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20175天前在線
2019-02-13 18:56:25
抱抱TA
回復
女,心理壓力太大怎么緩解,害怕一個人,不想出門,覺得不知道該干什么。
0個擁抱
25條評論
477次閱讀
網友
心理咨詢室室外信箱怎么用
2025-03-28 10:32:53
咨詢師
王 宇
你好
2019-02-13 18:56:31
你好
咨詢師
許倩倩
你好,你感受到的壓力都是什么來源呢?
2019-02-13 18:57:21
網友
待家里安全啊,沒什么事別出門了
2019-02-13 18:58:04
網友
...
一輩子藏屋里別出來最好
2019-02-13 18:58:10
咨詢師
董娟波
你好
2019-02-13 18:58:14
咨詢師
安俐
您好,請問具體是哪些方面的壓力呢
2019-02-13 18:58:28
咨詢師
徐惠泉
你好
2019-02-13 18:59:58
咨詢師
徐惠泉
你多大?發生了什么事情?
2019-02-13 19:00:15
咨詢師
陳明
0
直面自己的恐懼,其實您會發現,也不能怎么樣
2019-02-13 19:01:14
就是心思重,亂想
咨詢師
賴戈慧
多大了?什么樣的壓力呢?
2019-02-13 19:02:19
36
沒有發生什么事,就是自己亂想,一點小毛病就感覺自己得了大病,一個人在家就怕洗澡啥的暈倒沒人發現啥的,亂想
咨詢師
許倩倩
有些焦慮的問題,深層次是個人安全感不足
2019-02-13 19:06:35
網友
...
0
你好端端個人整天瞎想些什么鬼,唉,走路上你還怕人來殺你
2019-02-13 19:08:47
咨詢師
李錦云
0
您處在比較焦慮,同時具有疑病的心理情結,這方面是要做一些心理治療的。我處理過可點擊我頭像查看我資料。
2019-02-13 19:17:50
咨詢師
胡亞娣
您好
2019-02-13 19:31:18
咨詢師
羅柳瓊
您好
2019-02-13 19:32:52
咨詢師
李恩貴
你好
2019-02-13 19:49:54
咨詢師
李鳳秋
0
您好,生活中最近發生了什么讓你倍感壓力的事情了嗎?聽起來你重壓之下自己不愛出門,害怕孤獨,能理解你當下無助的心境。
2019-02-13 19:55:44
就是想得多
咨詢師
陳明
覺察自己的想法,自我覺察是改善的開始。
2019-02-13 20:07:17
,謝謝
咨詢師
陳明
0
生活沒有彩排,都是現場直播。帶著覺知去生活,覺察自己的起心動念,也就是每個思想。有些積極,有些不積極。當下盡力活出本來的自己,感覺好的自己,積極關注的自己。
2019-02-13 21:09:42
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