給力心理
女 我就是接受不了自己遇到不會的題就很生氣，心里就像石頭堵上了一般，但自己還不想學。。。我真是有病啊。就像我今天已經玩了一天了，天天說別玩好好學習，行動上總不行！我討厭現在的自己，不想學習的自己！！！！！！
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28條評論
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網友
上海心理咨詢師報名官網
2025-03-14 14:31:17
高二
我還何去何從。。。。。
成績還可以
咨詢師安俐
您好
2019-02-13 17:17:33
就是這個寒假不想學了我討厭自己呦
你好姐姐
咨詢師陳明
1
您好，遇到不會的題就生氣，說明您很想自己表現好，也很有力量。只是可能情緒化，導致無法更平靜理智的做好事情。
2019-02-13 17:18:01
咨詢師李風濤
您好
2019-02-13 17:18:17
咨詢師付艷麗
你好，想過為什么自己是這樣的狀態嗎？
2019-02-13 17:18:31
咨詢師張杰
你好
2019-02-13 17:19:15
對陳明叔叔，我該怎么辦，
你好
咨詢師王金波
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2019-02-13 17:19:34
咨詢師陳明
1
先處理好心情，再處理好事情。
不帶情緒的去學習，還是帶著生氣的情緒去學習，哪個更高效呢？
2019-02-13 17:20:39
我突然感覺一直追求好分數太辛苦了，哪怕我考過第一但我感覺自己還不快樂，因為我感覺我每天都憂愁，我想開心過完高中，可是………
當然是不帶情緒了，可我不會焦慮了吧
我現在討厭自己，我還沒有預習數學化學，我最討厭他們我卻不想學他們
到底該怎么辦…？？？什么都沒寫完還不想學
咨詢師陳明
0
是的，只要不帶情緒，我們就會更有效率。
每時每刻，我們都可以觀察自己，選擇帶情緒還是不帶情緒處理任何事情。您覺得呢
2019-02-13 17:25:49
嗯
我還有救嗎
咨詢師陳明
0
欲速而不達，每天進步一點點每次改善一點點，就是最快的速度。
2019-02-13 17:28:59
謝謝陳明叔叔。
咨詢師陳明
1
分享一段話。
你所做的一切努力并不會立即給你想要的一切，但可以讓你逐漸成為你想成為的那一種人。
2019-02-13 17:31:23
咨詢師李恩貴
你好人外有人
2019-02-13 17:31:48
。。
感謝相遇我會努力
網友張蕉腆
怎么，你想養豬？
2019-02-13 18:46:15
