給力心理
女 （一個真實的故事）有一個女孩，她以前很內向，但她并不悲觀，從小就受到了很好的家教，初三時，她交了一位很好的朋友，她一直以她為榜樣，快要中考，每次她受到挫折時，朋友總是在身邊鼓勵，她很感謝她，她們一起努力，最后，她們考入了同一所重點高中。她還是和以前一樣的努力，雖然她不知道那么努力是為了什么，但她一直相信奶奶對她說的，考上好大學。不知怎么，漸漸地，她卻發現身邊的人變了，包括媽媽，她也對這個世界多了一份疑心，她看重別人對她的眼光，但她有一位好老師，在她的指導下，漸漸地找回了自我。高二，她異常努力，但不想交朋友，她認為朋友會帶來很多麻煩，她讀了一本書《努力過，不后悔》，她每天在努力，成績一直上升。后來，是怎么回事呢？總是想著別人一直在注意她，上課也不敢抬頭，她喜歡把心事寫在紙上，開始是一堆的煩惱，后來自己安慰自己，結尾也很好，總是能用一種好心情結束一天。她很希望有些困難待解決，喜歡解決問題之后的開心，她心里總會想些什么，但不知道自己在想什么，總感覺有兩個我，一個說這，一個說那，她又不想和同學說，她還是一直緊張，每天都活著慌張中，總是會想一些什么，可能是自己太敏感了。她總覺得別人都在針對她，總是自己悶在心里，就連別人打呼嚕都敏感，晚上失眠，早上醒的早，她感覺自己的頭很暈，很晃，慢慢地，腿腳也感覺不舒服，然后……（“病癥”這個不能說）現在高三了，去過醫院，吃過藥，花了好多錢，但她發現醫院也變得不可靠，她只是想看好自己現在的癥狀，并不認為心理有問題，她嘗試了很多方法讓自己忘記，但自己真的無能為力，她知道，這樣不能責怪任何人，她不想自己的家人跟著自己受罪，家人不理解她也能懂，她知道一些事，也希望自己能快點好起來，不想讓弟弟妹妹染上網癮，她想通過自己的努力讓家里過得好些，一次次，她選擇振奮，但她真的已經盡力了，她希望自己現在的癥狀快點好起來，她已經不知道和誰說了，家人朋友都會把她當瘋子一樣，她真的累了，有時可以會很開心的大笑，但誰又能懂她內心的痛苦，她只希望自己沒有現在這個癥狀，（她不知道這是真病？還是？）朋友說她沒經歷過什么，其實她經歷的不比別人少，我覺得我也成熟了，我也想為家里做些什么。現在真的很亂，網友們，你們有什么建議嗎？我到底該怎么辦？我真的不知道，如果真是心理的問題，我會進行付費心理咨詢的，可我現在到底到底該怎么辦？（好像寫的太長了，就把它當做一篇公開日記吧）
0個擁抱
92條評論
1074次閱讀
網友
想當心理咨詢師
2025-03-14 14:24:49
網友七月
尊重自己的內心，提升自己
2019-02-13 21:42:49
咨詢師王金波
您好！
2019-02-13 21:43:25
咨詢師徐惠泉
你好
2019-02-13 21:43:54
咨詢師王金波
2
好好學會愛自己，只有我們真正愛自己時，才是幸福的！才會得到各種關系的和諧。
2019-02-13 21:44:17
咨詢師陳明
您好
2019-02-13 21:44:35
咨詢師王 宇
你好
2019-02-13 21:46:35
網友撩人鬼才
別抽煙喝酒
2019-02-13 21:49:45
我是女生
網友撩人鬼才
大姐大，求你別抽煙喝酒了
2019-02-13 21:56:02
網友撩人鬼才
一根又一根怎可行
2019-02-13 21:56:42
咨詢師李艷紅
0
你好，孩子。你是一個努力向上、體貼家人的好孩子。你心里面有兩個聲音是說明你的內心有沖突。看出來了關于“癥狀”這個詞敏感又忌諱，真誠地告訴你，的確有些地方需要面對和調整。改變的前提是有勇氣面對，不是對發生的事視而不見。無論你做出怎樣的選擇，請記得真實最有力量。祝好！
2019-02-13 22:04:03
我沒抽
煙
網友撩人鬼才
我……
2019-02-13 22:08:46
咨詢師李恩貴
你好
2019-02-13 22:09:14
咨詢師李恩貴
你好
2019-02-13 22:09:28
網友須盡歡
你好
2019-02-13 22:19:48
網友須盡歡
問題一個一個解決吧
2019-02-13 22:25:35
網友須盡歡
先說說在意別人眼光這種惡性循環
2019-02-13 22:26:24
網友須盡歡
2
情緒管理 自我認知 敏感 改變自己如何才能不在乎別人的眼光，任性的做自己?
2019-02-13 22:27:13
網友須盡歡
2
是不是總是有種感覺，身體和四肢像是被- -股無形的繩索所束縛，所作所為無一不在繩索的干擾下。一直以，來，其實感覺自己有很大的能量，如果不受影響的時候，尤其是得到肯定的情況下，自己能把事情做的很好，而一旦受到否定，完了，指定沒戲而且還出現深深的自我懷疑和低迷，并將這種壞情緒推及的其他的事情.上。是不是很長時間以來，因為我需要別人的肯定才會有極大的動力去做事情，而社會的現實是當你想做事情，打擊遠遠大于鼓勵，只有做成了，大家才會給予你足夠的肯定。而別人的眼光就是組成這股繩索的主要力量？？？
2019-02-13 22:28:58
網友須盡歡
我這樣理解對嗎
2019-02-13 22:29:06
網友須盡歡
一個高度敏感者
2019-02-13 22:29:23
網友須盡歡
1
你身邊沒有那些婆婆媽媽的人，整天到晚就喜歡評論別人的生活，別人一過的舒服就心里難受。
2019-02-13 22:30:43
網友須盡歡
舉例子
2019-02-13 22:31:04
網友須盡歡
你找了個特別帥的男朋友。
2019-02-13 22:31:08
網友須盡歡
1
誒呀，恭喜你啊。不過你得好好想想，那么男的那么好看，為什么會選擇你呢？他是不是家庭負擔太重啊，他家有幾個孩子啊。什么這你都沒問過，你傻啊。或者他是個gay？趕緊調查他的朋友圈啊！
2019-02-13 22:31:23
網友須盡歡
你找了個好工作。
2019-02-13 22:31:34
網友須盡歡
0
誒呀，恭喜你啊。不過這工作待遇為啥這么好？小心工作量大！小心加班！小心讓你出去陪酒！小心這個公司是新開的，沒什么經驗，過兩個月你就失業了！不行，你社會經驗太少了，你一定睜大眼睛好好看看這個公司！
2019-02-13 22:31:52
網友須盡歡
你辭去了工作，注冊好了公司，準備創業。
2019-02-13 22:32:09
網友須盡歡
0
誒呀，恭喜你啊。不過你之前現在市場經濟多么不景氣嗎？我知道的好幾家公司都倒閉了。我的好朋友，對，就那個誰誰誰，上個月被公司裁員了。還有那誰，辭職之后到現在還沒找到工作呢。誒呦，你現在開公司，難啊，小公司現在都被大公司吞并了，你還是老事兒找個工作得了！
2019-02-13 22:32:24
網友須盡歡
你剛買了房子，搬了新家。
2019-02-13 22:32:37
網友須盡歡
0
誒呀，恭喜你啊。不過你居然現在買房子，嘖嘖嘖。房價現在已經漲成什么樣子了，眼看就好hold不住了，以后肯定要跌啊，你居然還買這么好的地段，總房款這么高，真是可惜了。你看你這戶型，八十平還不通透，你咋能買這種房子啊！
2019-02-13 22:32:53
網友須盡歡
0
這種人一張嘴，簡直就全身自帶冷水系統，見到活的東西就想給澆滅了，見到熱的東西，馬上就想給澆涼了。說得多了，聽的多了，你都快懷疑自己的價值觀了？
2019-02-13 22:33:10
網友須盡歡
0
難道我找錯了男朋友？難道我這份工作找的不好？難道我不應該去創業？難道我現在不應該買房子？
2019-02-13 22:33:41
網友須盡歡
0
本來心情挺好的，聽到這種人說完話，馬上就down到谷底了。
2019-02-13 22:33:54
網友須盡歡
0
對于這種人，我只想說。嫉妒心爆棚了是吧，看到比人的好，你自己心里癢癢是吧。癢你就自己撓自己啊，你抓別人干屁啊？
2019-02-13 22:34:10
網友須盡歡
0
心里強大的，看到你這種雕蟲小技，嘴上嘿嘿一笑，心里早就開始罵你這個傻逼了。真遇到涉世未深的，說不定還真把你那些話放到心里去了。但你不覺得，你這種扭曲別人價值觀的行為是謀財害命么？
2019-02-13 22:34:25
網友須盡歡
0
記住，你的幸福，就是你的。你覺得你現在很幸福、很快樂，那就大聲放肆的笑，至于別人喜歡說，不嫌累他聚說唄，就算他說的對的，但千金難買你開心。
2019-02-13 22:34:41
網友須盡歡
0
你的世界，從來都你做主，好壞自己承擔，與別人毫不相關。
2019-02-13 22:34:51
網友須盡歡
0
煩人程度能和這種喜歡評論別人生活相媲美的，還有一個種人。他們看似對你的生活毫無興趣，實際上，他們對所有人的生活都不感興趣，包括他們自己的。
2019-02-13 22:35:10
網友須盡歡
0
這種人，出現在這個社會上，簡直是太可怕了，簡直就是毒瘤。
2019-02-13 22:35:22
網友須盡歡
0
你一天寫了八個報告，在下班前完成了任務，成就感爆表。
2019-02-13 22:35:50
網友須盡歡
0
當你在你寫報告的時候，身邊的2十來個人，每個人都捧著1堆0食，悠哉的看1整天的電視節目，快下班了，東拼西湊出1篇報告交了上去，然后像看怪物1樣，看著在1旁打了雞血的你。連續幾天都如此，然后你就懵逼了。
2019-02-13 22:36:34
網友須盡歡
0
你才入職一年，一個任務落到你頭上。你熬夜加班嘔心瀝血的完成，你成為全公司的能夠獨自完成活動，最年輕的人。
2019-02-13 22:37:30
網友須盡歡
0
可就當你在朋友圈里，曬凌晨的打卡記錄的時候，下面滿是“天啊，這么晚了你還在加班”，“天啊，你有加班費嗎？”“天啊，這樣不違反勞動法嗎？”這些評論的主人，平時大多說曬的都是如何悠哉，如何沒有工作的過完一周，有時還在你最忙的時候，給你發個表情。你處于禮貌回了句有事兒么。人家說，沒事兒，我太閑了。就是想撩閑。
2019-02-13 22:38:21
網友須盡歡
靠，浪費生命！
2019-02-13 22:38:41
網友須盡歡
0
你有早起的習慣，六點鐘必須起床，大學四年都是如此。
2019-02-13 22:38:58
網友須盡歡
0
起初，你的室友跟你1樣，帶著滿腔的熱情，參加社團，參加晨讀，去圖書館，去自習室，好像真正要上了大學1樣。慢慢的，大1大2過去了，終于，大學成功的上了他們。以前起的比你都早，現在，你6點種起床的時候。他們偶爾翻個身，露出哀怨的小眼神，似乎在責怪你打擾了他們的美夢，然后翻個身沉沉的睡去，別說晨讀了，第1節課都很少去。大4的時候，寢室夜談，他們酸酸的說，寢室就你1個正經人，沒翹過課的人，根本不算讀了大學。
2019-02-13 22:39:35
網友須盡歡
1
所以呢，一些人，又一次在懷疑自己的價值觀，是否出現了問題。自己的習慣，總是和別人格格不入，是否是自己的處事方法出了問題呢？要不要去迎合大家呢？
2019-02-13 22:40:07
網友須盡歡
0
你說呢？只因為你身邊都是low炮，然后你就得強迫自己去變Low，你咋那么缺心眼呢？
2019-02-13 22:40:21
網友須盡歡
0
如果大學就是用來翹課的，那些知名企業家，某某，還有某某某，現在也就是路人甲而已。這些大道理不說了，那就舉幾個最簡單的例子，本科生如果全都以睡覺為學業，那么永遠不會有所謂的名牌研究生。
2019-02-13 22:40:36
網友須盡歡
0
如果一個公司，所有員工，都在喝茶看電視劇LoL的話，那么你眼前的那個開車豪車，挽著嬌妻的老總，也不可能是你領導，或許他就是和你一樣的碼農。
2019-02-13 22:40:48
網友須盡歡
0
除了少數天才之外，很少有人一出大學校門，就馬上創業，然后財源滾滾來的。他們曾經也像你一樣，是文案狗、是廣告狗、是程序猿，是成天加班加到哭著喊媽媽我愛你的普通員工。為啥他們現在就能讓你仰視，在你還在你的崗位上甘愿的做螺絲釘的時候，人家一驚在吃香的喝辣的了。
2019-02-13 22:41:03
小姐姐，我不懂你在說什么？
網友須盡歡
慢慢看完會懂的
2019-02-13 22:42:19
我懂，但和我病有啥關系？
網友須盡歡
別人怎樣是別人的是事兒，無自己無關。
2019-02-13 22:43:44
網友七月
哈哈 來自官方的吐槽最致命
2019-02-13 22:43:47
網友須盡歡
自己怎樣是自己的事兒，與別人無關。
2019-02-13 22:43:56
網友須盡歡
1
不是在倡導冷血無情，倡導漠不關心，而是一個人的世界，是在是太豐富，太精彩。展現給別人的，往往只是一個片面。別人不可能完全懂你，你也不會跟百分百的懂別人，大家的追求不一樣，所以，你只需要過好你自己的生活。
2019-02-13 22:44:13
網友須盡歡
1
拋開其他人的眼光，不要去聽那些閑言碎語。想做什么，想實現什么，大膽去做，勇敢去想，你的世界是你的，與別人毫無關系，不別別人的看法左右，朝著你自己的目標邁進，而你終究會成為自己最欣賞的那一類人
2019-02-13 22:44:37
網友須盡歡
1
在眾多看著你的人當中，有的是近視，有的遠視，有的根本就是盲人。他們一會兒看看這，一會兒看看那。不會在你身上停留太久的，世界太多新鮮事。
2019-02-13 22:47:58
網友須盡歡
該吃飯吃飯，該睡覺睡覺。
2019-02-13 22:48:18
網友須盡歡
0
每個人都有自己想下的棋，你盡管走好你的每一步
2019-02-13 22:48:31
網友須盡歡
0
如果別人不理解你，你也別難過，這是正常的，你也可以不用去理解他們，我說真的，那樣會很累。
2019-02-13 22:48:47
網友須盡歡
0
世界是多元的。?人和人是不一樣的，
希望你能真的明白這句話。
2019-02-13 22:49:04
網友須盡歡
祝好
2019-02-13 22:49:06
不理解別人我做不到，我也不想做到
我知道什么是對自己好，我真的很亂
我也知道這個社會很復雜
我的事和你沒有關系，我只是尋求建議，如果是你們，你們該怎么辦？
網友須盡歡
0
你覺得自己現在的這些壓抑的負面情緒很可笑嘛？痛不欲生？
2019-02-13 23:21:47
網友須盡歡
0
我不覺得情緒會有什么不應該或者可笑，情緒就是情緒，就算它讓你覺得不露臉。
2019-02-13 23:23:44
網友須盡歡
0
就跟我不會覺得一棵樹或者一個小動物有什么不應該或者可笑一樣。
2019-02-13 23:24:00
網友須盡歡
0
這里的每個人都在理解你，想幫助你，他們說：哎呀我是過來人，少年你其實應該……如果逐條讀下來的話應該是蠻大的閱讀量，你會很累，但多半會樂此不疲。因為你就是希望在別人的眼中發現自己的位置，不是嗎？有的反饋讓你斗志昂揚，有的反饋讓你恍然大悟，有的反饋讓你惶惑不安，或痛徹心扉。比方我。。。
2019-02-13 23:24:50
網友須盡歡
0
我不應該是這樣。這個不應該是我。
我應該是那樣。可我又做不到那樣。我真羨慕那樣。哎我為什么就不能是那樣？
2019-02-13 23:25:23
網友須盡歡
0
但其實，所有用目光定位你的人，都已經閃了。我們回到自己的生活中不再care你。只有在這個貼子里我發信息回復你提醒贊同時，才想起來看一眼，但只是重新品味一遍自己的答案而不是你。
2019-02-13 23:27:01
網友須盡歡
0
我們對你沒有所謂失望或者希望，因為我們真正想看的永遠是我們自己。
2019-02-13 23:27:12
網友須盡歡
你在爛泥里打滾也好，在深夜里大哭也好。
2019-02-13 23:27:36
網友須盡歡
0
你想：他們該有多看不起我啊。不會的，我們不鄙視，不失望，不關心，我們說：哦。緊接著就聯想到自己。
2019-02-13 23:27:58
網友須盡歡
0
你有一天也許功成名就了，富貴榮華了，你想：他們該有多欣賞我，多感嘆當初的有眼無珠啊！
2019-02-13 23:28:23
網友須盡歡
0
也不會的，我們不驚嘆，不贊美，不關心，我們說：唷。緊接著就聯想到自己。
2019-02-13 23:28:35
網友須盡歡
0
你一直想在人們的眼中找到你自己……可人們真的都沒在看你。
2019-02-13 23:28:48
網友須盡歡
0
有少數幾個人一直會看著你的，那就是真愛了……
2019-02-13 23:29:01
網友須盡歡
0
可他們對你的所謂失望或者希望，也只是關乎他們自己。
2019-02-13 23:29:13
網友須盡歡
0
真真實實還陪著你，提醒你作為一個人的存在的，還是你那些「不應該，很可笑」的情緒。
2019-02-13 23:29:26
網友須盡歡
0
如果它們最終也被你否定掉了，那么你，是什么呢？
2019-02-13 23:29:40
網友須盡歡
0
這是我想補充的，不知道有沒有說清楚。但總之，我也要回到我的生活中了，再會。
2019-02-13 23:29:59
網友須盡歡
晚安
2019-02-13 23:30:09
網友須盡歡
睡覺覺
2019-02-13 23:30:13
好的，我沒事了，謝謝各位網友
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