靡殤 20175天前在線
2019-02-15 21:08:01
抱抱TA 回復(fù)
女 中度抑郁怎么自救 不接受吃藥 想了解一下催眠療法能不能抹掉自己的一段記憶
0個(gè)擁抱 9條評(píng)論 415次閱讀
網(wǎng)友
合肥兒童醫(yī)院心理咨詢中心
2025-03-28 11:52:10
咨詢師王 宇
你好
2019-02-15 21:08:39
你好
咨詢師李麗
0 抑郁癥是哪里診斷的?如果真的是抑郁,會(huì)有神經(jīng)介質(zhì)的生理改變,需要藥物治療加上心理治療,催眠有一定效果,但不能抹去記憶,但心理咨詢可以修正你的痛苦體驗(yàn)。
2019-02-15 21:10:00
謝謝,不過我不接受心理咨詢
咨詢師李錦云
可以幫助你減輕痛苦,
2019-02-15 21:16:20
咨詢師張柏和
催眠不能呢
2019-02-15 21:27:46
咨詢師李恩貴
你好
2019-02-15 21:35:22
咨詢師胡亞娣
您好
2019-02-15 21:39:03
咨詢師張慶儀
您好
2019-02-15 22:05:37
心理論壇
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女 有點(diǎn)長(zhǎng),認(rèn)真寫的,希望你們能一直看完 我從小到大給人的印象一直是好學(xué)生乖乖女的類型,我媽是那種特別強(qiáng)勢(shì)不講理沒文化的,她雖然很愛我,為了我付出了許多許多,我在家也從來不用做家務(wù)活,但是她對(duì)我從小一直很嚴(yán)厲,每次打我罵我(不是家暴哈,為了教育我)的時(shí)候什么難聽說什么,每次我都快崩潰的時(shí)候她依然不停止,經(jīng)常隨意踐踏我的自尊心還怪我心里承受能力不強(qiáng),事后才開始后悔打了我,之后每次都給我買吃的算暗自的補(bǔ)償,但很要面子嘴上從來不會(huì)跟我道歉,我深知道零食絕不可能彌補(bǔ)每次的傷害,但是我每次都不了了之選擇繼續(xù)忍受,總是想著她也不容易之類的(我討厭死這樣的性格)之后繼續(xù)好好生活。長(zhǎng)大了我開始學(xué)會(huì)反駁,但是每次跟她說你傷害了我她都覺得是笑話,覺得我有病,根本一句話聽不進(jìn)去,她堅(jiān)持的真理就是棍棒之下出孝子,她說誰小時(shí)候沒被打過(對(duì)此我無言以對(duì))她還說我罵你不都是為了你好嘛(這不就是道德綁架嘛)從小就是她和我爸撫養(yǎng)我,每次我媽一罵我,哪怕我是對(duì)的,從來不會(huì)得到道歉,從來都沒有人站出來為我說話。(別人家都是有爺爺奶奶之類的長(zhǎng)輩護(hù)著,哪怕是孩子錯(cuò)了也會(huì)得到爸媽的道歉,呵呵,這么說很幼稚吧)可我的童年依然很幸福快樂,小時(shí)候我是個(gè)很樂觀活潑可愛的孩子,(性格也有點(diǎn)犟和內(nèi)向吧,,我媽這么說的)有許多朋友,學(xué)習(xí)也很好,從來不會(huì)跟別人發(fā)生口角也不會(huì)被人欺負(fù)的那種。后來不知道什么時(shí)候慢慢的我變得越來越敏感,越來越自卑(現(xiàn)在已經(jīng)是很嚴(yán)重的那種)越來越膽小懦弱,我不知道是不是家庭教育的原因還是遺傳我爸。初一的時(shí)候,在學(xué)校里,因?yàn)橐患∈拢业米锪艘粋€(gè)男生,當(dāng)時(shí)不知道怎么處理這件事,他還是自尊心特強(qiáng)臉皮特薄的那種男生,于是我被針對(duì)了整整一年的時(shí)間吧,經(jīng)常明著嘲笑我,處處擠兌我,而我卻不懂反駁,我不知道該怎樣挽回這個(gè)曾經(jīng)關(guān)系很好的朋友,而且每天上學(xué)都會(huì)被針對(duì),導(dǎo)致我原本第一的成績(jī)下降了好多,每次被他不公平對(duì)待的時(shí)候我嗓音就發(fā)抖了,根本不會(huì)大聲說話(我不知道我怎么變成了這樣子,之前的我當(dāng)著全校的面上臺(tái)演講都不會(huì)這樣,經(jīng)常被老師安排給其他班送資料也不會(huì)害怕成這樣)我想可能是我從小從來沒受過什么挫折吧,這件事我沒告訴任何人,后來實(shí)在忍受不了了,我編了個(gè)很蹩腳的理由跟他解釋了當(dāng)初得罪他的原因,這才把問題解決了。我不知道是不是從那以后(我對(duì)心理學(xué)比較感興趣,知道有個(gè)病叫做強(qiáng)迫性重復(fù))我的性格發(fā)生了很大的變化,我自己知道那件事對(duì)我的打擊很大。自從那之后,我變得自卑起來,總是覺得有人在說我壞話,大街上所有人都在看我,在學(xué)校里別人不經(jīng)意的一句話就是在諷刺我,在排擠我,每天早上因?yàn)橐患∈拢揖蜁?huì)不開心一整天。因?yàn)槲颐舾卸嘁上氲奶嗟男愿瘢业呐笥炎兊迷絹碓缴伲€失去了一個(gè)很好很親密的朋友,每天下課我都跟之前關(guān)系一般的朋友一起走,哪怕沒有共同的話題,我都會(huì)強(qiáng)迫自己融入他們,否則我就會(huì)一個(gè)人了,更加擔(dān)心別人會(huì)在背后議論我性格有問題不好相處之類的(那時(shí)我才猛然想起,小學(xué)的時(shí)候我朋友很多,有時(shí)候碰巧他們都不去吃飯就我一個(gè)人回班,我都覺得很自然,也不覺得很尷尬之類的,因此我小學(xué)生活很快樂很快樂)那段日子過得越來越不快樂,性格也變得越來越差,每天都小心翼翼的不得罪別人,卻總有一些很正常的話刺痛我的心,真的夠了。被同學(xué)誤會(huì)了當(dāng)著全班同學(xué)的面大聲批評(píng)我,那我都一聲沒吱(我討厭這樣的自己,我之前根本不是這樣的,之前的我因?yàn)橐粋€(gè)人冒犯了我當(dāng)眾警告過他,曾經(jīng)全班男生都很害怕我,每天我們都一起鬧,那段時(shí)候真的從心里往外的開心,,,,,你看我總是想拼命往臉上貼金,拼命維護(hù)自己那點(diǎn)僅存的自尊心)終于我初中畢業(yè)了,可沒想到了高中,很像的事情再一次發(fā)生了,從那之后,我每天都處在水深火熱之中,因?yàn)樽员埃?jīng)常喜歡模仿別人的一言一行,動(dòng)作都會(huì)模仿,話也突然變得很多(不正常的那種)在公共場(chǎng)合總會(huì)覺得尷尬,還想拼命掩飾不讓別人看出來,總覺得別人在議論我,跟別人說話也不敢直視眼睛,我實(shí)在受夠了模仿別人的生活,我現(xiàn)在因?yàn)樾闹笨诳斓男愿褚呀?jīng)得罪了太多太多人,我真的快崩潰了,我現(xiàn)在每天都在假裝快樂,沒有朋友,跟別人在一起走都是在迎合別人的話說,因?yàn)槲液ε率チ四莻€(gè)唯一的朋友,就沒人和我一起吃飯了,我覺得我情商也變低了,總是會(huì)說出讓別人誤會(huì)的話,還不是我本意,讓曾經(jīng)不錯(cuò)的朋友都覺得我很虛偽(其實(shí)那真的不是我啊)因?yàn)樽员暗脑颍颐刻爝^得無比痛苦卻總會(huì)自我安慰,我在網(wǎng)上已經(jīng)找了許許多多克服這種的辦法,沒一個(gè)奏效的,而且去改變性格真的太累了,我現(xiàn)在一方面要穩(wěn)定成績(jī)?yōu)榱烁呖迹€要格外抽出一部分精力來處理人際關(guān)系來為了能心里健康地活下去,連我自己都覺得可笑。我該怎樣回到過去那個(gè)勇敢自信的我啊?我真的沒有辦法了。
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