苦，可是克服不了心里的害怕恐懼沒辦法面對新環境新工作新同事，再過幾個小時就要去上班了，但是我不想去，我又想逃避了怎么辦，不想一直這樣了，好痛苦，活的好累 (匿名)
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女 有兩年多沒上班了，今年到了一個陌生的地方找工作，感覺很不自在，又不想出門，又不想跟人溝通。。。。。。哎 (匿名)
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女 如何減少家人對自己生活的過分干涉，父母和兒女之間應該保持什么樣的距離？ -
男 當我獨立了？給力是否成功的？，，，，
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